Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/1c/70/1d/1c701d3d-ed14-5363-9dc9-a1823031a796/mza_7028763274522901360.jpg/600x600bb.jpg
מה את שוקלת?
Chen Leibo
2 episodes
1 day ago
איך מתמודדים עם דימוי גוף נמוך בעולם שדורש להיות מושלמת? הפודקאסט הזה מבוסס על המסע האישי שלי – מהפרעות אכילה, דרך פציעה, ועד הקמת אקדמיה לפילאטיס. אני פוגשת נשים בגילאי 18–30 שחוות את אותם קשיים – חוסר ביטחון, השוואות בלתי נגמרות, ביקורת עצמית, ותחושת "אני לא מספיק". בכל פרק – שיחה אמיתית עם אישה שעברה תהליך. בלי פילטרים, בלי פוזה, ובלי עצות קלישאתיות. אם גם את מרגישה לפעמים תקועה, שקופה או פשוט לא "בסדר" – זה בדיוק בשבילך.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for מה את שוקלת? is the property of Chen Leibo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
איך מתמודדים עם דימוי גוף נמוך בעולם שדורש להיות מושלמת? הפודקאסט הזה מבוסס על המסע האישי שלי – מהפרעות אכילה, דרך פציעה, ועד הקמת אקדמיה לפילאטיס. אני פוגשת נשים בגילאי 18–30 שחוות את אותם קשיים – חוסר ביטחון, השוואות בלתי נגמרות, ביקורת עצמית, ותחושת "אני לא מספיק". בכל פרק – שיחה אמיתית עם אישה שעברה תהליך. בלי פילטרים, בלי פוזה, ובלי עצות קלישאתיות. אם גם את מרגישה לפעמים תקועה, שקופה או פשוט לא "בסדר" – זה בדיוק בשבילך.
Show more...
Health & Fitness
Episodes (2/2)
מה את שוקלת?
פרק 1 - איך הפילאטיס הציל אותי מעצמי

בפרק הראשון של הפודקאסט החדש שלי "מה את שוקלת?", חושפת את הסיפור האישי הקשה שלי מאחורי הקלעים. דיברתי על המאבק הקשה בהפרעות אכילה מגיל 12, ההתמכרות להקאות שהפכה להתמכרות לריצה ואז לפילאטיס, איך פילאטיס הציל את החיים שלי, הקמת הסטודיו הראשון והצלחה מהירה, התגובות הרעות שקיבלתי מקולגות בתחום, הטראומה מהסגירה והדיכאון הקשה, איך יצאתי מזה וחזרתי חזקה יותר, ומה אני לומדת מהתגובות השליליות ברשתות החברתיות.

- למה פילאטיס הצליח להציל אותי כשכלום אחר לא עבד?

- איך התמודדתי עם התגובות הקשות מקולגות בתחום?

- מה לומדים מהדרך שלי מהפרעות אכילה קשות להחלמה?

- למה אנשים כותבים תגובות רעות ואיך זה משפיע?

- איך מוצאים כוח פנימי גם כשנשארים לבד?

פרק מרתק וחושפני שמראה איך כל משבר יכול להפוך להזדמנות לצמיחה. תהנו!

Show more...
4 days ago
30 minutes 53 seconds

מה את שוקלת?
פרק 2 - התגובות הרעות הן הסימן שהצלחתי עם גבי דניאל

בפרק אירחתי את גבי דניאל, היועץ העסקי שלי, דיברנו על האתגר הגדול של כל בעל עסק - איך להתמודד עם תגובות רעות והייטרים ברשת. גבי חשף את הסוד שלו להצלחה: "אם לא קיבלתי עד 12 בצהריים תגובות רעות, כנראה לא עשיתי את שלי". דנו בהבדלים בין בעלי עסקים נשים לגברים, בחשיבות של לא לחכות ולהתחיל היום, ובאיך להשיג מיליון שקל בלי להיות פרובוקטיבי.

- איך תגובות רעות הופכות לסימן להצלחה?

- מה ההבדל בין נשים לגברים בעסקים?

- למה "פחות אכפת לך" זה המפתח למיליארד דולר?

- איך לא להיות משועבד לרשתות החברתיות?

- מתי כדאי לקחת סיכונים בעסק?

פרק מרתק שישנה לכם את האמונות על הצלחה בעסקים!

Show more...
4 days ago
1 hour 3 minutes 54 seconds

מה את שוקלת?
איך מתמודדים עם דימוי גוף נמוך בעולם שדורש להיות מושלמת? הפודקאסט הזה מבוסס על המסע האישי שלי – מהפרעות אכילה, דרך פציעה, ועד הקמת אקדמיה לפילאטיס. אני פוגשת נשים בגילאי 18–30 שחוות את אותם קשיים – חוסר ביטחון, השוואות בלתי נגמרות, ביקורת עצמית, ותחושת "אני לא מספיק". בכל פרק – שיחה אמיתית עם אישה שעברה תהליך. בלי פילטרים, בלי פוזה, ובלי עצות קלישאתיות. אם גם את מרגישה לפעמים תקועה, שקופה או פשוט לא "בסדר" – זה בדיוק בשבילך.