誠摯推薦給：
→想簡單認識心理學理論的你 →對於人際關係有所困擾的你 →想了解自己和身邊的人的個性
故事中的人物深陷著許多的利益糾葛與權力鬥爭，
在人性與道德的選擇之下，該怎麼選擇是正確的呢?
00:00~01:00→開場+前言 01:00~23:15→故事內容
23:16~結束→探討議題
夢想從來就不是遙不可及的，遙不可及的是因為你從來沒開始。
不要把夢想神話了，當夢想開始去做後，那就只是你日常生活而已~~
女記者金柏莉用他的視野，
帶我們深入非洲了腳非洲的文化與教育，
帶領我們進入一群南非年輕女子的內心，
感受他們的奮鬥與勇氣。
用四個暖心故事，
給予你我在這辛苦的世代中，
滿滿的暖意。
節目分三成個主軸
★先詳細介紹張愛玲的生平及經歷
★再介紹本書的故事內容
★最後分享這本書的重要意義
這本書詳細的紀錄作者訪談香港12間書店的過程，
還收錄了香港46間書店的所在位置與特點。
這集節目內容分成兩大部分，
首先我會先介紹書本中的內容，
再來會跟大家介紹台灣幾間我很喜歡的書店，
讓身處在台灣的我們也能體會到台灣書店的美。
樹木是地球的守護者!!
這樣的存在，勢必有許多能讓我們學到的人生智慧，
讓我們跟著樹醫生一起從樹木中學到人生的價值吧!
為工作庸庸碌碌，為生活忙到暈頭轉向~~
我們總要有個出口，有個到老都想繼續做的事。
看這對夫妻如何在生活中找尋自己的退休興趣!!
想推薦的理由只有一個：
－好冷啊，這本書好溫暖。
願我們能在不便利的生活中，學會與身邊的人擁有一些甜。
免疫力是指身體對抗疾病的能力，
幾乎所有身體的症狀都與免疫力有關。
讓我們一起「維持」免疫力吧!!
這是最初提及如何〝愛自己〞的書，
而愛自己並不是自私的予取予求他人，
而是一段與自己對話的過程。
這本書是一本以散文的方式記錄作者生活的書本，
不朽用她的文字治癒著看這本書的每一個人。
－「月亮溫柔的地方就在它永遠在勇往，永遠在奔赴下一次圓滿。」
常飽受讀雞湯之書痛苦的我，
這集想推薦一本能夠真正受用的勵志書籍。
這本書可以受用於每個階段的你，
找尋自由前，先找到自己。
這本書是由六篇短篇科幻小說所組成，
讓人能夠輕易地進入書中創造的世界。
講科技、談人性、思孤獨、去理解，
是我在這本書中看到的四大元素。
這本書是美國知名演員馬修‧麥康納的自傳書，
年過50，得過奧斯卡最佳男主角的他，
他說：「這是本方法書，如果你想的話，能改變你的現實，
或更改自己觀察現實的角度，以客觀的方式來接受這些故事。」
想讀本輕鬆又能探討未知地域的書嗎?
跟著傳奇女作家三毛一起走進撒哈拉沙漠，
一起感受撒哈拉沙漠的美，見聞生活在這片土地上的人們的小故事吧。
三毛的一生總是想走就走，想愛誰就愛誰，
但她所到之處因戰爭而被迫遠離；她所愛之人因意外而死去，
她與我們一樣受盡世界的慛殘，
但幸好，她仍然繼續愛著、繼續寫著、直到生命的最後。
適合閱讀這本書的群眾是：感覺自己找不到方向?跟著作者一起找回初心吧!!
這本書是由一位當時面臨「失婚」、「失業」且無人生目標的日本女性所創作，
她下載了交友軟體，向超過半百的人推薦了書籍，從中開啟了她另一段人生。