分享關於催眠和NLP教練的學習歷程和收穫，
讓更多人應用在生活中，
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我如何讓自己更有自信呢？
透過學習和不斷練習以下三點：
1.了解自己並清楚自己的選擇
2.適時適當的讚美並犒賞自己
3.每天設定目標並完成目標
累積自己對自己的自信
親愛的朋友，是否也有個人獨特的方法來提升自信？
歡迎留言分享哦！
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