這是專屬於「高壓工作者」的心理生存指南
你是否在高壓環境中工作？
你是否每天都覺得好想離職！
無論你是輪班工作者，像是警察、醫護、消防、工程師，任何身處高壓環境的職人，這裡是一個專屬於你的心理補給站！
以心理學 × 科學實證 × 生活應用介紹：
高壓職場實戰對策
輪班環境影響層面
生理、情緒照護
犯罪心理學、社會現象
🎧 每週更新
內務整理中，心心陪你一起整理內在，調適壓力，打造穩定心理狀態！
📢 你不是一個人在撐！
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在高壓環境中，你或多或少遇過：
面對憤怒的主管
情緒激動的客戶
焦慮不安的病患
還是不滿抗議的民眾
➡️許多工作者都曾遭遇過這類挑戰，當對方失去理性、情緒失控時，我們該如何應對？
本集將從心理學角度解析「為什麼人在壓力下容易暴怒」，並提供實用的溝通技巧，幫助你在職場、服務業、醫療現場或執法過程中，從容應對衝突、化解對立，讓自己不再被情緒綁架。
🔥留言告訴我你的實戰經驗： https://open.firstory.me/user/cm7qh4cr7000f01t4a6j797y3/comments