Гостья нового выпуска — настоящий амбассадор счастья, семейный психолог, блогер и автор книг Вика Дмитриева. Поговорили о том, как перестать страдать, научиться замечать хорошее и разрешить себе широко мечтать. А также о личном: как семейный психолог преодолевает кризисы в своей семье, зачем брать отпуск на год и почему успешные женщины поддерживают мифы о том, что все успевают. Попробуйте мужскую линейку средств для ухода за кожей «Гельтек» и другие продукты бренда со скидкой 10% по промокоду KOVALEVA (действует до 15 мая): https://www.ozon.ru/highlight/sozdano... Реклама. ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682. Erid: 2Ranym7gjCd Аня Ковалева в соцсетях: Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Инстаграм* @anyakovaleva Вика Дмитриева в соцсетях: Инстаграм* @vikadmitrieva Телеграм: https://t.me/vikadmitrieva_psiholog *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

В гостях у Ани Ковалевой — Алена Лавдовская, художница, один из ведущих fashion-иллюстраторов в России и основательница собственной студии Fashion Illustration Studio. Алена рассказывает, как найти дело жизни и научиться на нем зарабатывать, почему fashion-иллюстрация — это настоящее искусство, и как начать сотрудничать со всеми мировыми люксовыми брендами. А также Аня и Алена обсуждают, где искать вдохновение, как совмещать роль бизнесвуман и художницы, и зачем учить детей думать как предприниматели. Полезное из выпуска: Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Лайфстайл-партнер выпуска — NUSELF https://nuself.onelink.me/cMah/kovale... NUSELF — современный мультиплатформенный ритейл для шопинга и вдохновения со своим сайтом, приложением и полноценным медиа. Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Алена Лавдовская в Инстаграм* @alenalavdovskaya Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией Подробнее в выпуске: 00:00:00 В гостях у Ани Ковалевой — Алена Лавдовская 00:03:02 Как Алена пришла в fashion-иллюстрацию 00:05:22 Основные направления в fashion-иллюстрации 00:08:34 Про образовательные проекты 00:09:59 Зачем иллюстратору образование? 00:11:44 Как научиться думать по-другому? 00:14:38 Аня рассказывает, куда идеально ехать с детьми 00:18:20 Начало работы с мировыми fashion-брендами 00:23:17 Как Алена открыла для себя современное искусство 00:25:18 О продвижении fashion-иллюстрации 00:27:38 Как получать крупные проекты? 00:30:39 Что делать начинающему художнику? 00:32:43 Event-проекты для иллюстраторов 00:34:26 Деньги и карьера fashion-иллюстратора 00:37:16 Как показать свою ценность клиенту? 00:40:19 Алена про создание своей студии иллюстрации 00:41:24 Поиск заказов через соцсети 00:42:45 Опыт работы с крупнейшими fashion-брендами 00:45:05 Ошибки при общении с брендами 00:45:53 Про комментарии к работам 00:47:16 Вдохновение vs планирование 00:49:14 Баланс между коммерцией и творческими проектами 00:50:38 Важность PR 00:51:51 Алена про общение с дочками 00:53:01 Как развивать самоценность? 00:56:05 Чему учит мама-предпринимательница своих детей? 01:00:14 Самый главный момент в работе художника 01:01:43 Совет, как не бояться развивать свое творчество

