🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：瑞恩

本集重點：
⭐ 直女板手瑞恩來啦！原來喜劇演員腦中都有「資料庫」，儲存各種奇特的想法和段子？
⭐ 幸福美滿的原生家庭，反而在創作時造成阻礙？
⭐ 小時候被同學排擠？媽媽的「富養」，讓自己被溫柔地承接！
⭐ 深愛家庭的爸爸，在媽媽罹癌期間全天候守護，甚至將病房打理得一塵不染！
⭐ 媽媽過世後選擇隱藏悲傷，卻被爸爸誤認是個無情無義的孩子...
⭐ 爸爸過世、陷入嚴重憂鬱，在朋友和醫生的鼓勵下，放手去做想做的事：喜劇！
⭐ 將家人歡笑與幽默的故事融入喜劇，用另一種方式，陪伴著自己！

瑞恩單口喜劇 2025 年度專場《七年之養 The jokes I raised over the years》新笑料＋精選 .ᐟ.ᐟ.ᐟ 入行七年特別鉅獻 .ᐟ.ᐟ.ᐟ 北中南全台巡演，熱售中：https://comedyclub.kktix.cc/events/thejokesiraisedovertheyears

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：關韶文 關關

本集重點：
⭐ 正顎手術超痛，關關卻曾做過兩次？！
⭐ 希望能彌補長久以來的遺憾，在疫情期間、深思後決定動第一次正顎手術！
⭐ 術後痛苦超乎想像！臉部腫脹、疼痛，鼻腔也有傷口，導致睡眠品質極差？
⭐ 只記得手術帶來的正面好處！二次動刀，才想起痛苦的過去...
⭐ 第二次術後閒不下來，去上廚藝課和泰文課，希望在無法工作的休息期間充實自己！
⭐ 收到許多有同樣困擾的粉絲回饋！一路上走來，希望給大家的建議是？
⭐ 記得要勇敢追隨自己的心意！不需在意他人的眼光，因為這是對自己負責的一種方式！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：怡岑

本集重點：
⭐ 結合吉他、日系搞笑歌詞及手繪PPT的喜劇界泰勒絲－怡岑來啦！
⭐ 觀察生活並將想法一一記錄，手機備忘錄竟然多達1797個錄音？！
⭐ 剛踏入喜劇圈卻面臨經濟壓力，月收入最低曾只有新台幣兩千元...
⭐ 曾萌生放棄喜劇的念頭，乾脆去日本當烤鴨試吃員？
⭐ 從未停止對「搞笑」的熱愛，迎接超戲劇化的爆紅契機：「分手歌」！
⭐ 家人曾給十年時間闖蕩，默默支持甚至紀錄流量，成為怡岑最大支柱！
⭐ 建議正在追逐夢想的人設好「停損點」！興趣不該成為得失心重的壓力來源！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：Peggy

本集重點：
⭐ 全台最美英文老師Peggy！沒想到是一位超級社恐？
⭐ 嘗試戒酒中，但以前參加大型社交活動，很常藉酒壯膽？！
⭐ 自媒體工作者其實不需要過多的社交！早期大部分時間是面對鏡頭？
⭐ 超怕「主動開口」街訪陌生人，通常會尋求他人協助來克服難關！
⭐ 不想社交的人之間有種默契？大派對中就找個角落坐下，滑手機！
⭐ Peggy全新英文口說課來囉！強調台灣人學英文的通病是「怕犯錯」？
⭐ 課程核心目標：建立學員的自信心，鼓勵大膽開口！


《Rewire Your Mind For English｜翻轉英文口說反應的關鍵訓練》
雙語主持人 Peggy 帶你輕鬆建立英文思維，工作、旅遊都能自在開口表達
五大核心訓練，強化自信與反應力，擺脫卡詞與單句回應，說出自然流暢的英文！
👉課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/0DA3EF92

早鳥限時優惠不到5折，結帳輸入折扣碼「CHAIRMAN」 可以再折250元
投資自己的英文口說，永遠都不嫌晚～

─── 課程亮點 ────
✔ 五大核心訓練｜開口 ➜ 理解 ➜ 反應 ➜ 表達 ➜ 應對
✔ 提升反應心法｜抓關鍵字+口語技巧，快速理解回應
✔ 話題延伸練習｜話題模擬+主題練習，擺脫單句對話
✔ 英文肌肉記憶｜句構 × 發音 × 語感，養成自然口說
✔ 三大場景實戰｜職場 × 旅遊 × 日常，學完立即應用
✔ 募資限定方案｜贈電子講義、45天陪練日曆、Line社群，還可以抽實體課！


