Среда, безусловно, важный критерий в формировании личности. Она влияет на наше будущее окружение, выборы, ценности, но точно не определяет нас. Вита Носова, предприниматель и создатель бренда POLUBVI, выросла в противоречивой среде: с одной стороны, бадитизм 90-х в городе на окраине страны, с другой — атмосфера любви, которую она впитала из частых поездок в детский лагерь. Это «столкновение двух вселенных» случилось еще не раз: в противостоянии жесткого корпоративного мира и ценностей героини, в абьюзе со стороны бизнес-партнера и признании: «так больше не может продолжаться». Кроме самой Виты значительное пространство в студии занимает агрессия — мы предлагаем вам обратиться к своей истории и понять, где эмоция злости дала то самое топливо на перемены, тем самым разрешив ей занять законное место и в вашей жизни. ______________________ Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились! Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.help Продюсер: Наталья Пилипенко Монтаж: Александр Бартовщук

Приглашаем вас к просмотру нового ВИДЕОПОДКАСТА «Жись»! «Яркоподкаст» скоро продолжит свое существование, но в измененном формате — ждите новых эпизодов :) Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. Часто мы представляем их как грандиозные события, которые однажды случатся и изменят всё. На самом деле такие моменты могут быть незаметными. Поэтому мы не придаем им значения и обесцениваем в пользу своей сказочной фантазии. В интервью герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились! _________________________ Подкаст доступен в аудио и в видеоформате на Яндекс.Музыке: music.yandex.ru/album/35871028 в Apple Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast/жись/id1802165879 на Youtube: youtube.com/@yaroslavkarrr в VK: vk.com/yaroslavkaaaaa Автор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.help Продюсер: Наталья Пилипенко @ladutya Монтаж: Александр Бартовщук

Вежливые и доброжелательные слова на самом деле не являются простой формальностью, а могут стать фундаментом теплых отношений. Почему и как – рассказываю в этом выпуске ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев

Скоро в школу, и многие дети придут в нее, увы, абсолютно не готовыми. Потому что взрослые не знали, на что на самом деле нужно смотреть, чтобы понять, готов ли ребенок к школьным нагрузкам. Выпуск о критериях готовности к школе и рекомендациях всем родителям школьников! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев

Выпуск для тех, кто любит осудить себя за то, что он живой человек. Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев

В этом выпуске знакомлю вас с работой психолога. Знаю, что часто люди оттягивают решение идти к специалисту до последнего из-за страшных фантазий о том как психолог работает и что он будет говорить. А мы не страшные, к нам можно обращаться за помощью - вот вам целый выпуск о том, что там мы вытворяем:) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев

Быстрее! Выше! Сильнее! Мало! Еще! Другие вон уже где! Выпуск про невроз современности и способы с ним справиться:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

До нового года осталось несколько дней и вокруг воцарилось магическая атмосфера: люди пишут списки желаний по строгим правилам и гадают на будущий год. Рассмотрим эти феномены с точки зрения психологии в новом и завершающим 2023 год выпуске Яркоподкаста) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

В новом году все как безумные начинают ставить цели и совершенно не задумываются о самом главном… о чем? Слушайте в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

Мы с вами давно знакомы и пора бы уже разобраться основательно о чем мы говорим, когда обсуждаем чувства, мысли и ощущения- в чем же разница и зачем оно нам все нужно? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

Новый формат моих подкастов, где я отвечаю на вопросы слушателей. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Продолжаем говорить про психосоматику и работу со своими симптомами. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Психосоматика почему-то как нло или призраки часто вызывает у людей сомнения и скептическое выражение лица. Однако не верить в психосоматику это то же самое, что не верить в пищеварение- мол, я не вижу ж как оно там, значит и нет этого всего. Разбираемся в теме психосоматики в этом и в следующем выпусках:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Решила я делать выпуски про токсичное поведение людей в повседневной жизни, которое ошибочно нередко считается нормой. Причём все себя чувствует после этого поведения плохо, но упорно продолжают считать его нормальным. Сегодня говорим про людей которые позволяют себе сказать любую дичь и оправдать это словами «я же говорю правду»! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Говорить про смерть люди не любят, а уж строить с понятием смерти какие-то отношения при жизни тем более. Зачем это может быть нужно и какой ресурс есть в осознании своей смертности - говорим в новом выпуске Яркоподкаста ;) Ссылка на бесплатный вебинар «Как говорить с ребёнком об утратах и разводах»: https://mnlp.cc/mini?domain=yarko&id=4 Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Часто людям кажется, что сепарация от родителей это то, что происходит само собой благодаря взрослению ребёнка, а некоторым сепарация кажется выдумками психологов и заговором с целью разрушить институт семьи. Что ж это все таки такое и где здоровая грань отношений родителей и детей? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Второй сезон яркоподкастов начинаем с насущной темы: зачем разбирать отношения с родителями? Почему нельзя просто забыть и жить дальше и радоваться тому, что есть? Действительно ли родители виноваты? По секрету скажу: нет, не виноваты, но вклад сделали весомый, и знать об этом важно, и вам решать как быть с этим вкладом ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Завершая первый сезон, хотелось поговорить о том, почему вообще психотерапевты могут быть полезны людям. Спойлер: не потому, что они знают секретные техники решений любой ситуации, а потому, что любые проблемы, которые вы несете к психологу, появились у вас однажды в отношениях с кем-то и решать их необходимо тоже в отношениях. Этот выпуск посвящен тем особым отношениям, которые могут случиться в вашей жизни, если вы рискнете быть живыми и получите опыт психотерапии! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Выпуск про деньги, мои личные рассуждения, ибо не считаю себя профи, который должен вести марафоны про деньги и раздавать рекомендации. Но многие очень просили про деньги - вот пожалуйста:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Все с фонарями бегают ищут себя! Где где где? Как как как? Очень популярный вопрос с которым толпы идут к психологам и всем специалистам, которые с людьми работают. А что за этим вопросом стоит и что вообще такое - найти себя? Расскажу свою точку зрения в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп