Если бы психолога попросили составить топ обращений мужчин, то там всегда на первом месте была бы подавленность эмоций в разной форме: депрессии, отсутствие контроля агрессии, неудовлетворенность своими результатами и т.д. Но все бы говорили одно: «Я же мужчина, я должен уметь сдерживать себя». С одной стороны, мы и отличаемся от обезьян тем, что умеем свои эмоции и сиюминутные «хотелки» задвигать на второй план для достижения чего-то, но внутри каждого из нас есть эмоции, которые можно и нужно проявлять. Иначе…
В этом подкасте психолог Иван Василюк описывает три токсичные установки про эмоции, которые мешают мужчинам, да и женщинам, полноценно жить на конкретных примерах.
Все истории не нарушают этику и конфиденциальность клиентов.
Подпишитесь:
Email рассылка
Telegram bot
Наш Instagram