Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
All content for Тревоженька is the property of Вячеслав Гончар and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
Манипуляции: как распознать, остановить и использовать?
Тревоженька
39 minutes
4 months ago
Манипуляции: как распознать, остановить и использовать?
В этом выпуске мы говорим о том, как люди привыкли манипулировать в разных ситуациях:
через чувство вины, через «ну ты же понимаешь» или просто молчание.
Мы обсудили:
• Что такое манипуляция, и как её распознать
• Почему люди манипулируют
• Какие психологические приёмы самые распространённые (и как не попасть в ловушку)
• Как реагировать, если вы понимаете, что вами управляют
• Что делать, если после общения с человеком появляется тревожность и тело подает знаки SOS
• И может быть такое, что манипуляции можно использовать во благо себе и другим?
Написать Славе :
https://t.me/iamfawlk
Наш телеграм :
https://t.me/trevozhenka_podcast
Тревоженька
Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
