“南袁北孟”，这是纸媒黄金时代两位顶级娱乐记者的江湖称号。
“北孟”全名孟静，曾供职于《三联生活周刊》和《Vista看天下》，笔法冷静、犀利、透彻。
自媒体的时代洪流席卷中国，2015年底，孟静化身为“孟大明白”，继续在娱乐评论的江湖里挥洒自如。
从2003到2020年，这位“骨灰级娱记”经历了什么？
今天让我们一起听见孟静。

持牌的律师、水肺潜水教练、淘宝店主、两家公益机构管理人、南极探险队员……
这个80后自称“公益创业狗”，2018年成为首位获得联合国地球卫士青年奖的中国代表，
她在浩瀚的世界里，无境深潜，今天，就让我们一起听见王淼。

中医是什么？不少人对它是似懂又非懂，而且还有很多困惑，
它是治病还是养生？
推崇古方，难道中医在现代没有进步？
中医的经验论，是否影响它的科学性和在这个时代的发展？

罗大伦，中医科普作家，著有《古代的中医》、《阴阳一调百病消》多本畅销书，拥有上百万粉丝。
他怎么理解中医？
他为什么喜欢中医？
他会如何在现代生活中恪守中医的理念？

今天就让我们一起听见罗大伦。

“日食记”， 2013年上线，以治愈系的美食故事打动了很多人的心和胃，如今它是全网粉丝超过五千万的人气美食视频自媒体。

姜老刀，“日食记”创始人 ，一个拥有电影初心的美食博主，一个享受“好好吃饭”仪式感的文艺青年。

从五人一猫的初创小团，到超过百人，拥有多个细分产品线的综合团队，

这个时代，“日食记”为什么得到这么多人的喜爱？

今天，就让我们一起听见姜老刀和“日食记”。

小顾，非艺术科班出身，他曾是一名朝九晚五的上班族。
2013年，自媒体大潮中，他因为连续发布“小顾聊绘画”系列长微博而被人熟知，并且成为多本畅销书作家。
他轻松、调侃、现代的语言，拉近了很多人与绘画艺术的距离。
而这种表达方式也饱受了专业艺术圈的争议。

2013年，浙江一个普通妈妈将肚子里的宝宝起名“年糕”，因为当时很流行用食物来做孩子的小名。
2014年，中国自媒体发展风起云涌。这个妈妈也注册了一个叫做“年糕妈妈”的微信公号，分享各种育儿知识。
如今，“年糕妈妈”已经成为拥有3000万粉丝的母婴领域头部品牌之一。
呈现在“年糕妈妈”眼前的中国父母的焦虑是什么样子的？
她用亲身学习和实践，提供了什么样的解决方案？

一个汉字，可以承载多少现实含义？

在我们阅读的内容越来越短的时代，有人开创了“字新闻”，用一个字的创意拆解和变形来评说一个新闻事件。

在9年的时间里，他的“字新闻”微博总阅读量超过30亿，单幅作品最高阅读量超过6000万。

今天，就让我们一起听见把玩汉字的人——王左中右。

2020年1月，作为一家有60多家线下门店的湖南米粉店霸蛮来说，这是个不小的挑战。

“围炉夜话”、线下员工全员转战电商、联动头部主播李佳琦、罗永浩做线上直播、承诺绝不裁员……如今，霸蛮赢来了400%的线上销售增长。

“霸蛮”背后的名字叫做张天一，这个90后，北大法律硕士毕业，因为不同寻常的职业选择，上了新闻联播。

2019年，我们曾听见霸蛮五周年时的张天一。

这一次，我们再次听见他，感受2020年的“危”与“机”中的张天一。

６人团队，耗时３年，走访中国24座城市，最北到达黄海、渤海交接的长岛，最南中国南海，最东台湾兰屿岛。

他们的作品《水下中国》，是中国，乃至世界第一部用水下视角展示中国的纪录片。

周芳，《水下中国》总导演、水下总摄影师。她是管理学博士，3个孩子的妈妈，辞职拍摄《水下中国》前从事投行工作。

今天，就让我们一起听见周芳的故事。

2020年春节，一位武汉自由影视工作者小林，准备和女朋友在武汉相聚，并且计划去澳洲参加姐姐的婚礼。

不过一切因为突如其来的疫情而改变，武汉封城，女友没能够过来。小林选择成为接送医护人员上下班的志愿者，并且拍摄起了视频日记。

患者、医护人员、志愿者、快递员、滞留的外地人、选择留下的外国人，小林记录下了这座城市里普通的人们面对疫情的勇气和坚强，以及被源源不断传递的爱。

2个月的时间，《武汉日记2020》点击量超过了5千万。

那么，这个80后大男孩，他的勇气和爱从何而来？

今天就让我们一起听见小林的故事。

2007年，一位台湾阿美部落小伙子被公司派来北京工作。
北京奥运会结束，他选择辞去了副总的职位，留在了北京，成为了北漂一族。
他住过仓库，也曾有过没钱买机票回家的经历。如今的他的身份众多，是台湾漂流木文化艺术团创始团长、也是北京“VA·两岸人文复合式音乐餐饮”酒吧的东家。
是什么让他选择留在了北京？
他又为了什么在一路打拼？
今天让我们听见杨品骅。

