便秘は“腸のサボり”ではありません。自律神経や腸の筋肉、短鎖脂肪酸などの働きを整え、腸が自分の力で動き出すためのヒントをお届けします。
■おしえて！神グルト
神グルトは朝と夜、どちらに食べるのが効果的？
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5種の乳酸菌や糖化菌、食物繊維、オリゴ糖を合わせた、腸がよろこぶヨーグルトです。備考欄に「ラジオを聴いて」と添えていただけると励みになります。
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今回は、腸活に関するみなさんが陥りやすい誤解と腸内細菌について解説します。
■おしえて！神グルト
神グルトにはどんな菌が入っているの？
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今回は「発酵性食品とは？」「発酵と腐敗の違いとは？」「腸内細菌とは？」。腸活にまつわるさまざまな疑問についてお話しします。
■おしえて！神グルト
神グルトをとるべき時間と量とは？
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前回に続き、がん専門医がヨーグルト屋に転身した創業ストーリー後編です。
「神グルト」誕生秘話とそこにいたるまでの苦悩や今後の展望を語ります。
■おしえて！神グルト
神グルトの価格は？どこで買えるの？
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初回は、がん専門医がヨーグルト屋に転身した創業ストーリーの前編をお送りします。
便秘の苦しみから救ってくれた乳酸菌との出会いについてお話しします。
■おしえて！神グルト
ずばり「神グルト」とは何ですか？
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がん専門医からヨーグルト屋へ──そんなちょっと不思議な転身ストーリーから生まれた「神グルトラジオ」。
健康のこと、人生のこと、そしてこれからの生き方や働き方まで、リスナーのみなさんの声にゆるっと本音で答えていきます。
ヨーグルトを食べるように、月曜の朝に聴いて“心と体をととのえる”。
そんな新しい習慣をお届けします。
「神グルトラジオ」は10月から、毎週月曜日あさ7時に配信スタート！（※第5週はお休み）
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