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樂齡幸福學
財團法人基督教中國佈道會
104 episodes
4 days ago
「你我都會變老,老了誰來照顧?」照顧需要的人力與財力從哪來?在老化過程又如何保持身心靈的健康與活躍? 這是一個你我逃不掉要面對的事實。2018年,台灣65歲以上老年人口已佔14%,屬於高齡(aged)國家。國發會推估2025年將到達20%,接近超高齡(super-aged)國家;2036年將高達28%,達到所謂極高齡(ultra-aged)國家。 面對高齡海嘯來襲,如何照顧長輩的身心靈,讓老有所依、老有所養、老有所終? 長期關懷並投入社會服務的中國佈道會,透過節目將聚焦於長期照顧的重大社會議題,邀集產官學界專家,探究分享長照的各個面向,為台灣的長照尋找出一條出路與方向,讓夕陽西下的銀髮族,迎向燦爛美好的幸福人生。 -- Hosting provided by SoundOn
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「你我都會變老,老了誰來照顧?」照顧需要的人力與財力從哪來?在老化過程又如何保持身心靈的健康與活躍? 這是一個你我逃不掉要面對的事實。2018年,台灣65歲以上老年人口已佔14%,屬於高齡(aged)國家。國發會推估2025年將到達20%,接近超高齡(super-aged)國家;2036年將高達28%,達到所謂極高齡(ultra-aged)國家。 面對高齡海嘯來襲,如何照顧長輩的身心靈,讓老有所依、老有所養、老有所終? 長期關懷並投入社會服務的中國佈道會,透過節目將聚焦於長期照顧的重大社會議題,邀集產官學界專家,探究分享長照的各個面向,為台灣的長照尋找出一條出路與方向,讓夕陽西下的銀髮族,迎向燦爛美好的幸福人生。 -- Hosting provided by SoundOn
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內心小劇場別爆棚,我的情緒我做主! 南與北全人發展協會祕書長吳信如談銀髮自主第4課 我的情緒我做主
樂齡幸福學
37 minutes
1 month ago
內心小劇場別爆棚,我的情緒我做主! 南與北全人發展協會祕書長吳信如談銀髮自主第4課 我的情緒我做主
動不動就生氣? 也不知道在氣什麼? 人家不小心一句話,你的玻璃心就受傷? 嫉妒、吃醋、恐懼、悲傷、自卑、怨天尤人…. 在你心中的小劇場時刻爆棚上演? 不會掌控情緒,就被情緒掌控。有些人善於壓抑自己的情緒,卻總是拒絕承認 自己也需要表達個人感情。處理負面情緒不是用壓抑的,而是認真檢視這些情緒的產生,並與情緒和感受對話。覺察並誠實面對負面情緒,才能學習放下情緒,甚至轉成正面的力量。 《樂齡幸福學》邀請南與北全人關懷協會理事長吳信如,與您分享銀髮自主系列第4課〈我的情緒我做主〉教你做情緒的主人! -- Hosting provided by SoundOn
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「你我都會變老,老了誰來照顧?」照顧需要的人力與財力從哪來?在老化過程又如何保持身心靈的健康與活躍? 這是一個你我逃不掉要面對的事實。2018年,台灣65歲以上老年人口已佔14%,屬於高齡(aged)國家。國發會推估2025年將到達20%,接近超高齡(super-aged)國家;2036年將高達28%,達到所謂極高齡(ultra-aged)國家。 面對高齡海嘯來襲,如何照顧長輩的身心靈,讓老有所依、老有所養、老有所終? 長期關懷並投入社會服務的中國佈道會,透過節目將聚焦於長期照顧的重大社會議題,邀集產官學界專家,探究分享長照的各個面向,為台灣的長照尋找出一條出路與方向,讓夕陽西下的銀髮族,迎向燦爛美好的幸福人生。 -- Hosting provided by SoundOn