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マインドフルにイキイキ生きる❣️
自己対話専門コーチ ちかりん
56 episodes
5 days ago
マインドフルネス習慣化コーチのちかが、過去や未来を憂いている方が今を大切に生きられるようになるTipsや、日々の出来事からの気づき、日常でできるマインドフルネス練習をお伝えします❣️ おしゃべりしているような感覚で楽しんでいただけたら幸いです☺️
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マインドフルネス習慣化コーチのちかが、過去や未来を憂いている方が今を大切に生きられるようになるTipsや、日々の出来事からの気づき、日常でできるマインドフルネス練習をお伝えします❣️ おしゃべりしているような感覚で楽しんでいただけたら幸いです☺️
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ちかver.3.0のはじまり
マインドフルにイキイキ生きる❣️
6 minutes 4 seconds
9 months ago
ちかver.3.0のはじまり

ご無沙汰しています!

いかがお過ごしですか??

Podcastの仕様が変わって、思うように発信ができない、、って思っていましたが、それってやらない理由並べてるだけだよね!って心底思ったので、再開します☺️

私が話したい時に話したいことをとことん話す場にしていきます♪

みなさんの日々が笑顔で溢れますように💕

これからもよろしくお願いします😊

マインドフルにイキイキ生きる❣️
マインドフルネス習慣化コーチのちかが、過去や未来を憂いている方が今を大切に生きられるようになるTipsや、日々の出来事からの気づき、日常でできるマインドフルネス練習をお伝えします❣️ おしゃべりしているような感覚で楽しんでいただけたら幸いです☺️