Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
All content for Тревоженька is the property of Вячеслав Гончар and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
Страх будущего: как справиться с кризисом, когда всё ещё впереди?
Тревоженька
1 hour 7 minutes
2 weeks ago
Страх будущего: как справиться с кризисом, когда всё ещё впереди?
Сегодня поговорим о том, почему поколение 20-летних живёт с постоянным чувством тревоги. Разберемся, откуда берётся это давление: со стороны учебы, родителей и собственных ожиданий, и как научиться не сравнивать свой путь с чужим.
В этом выпуске говорим про:
• Из-за чего молодые люди тревожатся
• Как стремление «быть лучше» превращается в источник выгорания
• Почему выбор профессии и «успех к 25» стали мерилом самооценки
• Что такое кризис 20-летия и как он влияет на наше состояние
• Как найти внутреннюю опору, когда вокруг неопределённость
А в конце честный разговор о том, что бы мы хотели услышать, когда нам было 18 лет.
Написать Славе по вопросам сотрудничества :
https://t.me/iamfawlk
Наш телеграм :
https://t.me/trevozhenka_podcast
Тревоженька
Два ведущих, чьи жизни кажутся противоположными: Слава Гончар смеётся в лицо тревожности и лишь изредка сталкивается с ней, а Маша Кираз уже носит чёрный пояс по борьбе с тревожными мыслями.
Мы собрались здесь, чтобы наконец-то разобраться: как тревога влияет на всё, что мы делаем. Как её победить? И можно ли это сделать? Мы уже заварили вам чай, время поговорить по душам.
Наш телеграм канал : https://t.me/trevozhenka_podcast
