מאיה הדר, מטפלת גופנפש, נטורופתית, מטפלת ברפלקסולוגיה, ארומתרפיה וטיפול בתנועות עיניים EMR; איתה שוחחנו על חוסן נפשי בעת משבר, איך זה קשור לשמירה על הגוף שלנו, למה זה חמקמק בתקופות מאתגרות, למה זה חשוב ואף הכרחי, ומה הדברים הבסיסיים שניתן לעשות לשם כך.
פייסבוק מאיהאינסטגרם מאיהאתרלינק לסרטון ברנה בראון שהוזכר בפרק