Как руководить несколькими бизнесами и одновременно растить ребенка? Как решиться на развод и отказаться от красивой картинки? Где найти силы на внутренние перемены? И как заново открыть себя в бане? (Да, это снова баня в подкасте). В новом выпуске поговорили о личном с Верой Почуевой — основательницей и главным редактором Veter Magazine, а также организатором городских фестивалей, школы предпринимателей и куратором магазина локальных брендов. Важные ссылки: Образы ведущей собраны стилистами платформы NUSELF https://clck.ru/3H4if2 NUSELF — современный мультиплатформенный ритейл для шопинга и вдохновения со своим сайтом, приложением и полноценным медиа. Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Вера Почуева в соцсетях: Инстаграм* @verapochueva Телеграм: t.me/verapochueva *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com Внутри выпуска: 00:00:00 Героиня выпуска — соосновательница Veter Magazine Вера Почуева 00:01:45 О текущих проектах: фестиваль, журнал, школа, агентство, благотворительность 00:06:14 Как совмещать роль мамы и предпринимателя с перфекционизмом? 00:09:02 «Раньше я была очень радикальной в работе» 00:12:30 Что стало толчком к внутренним изменениям? 00:15:16 Работа с коучем над блоками и обидами 00:17:55 «Я не умела просить о помощи» 00:22:30 Развод с ребенком и новые отношения 00:28:23 «Мы были картинкой образцовой семьи» 00:32:30 Бизнес и отношения с новым партнером 00:36:45 Общение с бывшим мужем и его девушкой 00:39:50 Нужно ли заключать договор на случай расхода? 00:43:39 «Я считала, что не заслуживаю много зарабатывать» 00:45:10 Синдром хронической усталости и поиск энергии 00:48:45 Снова говорим про баню в подкасте! 00:52:30 История про поддержку женщин в бане 00:55:40 Как успевать быть вовлеченной мамой? 00:59:49 «Нет формулы идеальной мамы» 01:04:23 Отношение к возрасту и взрослению 01:07:15 «Друзья — это как зубы» 01:09:10 Совет тем, кто хочет, но боится

В гостях у Ани Ковалевой — Женя Фишелева, управляющий партнёр агентства Lunar HARE, соиздатель и бренд-директор The Blueprint (а еще мама взрослого сына!). Женя рассказывает, как на протяжении 10 лет развивался The Blueprint, почему она все ещё любит бумагу и можно ли конкурировать с инфлюенсерами сегодня. Аня и Женя обсуждают, как выбрать вектор на вторую половину жизни, как научиться слушать себя и как в этом помогают работа с телом, красота и интуиция. Важные ссылочки: Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Лайфстайл-партнер выпуска — NUSELF https://nuself.onelink.me/cMah/kovale... NUSELF — современный мультиплатформенный ритейл для шопинга и вдохновения со своим сайтом, приложением и полноценным медиа. Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Женя Фишелева в Инстаграм* @fisheluck Meta признана в России экстремистской организацией Подробнее в выпуске: 00:00:00 В гостях у Ани Ковалевой — Женя Фишелева 00:03:56 Женя про личный опыт и разницу поколений 00:08:30 Особенности восприятия и аудитория The Blueprint 00:10:52 Аня рассказывает про свой тг канал 00:12:13 10 лет вместе с The Blueprint 00:14:22 Как устроена команда The Blueprint 00:15:45 Как работать с личным брендом? 00:20:54 Медиа 10 лет назад и появление The Blueprint 00:25:14 Женя про отношение к бумаге 00:27:15 Каким может быть печатный номер The Blueprint? 00:30:17 Эпоха инфлюенсеров и медиа 00:32:48 Реакция публики и собственные интересы The Blueprint 00:35:50 Роль медиа и миссия The Blueprint 00:36:23 Женя про работу в юбилейный год The Blueprint 00:39:21 Как мотивировать команду? 00:41:05 Женя про свое отношение к феминизму 00:44:50 Как начать переосмыслять жизнь? 00:47:15 Женин опыт, как вернуть себя себе? 00:50:49 Итоги первой половины жизни 00:51:59 Женя про йогу 00:53:17 Поддерживающие практики в жизни Жени 00:54:30 Умение слышать себя и свое тело 00:57:21 Как тренировать интуицию? 01:03:54 Как планировать свою жизнь дальше? 01:05:28 Женя про свое вдохновение