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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：林潔心

本集重點：
⭐ 從偶像轉型為饒舌新秀！新店小巨人－林潔心來了！
⭐ 2月千人專場不平靜？！專場前腸胃炎，結束後也爆吐？
⭐ 內心總是完美主義和焦慮，習慣性給自己很大的壓力...
⭐ 不斷追逐新目標，當生活步調慢下來時，更會迷惘、害怕停滯不前。
⭐ 長達四、五個月的創作卡關期，寫出的作品，卻達不到自己的高標準？
⭐ 新單曲的創作過程是「越做越錯」！即使是迷惘地嘗試，最終還是會找到屬於自己的方向！
⭐ 不要害怕犯錯，新歌《我們仍未知曉的雨晴》就像是太陽雨，在泥濘中也能看到美好！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：阿翰

本集重點：
⭐ 去年年底直奔日本，放下工作遊學三個月！
⭐ 不斷重複模仿，覺得自己像一隻「被榨乾的乳牛」？
⭐ 從小熱愛日本，甚至會聞日本進口水彩盒的塑膠味？！
⭐ 為了練習日文，積極找發傳單的人、傳教士聊天，後來在新宿黃金街結識許多朋友！
⭐ 在日本沒有身分拘束，只是普通的外國人！更有自信展現個人魅力！
⭐ 日本人超會給「情緒價值」？覺得可以做自己是很幸福的事！
⭐ 想跨出舒適圈卻有牽絆？可以把大夢想切成小塊，一點一滴實現！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：薔薔

本集重點：
⭐ 超做自己的薔薔，在椅人眼中是一位很溫暖、善良的朋友！
⭐ 人生就是在追求美！個人單曲《LOVE ME OR NOT》，記錄下自己最漂亮的模樣。
⭐ MV製作過程差點被騙！還好最終遇到理念契合的團隊，完美呈現薔薔人生故事。
⭐ YouTube頻道超真實、素顏也OK！更希望大家尊重社會不同角落和各種族群的人...
⭐ 大眾都認為薔薔嗆辣又有自信，但其實是個非常好說話、心軟、配合度高的人？
⭐ 從小就學會獨自面對困難，社會歷練培養了毅力、耐力和鬥智能力，成為一個為自己而戰的人！
⭐ 無法建議所有人勇敢活出自己，但可以學會尊重每個人的選擇和最舒服的生存方式。

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：小冬瓜

本集重點：
⭐ 單程旅行社的小冬瓜，意想不到的人生高低起伏故事...
⭐ 從小住在男子三溫暖？雖然環境特殊，但卻覺得那段時間很快樂！
⭐ 為了給小冬瓜正常生活，父親自首服刑並成功戒毒，從零開始經營葬儀社！
⭐小學三年級時，父子關係開始疏遠，小冬瓜對「家」的渴望與失落感也漸漸加劇...
⭐ 培養一技之長後，因為一次的劇烈衝突而離家，只為證明：自己也可以過得很好。
⭐ 父親罹癌的那通電話，才讓小冬瓜回到病房，最終和解。
⭐ 守著生前與父親出國的約定，在機上看著骨灰的剎那才體會到：所有的陪伴、都沒有理所當然。

＊自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：呱吉

本集重點：
⭐ 上班不要看解散後，呱吉都在幹嘛？持續短影創作，也有更多遊山玩水的時間！
⭐ 39歲時抵押房產創立頻道，但訂閱數一年仍未破萬？！
⭐ 2017年決定走向台前，成為公司的核心價值！員工卻大喊：老闆別鬧了！
⭐ 呱吉私心主題：「洋芋片船」！包辦企劃到剪接，可以視為自己的標誌性起點。
⭐ 擔任議員工作量大，卸任後情緒更糟，還好有妻子的支持與求助身心科協助！
⭐ 嘗試打破不開心！在生活中，尋找讓自己心情變好的微小模式。
⭐ 告別並不是結束，休息好之後再次出發，未來才能繼續往前！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：台灣輪椅人協會秘書長 林鈺翔