在海南师范大学的校园里，有一个远近闻名的“小型动物园”，那就是体育老师李波的家。
初次来到李老师家里的人都会有大开眼界的感觉，因为这里天上飞的、地上爬的、水中游的动物都有。
二十年来，李波救助了近3000只野生动物，包括鸟类、海龟、豹猫、眼镜蛇、野猪等。
2019年10月，李波被中国海龟保护联盟评为“海龟勇士”。今天就让我们一起听见李波的故事。

《国家地理杂志》主办的2019年度旅行者摄影大赛，将最重磅的奖项全球总冠军大奖和城市组一等奖，都颁给了一位90后中国户外摄影师——储卫民。

3月是格陵兰西北部一年中最冷的季节，平均气温不到零下20度，储卫民想看看在一年中气候最恶劣的时候，当地人是怎么生活的，这是他第三次前往格陵兰，也就是这次，他拍下了这张享誉全球的照片。

这一切距离他从软件工程师辞职到专职摄影师，不过两年的时间。

今天，就让我们一起听见储卫民。

医院的急诊室，人人都不会陌生。
这里是医院中重症病人最集中、病种最多、抢救和管理任务最重的科室，每天上演着现实版的生死时速。
以往我们是患者，这一次换位感受急诊室医生的生活。
今天，就让我们跟随北京大学第一医院急诊室医生高冰玉，听见急诊室医生的故事。

2019年9月，国际上最重量级的天文摄影大赛之一——格林尼治天文台年度摄影大奖揭晓，王征的照片《穿越历史的星空》从90多个国家的近5000份作品中脱颖而出，荣获夜空组一等奖。

也许你不会想象到，拍了7年星空的王征，其实并不是专业摄影师，而是一位朝九晚五的普通医药工作者。

她为什么喜欢上了拍摄星空？她怎么去平衡工作和爱好？

今天，就让我们一起听见星空摄影师王征。

1998年，在中国的大地上，发生过一段长达81000公里的真实行走。
行走的人叫做雷殿生，98年，他35岁。

“这十年我穿烂了52双鞋，走掉了19个脚指甲盖，双脚打了233个水泡和血泡。
遭遇过19次的劫匪，遇到过40多次的野生动物，遇到数十次泥石流，沙尘暴、雪崩。
这过程是非常有意思，这个过程你是用金钱也买不来，用时间再重新换也换不回来的，结果无非有两个，一个是好，一个是坏。”

今天，就让我们听见这段真实的行走，听见雷殿生。

假如我还能年轻，甚至我还能重新过一辈子的话，我一定会比现在更加从小就会抓紧时间。而重要的就不要被眼前的东西迷茫。——汪品先

2018年5月，一位年逾八旬的老人，登上了“深海勇士”号载人深潜器，9天的时间里他三次下潜到南海海底1400多米，每次观察取样的时间超过了8个小时。

这是一位出生在二战时期的老人，他的人生经历厚重得像是一本书：年少公派留学莫斯科大学，艰苦条件下创办上海同济大学海洋地质系，再到引领南海深部计划，他见证着中国的海洋探索之路。
他的名字叫做汪品先，１９３６生人，如今依旧每天从早晨８点半工作到晚上十点半。

今天，就让我们一起听见汪品先。

是什么把一个房子变成了家？

对于这个问题，畅销书《小家，越住越大》的作者逯薇，她的答案是：“住商。它就是把房子住成家的能力和智慧。”

逯薇，同济大学建筑系毕业，曾在万科集团，以建筑师身份工作了14年，参与过数十万套的住宅设计；

如今，她用轻松、有趣的漫画传播“住商”，让更多的国人爱上了自己小而美的家。

今天，我们一起听见逯薇。

2个月，精雕细琢，更新一期；7个年头，加起来不过108期节目。
在中国快速发展的播客市场里，这个叫做“PAGE SEVEN”的声音纪录片节目显得有些格格不入。
一个至今没有盈利的松散团队，它们是怎样做到这一切的？
今天，就让我们一起听见PAGE SEVEN 发起人容千。