توی هر اپیزود آفتابگردون با راهکارهایی که ارائه میدیم، شما در مسیری قرار می‌گیرید که از لحظات زیبای زندگی بیشترین استفاده رو ببرید و به سبک زندگی مورد علاقه و ایده‌آلتون نزدیک بشید.
All content for پادکست آفتابگردون | Aftabgardoon is the property of Parisa fazli and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
توی هر اپیزود آفتابگردون با راهکارهایی که ارائه میدیم، شما در مسیری قرار می‌گیرید که از لحظات زیبای زندگی بیشترین استفاده رو ببرید و به سبک زندگی مورد علاقه و ایده‌آلتون نزدیک بشید.
لطفا با فی.لتر شکن پادکست رو پخش کنید…
.
با همین ۴ تا راهکار ساده ولی در عین حال مهم میتونید از انجام دادن کارهای بیهوده جلوگیری کنید و هوشمندانه روزهاتونو بگذرونید…
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
پیج اینستاگرام من:
@parisa.vibes
امیدوارم تو این اپیزود تونسته باشم اون تلنگر کوچیکرو بزنم که حواست به خودت باشه
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
پیج اینستاگرام من:
@parisa.vibes
عادت هایی که چندین سال طول کشید شکل بگیرن و برای من روتین بشن...اما کم نیوردم و ادامه دادم...
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
پیج اینستاگرام من:
@parisa.vibes
وقتی انرژی نداری درس بخونی،چیکار کنی انرژیت برگرده؟
چجوری درسهای این دو ماه رو راحت جمع بندی کنی؟
خوب گوش بده و عمل کن...مطمئنم همه رو جبران میکنی...
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
پیج اینستاگرام من:
@parisa.vibes
تو گذشته پاییز برام جز زود تاریک شدن هوا و سرما چیز دیگه‌ای نداشت...
اما از یه جایی با تغییر یه سری چیزای کوچیک پاییز شد دومین فصل مورد علاقم...🌸
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
این راهکارهارو خودم استفاده کردم و نتیجه گرفتم...مخصوصا برای جلوگیری از استفاده از موبایل حین کار و تکنیک پومودورو⭕️
برای ارتباط با من:
parisavibess@gmail.com
شما چقدر به خوابتون اهمیت میدید؟تاحالا حساب کردید چند ساعت میخوابید؟متوجه شدید صبح هایی که پرانرژی هستید،به اندازه خوابیدید؟
جواب همه سوالات تو این اپیزود کوتاه هست....
امیدوارم براتون مفید باشه
شما چقدر به روتین صبحگاهیتون اهمیت میدید؟اصلا روتین صبحگاهی خوب یعنی چی؟چطور وقت کنیم به اهداف شخصی برسیم؟
جواب همه سوالات تو این اپیزود خیلی کوتاه هست....
امیدوارم براتون مفید باشه
.
.
سوال‌هاتون رو به این ایمیل بفرستید...برنامه های جذابی برای سوال‌هاتون دارم...
.
parisavibess@gmail.com
توی این اپیزود از راهکارهایی میگم برای اینکه چجوری کتاب خوندن رو تو روزهای شلوغ و پرمشغله مون جای بدیم... این راهکارها برای خودم و اطرافیانم تاثیر به سزایی داشته...
.
امیدوارم انقدر براتون مفید باشه همین الان بعد از گوش دادن به این اپیزود، یه کتاب رو شروع به خوندن کنید...
.
لینک اکانت گودریدز من:
Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/75750526-parisa-fazli
توی هر اپیزود آفتابگردون با راهکارهایی که ارائه میدیم، شما در مسیری قرار می‌گیرید که از لحظات زیبای زندگی بیشترین استفاده رو ببرید و به سبک زندگی مورد علاقه و ایده‌آلتون نزدیک بشید.