В гостях у Ани Ковалевой — Наташа Губарева, Head of RnD HR-marketing в Яндексе. Наташа делится секретом, как попасть в компанию мечты, несмотря на отказы, и перейти от гуманитариев к техническим специалистам. Вместе Аня и Наташа вспоминают, как говорить на языке айтишников, чтобы тебя поняли, зачем сейчас строить коммьюнити и какая мотивация нужна для эффективной работы. А еще Наташа рассказывает о реальных кейсах своих проектов и объясняет, почему любить людей — правильная стратегия. Мы в соцсетях: Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Наташа Губарева в Инстаграм* @nataliya_muse Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Лайфстайл-партнер выпуска — NUSELF https://nuself.onelink.me/cMah/kovale... NUSELF — современный мультиплатформенный ритейл для шопинга и вдохновения со своим сайтом, приложением и полноценным медиа. *Meta признана в России экстремистской организацией Подробнее в выпуске: 00:00:00 В гостях у Ани Ковалевой — Наташа Губарева 00:02:09 Зачем удивлять людей вау-проектами? 00:02:53 Наташа про свой переход в IT и Яндекс 00:04:46 Совет от Наташи, как органично выстраивать нетворк 00:05:24 Реклама 00:06:48 Менторство и стратегия win-win 00:08:32 Почему важно думать о других? 00:10:23 Экспериментальный кейс от Наташи — стендап 00:14:17 Проект с код-хоппингом 00:15:44 Как продвигать инновационные идеи? 00:21:15 Что такое проверка от Яндекса? 00:23:34 Изменения в отношении к HR-бренду 00:27:04 Про soft skills и язык IT 00:29:50 Мотивация для работы в IT 00:32:43 Разница между мужчинами и женщинами в IT 00:36:29 Математика — это не для девочек 00:37:30 Дайверсити всё? 00:39:47 Ключевые качества женщины как лидера 00:42:08 Зачем строить комьюнити сейчас? 00:47:27 Наташа про личный опыт построения комьюнити 00:49:30 Про интуитивное принятие решений 00:50:54 Зачем нужен коучинг руководителям? 00:52:42 Совет от Наташи для желающих работать в IT 00:56:43 Как развиваться, если ты уже внутри индустрии?

В новом выпуске подкаста слушаю Женю Воскобойникову — в прошлом менеджера в Google и тележурналиста, а сейчас автора ютуб-шоу и домохозяйку. Это первое интервью Жени после 2022 года — поговорили о том, как адаптироваться к трудным временам, как выйти замуж в 40 лет и перевезти семью в другую страну, когда ты в инвалидном кресле. Женя Воскобойникова в соцсетях: Инстаграм* @voskoboynikovazhenya Канал «Мамочки»: https://www.youtube.com/@Mamochki100 Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм: https://t.me/wisdombyanya *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com Внутри выпуска: 00:00:00 Первое интервью Жени после 2022 года 00:03:29 Тиндер и вторая свадьба в 40 лет 00:06:07 Переезд в Дубай с семьей в инвалидном кресле 00:08:51 «Мир изменился и никогда не будет прежним» 00:12:14 Травма в 21 год, супергеройство и поиск новых опор 00:17:23 Как оставаться в фокусе в трудные времена 00:19:53 Жизнь с ребенком на две страны и чувство вины 00:24:27 Как разрешить себе жить так, как хочется? 00:28:24 Мотивирующая история для тех, кто хочет детей 00:30:53 Как понять, что нужно отступить, если что-то не получается? 00:33:40 Что помогает выбраться, когда ты на дне? 00:36:36 Искусство маленьких шагов, когда ты прикован к кровати 00:40:59 «Безумие и отвага» в моменты неопределенности 00:43:23 Как воспитывать ребенка с инвалидностью 00:49:24 О любви к себе в 40 лет и поддержке подруг 00:53:44 Как поддержать близкого человека в сложной ситуации? 00:56:08 Почему нам тяжело обращаться за помощью? 00:59:25 Чем Дубай отличается от Москвы? 01:01:52 Совет тем, кто хочет изменить свою жизнь

Каково это — посвятить целый год себе и своему телу? И что меняется в жизни, когда начинаешь ставить себя на первое место? В гостях у Ани Ковалевой — Зера Черешнева, специалист по коммуникациям и социальным сетям (бывший директор по стратегическим проектам социальной сети VK). Болтаем о том, как важно уметь слушать сигналы своего организма и как забота о себе может здорово поменять всю жизнь. Зера впервые рассказывает свою историю сабатикала длинной в год, делится результатами восстановления здоровья и лайфхаками, как не бросить эту сложную задачу. А также Аня и Зера сравнивают собственный опыт лидерства и то, как это влияет на все жизненные процессы. Мы в соц сетях: Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Зера Черешнева в Инстаграм* @zera_chereshneva Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией Подробнее в выпуске: 00:00:00 В гостях у Ани Ковалевой — Зера Черешнева 00:04:13 Зера про карьерные изменения за последний год 00:06:06 Реклама 00:07:44 Зависимость от работы 00:08:52 Почему Зера пошла в IT и коммуникации 00:11:48 Про вынужденную паузу в работе 00:12:53 Ошибка выжившего и исходные данные 00:16:00 Про отзывчивость и любовь к людям 00:17:43 Что можно предложить другим, чтобы быть полезным? 00:19:45 Лайфхаки от Ани и Зеры, как завоевать внимание нужных людей 00:21:38 Как выглядит правильное партнерство 00:24:45 Про лидеров рок-звезд и лидеров команд 00:26:13 Зера про свои качества лидера 00:28:38 Важность заботы о себе и комплекс принца-полукровки 00:33:43 Когда сигналы организма невозможно игнорировать? 00:37:13 Что делать, чтобы вернуть здоровье? 00:39:03 Зера про свои ежедневные занятия 00:41:26 Как радовать себя в период восстановления? 00:43:04 Что на самом деле значит “начать с себя”? 00:47:14 Секрет как не слиться с программы восстановления 00:50:34 Поиск поддерживающего окружения 00:54:55 It’s ok to be lost и почему это нормально 00:58:59 Совет от Зеры, как поддерживать себя