本集重點：
⭐ 在人生低潮時遇見了鈺翔秘書長：「他不是太陽，而是月亮。」
⭐ 鈺翔曾是游泳選手，某天下班發生車禍，導致脊隨損傷、只剩下頭部能動
⭐ 身體沒有痛覺和觸覺，但卻經歷24小時不間斷的神經痛？
⭐ 被醫生宣告過這輩子不可能脫離呼吸器，最低潮時，更產生輕生念頭...
⭐ 護理人員的不放棄，更發現自己還能說話表達，因此接納自己並轉念！
⭐ 即使生活需要他人協助，但心靈不受困，就能獨立完成許多意想不到的事！
⭐ 與椅人共同創立幫助障礙者運動的「台灣輪椅人協會」，希望運動能帶來自信、走出低潮！

＊自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：啦啦隊女孩 琪琪

本集重點：
⭐ 啦啦隊前隊長：琪琪 來了！但沒想到今年卻要退居幕後...？
⭐ 腦性麻痺的弟弟翔翔喜歡看棒球賽事，成為琪琪踏入啦啦隊的一大動力？
⭐ 前陣子帶翔翔上台北看應援，回飯店時因大雨加上路面窟窿，輪椅竟差點傾倒！
⭐ 國中時母親過世，父親因軍職無法時刻在家，琪琪與大弟承擔起照顧翔翔的重擔。
⭐ 回想童年幾乎沒有玩樂時光，做錯事甚至會被嚴格處罰...
⭐ 嚴苛管教讓琪琪產生離家出走的念頭，但最後因為擔心弟弟們而作罷。
⭐ 覺得人生就像「八點檔」，也因為翔翔，會主動對其他身心障礙者、伸出援手！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：輪椅女孩雪莉

本集重點：
⭐ 脊髓性肌肉萎縮症(SMA)是全身性疾病，會影響手腳、心肺、呼吸、進食等肌肉功能
⭐ 兩三歲時發病，幼稚園就被排擠和霸凌，還曾被同學從樓梯推下？
⭐ 國中時期學校不給使用電梯，病情加劇到需要輪椅代步
⭐ 剛開始經營自媒體時，因害怕大眾異樣眼光，不敢公開自己是輪椅族...
⭐ 十年來已經習慣網路酸民的言語攻擊，但沒想到竟然有誇張性騷擾言論?!
⭐ 疾病無法痊癒還會惡化，只能選擇努力改變自己！
⭐ 抗病多年的真實告白：難過也是一天，那不如開心過活每一天！

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：阿憲

本集重點：
⭐ 「安安邊緣子」現在保持單飛不解散的狀態？
⭐ 收藏玩具花了三四百萬？一切都是靠自己努力，並非外界所傳的富二代！
⭐ 輕度身心障礙的原因：出生時被醫生拉傷，導致左手臂神經叢受損
⭐ 受傷讓運動方面受限，也因為聲音和肢體不便而遭受過言語與模仿霸凌
⭐ 學會不在意批評、情緒更穩定，並能用過往經驗化解無意義的指責！
⭐ 成長之路總是辛苦，必須一直努力、想辦法突破，才能走向下一步
⭐ 好好享受現在的狀況！希望在辛苦的人生道路上，大家都能互相借鑒與成長

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🔆主持人：椅人 & 欣欣
🔆來賓：黃小愛

本集重點：
⭐ 重磅邀請第一位來賓！小愛太會說話，直接搶走主持棒？
⭐ 滑交友軟體被系統封鎖？原來「仙女棒」是這麼來的！
⭐ 椅人&小愛的初次見面，超級重口味...！
⭐ 減重35公斤並隆乳，就是為了健康、穿上漂亮衣服
⭐ 與跨性別交往會產生壓力，對於「關係」更傾向開心就好
⭐ 因父親離世而頓悟：不要在意他人眼光！記得愛自己、做自己
⭐ 享受低潮，不要放棄！每一次努力都是向上前進

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🔆主持人：椅人 & 欣欣

本集重點：
⭐ Leo aka Chairman椅人的全新Podcast，正式上線！
⭐ 多年好友欣欣一起搭檔主持，互動超爆笑？
⭐ 超正能量又幽默的椅人，其實私底下很內向、心思細膩？
⭐ 當年車禍事故，出院回學校竟發現自己有人群恐懼症？
⭐ 不同於鏡頭前，這裡將有更多的真實樣貌以及人生故事！

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