【潛意識導引冥想】將體驗成為智慧

冥想到底是什麼？
「冥想」其實是個很古老的練習，他曾經幫助過很多的人在面對生命中的痛苦、困難和挑戰；不僅如此，「冥想」還能陪伴我們，找到內在的平靜、自由、和諧與幸福感。聆聽冥想不需要技巧，只要每天給自己一點時間，專注聆聽就好了。
聆聽時，也許身體會產生很多的感覺、無數的念頭或是擔心的現實問題，不管腦海裡出現了什麼？你只要知道，繼續的聆聽，因為聰明的潛意識都在調整你內在與外在的能量，無論是過去的，還是現在的，目的都是為了幫助生命智慧的提升。

今天，我們就將所有的體會成為智慧。
 
使用音樂：
Audiio_JackParker_Single_Ryin
Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst

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