В гостях у Ани Ковалевой — Татьяна Фомичева, основательница бренда одежды STUDIO 29. Что стоит за созданием успешного бренда, почему настоящую идею невозможно украсть и как расти благодаря неудачам? Таня и Аня пробуют разобраться в этих вопросах и обсуждают, чем еще бизнес похож на семью, зачем относиться к сотрудникам как к детям и как черпать энергию из любимого дела. Поддерживающий бонус для всех — история с булкой. Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Татьяна Фомичева в Инстаграм* @ta.fomicheva Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya *Meta признана в России экстремистской организацией

Пык-пык! Она обучила нас идеальным бровям, красным губам и стрелкам, а теперь строит свою бьюти-империю и пилотирует самолеты! Героиня нового выпуска — та самая Лена Крыгина, основательница бренда KRYGINA cosmetics, топ-визажист и автор книг. Поговорили с Леной о том, как замечать в себе красоту, как работает мозг визионера и зачем предпринимателю изучать Древний Египет и плавать с китами. Слушайте новый сезон подкаста «180 градусов» с визионерами на корабле: https://podcast.ru/e/2u3DSDQoGd4 Елена Крыгина в соцсетях: Инстаграм* @elenakrygina Телеграм: https://t.me/kryginaelena Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм: https://t.me/wisdombyanya *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

В гостях у Ани Ковалевой — Мария Бородецкая, соосновательница и генеральный директор онлайн-лектория «Синхронизация». Маша впервые рассказывает про то, какие неудачи случились в бизнесе, как ей удалось вернуться на руководящую позицию и начать свой собственный «второй сезон» с чистого листа. И главное — какую роль сыграл развод после длительных отношений и как теперь Маша принимает решения из взрослой позиции. Телеграм-канал «Ковалева слушает» https://t.me/wisdombyanya Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Мария Бородецкая в Инстаграм* @mborodetskaya Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией

Слушайте новый сезон подкаста «180 градусов» с визионерами на корабле: https://podcast.ru/e/2u3DSDQoGd4 Гостья нового выпуска — мама утят, фанатка кладбищ, а я еще основательница одного из самых сексуальных и женственных российских брендов — Вера Холмова. Поговорили о том, почему нельзя блокировать женскую энергию, сложностях модного бизнеса, наследственных травмах и slow-living на ферме в Италии. Вера Холмова в соцсетях: Инстаграм* @verholmova Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм:https://t.me/wisdombyanya *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

Как продвигать малый бизнес? Узнайте на конференции Яндекс Директа 9 октября: https://clck.ru/3Db36q Гостья этого выпуска знает все о красивой жизни, потому что сама её создает — Маша Ревинская руководит Ultima Yandex Go и развивает проект «Закатные бранчи». Поговорили о том, как не обесценивать достижения, находить почву под ногами после факапов и почему так важно исследовать себя. Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм:https://t.me/wisdombyanya Маша Ревинская в соцсетях: Инстаграм* @mariya_revinskaya Телеграм: https://t.me/nevernotsleeping *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

В гостях у Ани Ковалевой — Саша Лекомцева, соосновательница ярмарки современного искусства blazar и проекта Sample. Саша рассказывает, почему пришло время перестать делать всё и сразу, объясняет, зачем продвигать современное искусство и почему художник не должен быть голодным. Болтаем о том, зачем говорить всему «ДА», постоянно путешествовать и заводить личного психолога для каждого ребёнка в семье. Мы в социальных сетях: Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Саша Лекомцева в Инстаграм* @alekomtseva Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией

Бесплатный курс «Управление маркетингом для предпринимателей» — https://clck.ru/3Cvhf3 Реклама. АНО ДПО “Образовательные технологии Яндекса”, ИНН 7704282033, 119021, г. Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 11, корпус 2 Erid: 2VtzqwMYEA1 Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Виктория Михайлова в Инстаграм* @victo_mikh Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией В гостях у Ани Ковалевой — Виктория Михайлова, преподаватель лидерства в лучших бизнес-школах мира, сооснователь компании Sensemakers, единственный в России мастер-тренер РСМ (Модель процесса коммуникации) и соавтор книги «Тандемократия. Искусство «рулить» вдвоем» (а еще одноименной программы в Сколково!). Виктория делится опытом обучения лидеров по всему миру и стратегиям создания успешных бизнес-моделей. Аня и Виктория обсуждают кризисы смыслов, составляющие классных тандемов, важность философского подхода, а так же необходимые инструменты для саморазвития. Подробнее в выпуске: 00:00:00 В гостях у Ани Ковалевой — Виктория Михайлова 00:02:26 Путь от востоковедения к обучению мудрости 00:04:18 Как кризис смыслов привел к созданию Тандемократии 00:06:23 О проблемах разрыва связей в современном обществе 00:10:43 Корпоративные вирусы 00:12:48 Партнёрство и общность 00:14:35 Как определить модель PCM? 00:17:34 Опыт Виктории знакомства с PCM 00:23:49 Про адаптацию PCM на русскоязычный сегмент 00:25:44 Кому принадлежат идеи? 00:29:56 Как найти своего партнёра? 00:30:55 Отличие партнерства и дружбы 00:32:22 Про возраст и построение партнерства 00:34:44 Аня и Виктория про опыт несостоявшихся партнерств 00:37:39 Почему люди не договариваются между собой? 00:38:37 Виктория про важность методики «зачем?» 00:42:37 Страхи и партнёрство 00:47:26 Что такое психологические соглашения в партнёрстве? 00:50:39 Отличие международных и русскоговорящих студентов бизнес-школ 00:54:21 Женское лидерство и разница подхода к ведению бизнеса 00:58:53 Приоритеты смыслов в разных странах 01:02:09 Виктория о своей мечте в работе 01:02:41 Лидер нового времени — кто это? 01:04:40 Можно ли научиться лидерству?

В гостях у Ани Ковалевой — Маша Шумакова, актриса и сценарист. Маша рассказывает, как можно перейти из одной профессии в другую, какую личную аскезу она выбрала и почему стала с удовольствием отвечать на комментарии хейтеров. Вместе Аня и Маша обсуждают сложные моменты материнства и пытаются разобраться, как происходит личная трансформация в разные периоды жизни и при чем здесь расклады таро. Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Маша Шумакова в Инстаграм* @shumakova_masha Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com *Meta признана в России экстремистской организацией

Как вы представляете врача-онколога? Вряд ли как девушку в розовом, которая много улыбается и говорит о медицине с горящими глазами. Именно так выглядит гостья моего нового выпуска Настя Данилова. Настя рушит не только стереотипы о врачах, но и об онкологии — поговорили о том, как поддержать людей с тяжелым диагнозом, об уровне медицины в России и проблеме «черствых» врачей. Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм: https://t.me/wisdombyanya Настя Данилова в соцсетях: Инстаграм* @kudrjavaya Телеграм: https://t.me/cancer_care_weekly Подкаст про онкологию «Между нами химия» https://podcast.ru/1714178131 Придумать подкаст с нуля, запустить телеграм-канал или снять видео — команда контент-бюро «Шторм» всегда готова помочь воплотить ваши идеи в жизнь. Пишите нам на 180@brainstorm.fm *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

Попробуйте цифровые сервисы для эффективной совместной работы — Яндекс 360 для бизнеса. Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3BsnxW Реклама. Рекламодатель: ООО "Яндекс", ИНН:7736207543, 119021, Москва. ул. Льва Толстого, д.16 Erid: LjN8KLsaS В гостях у Ани Ковалевой — Лиза Белая, стилист, модный инфлюэнсер, автор онлайн-журнала и сообщества про стиль "Style me, Liz!". Лиза объясняет, почему все женщины прекрасны, как она первой придумала закрытый Телеграм-канал о моде и почему долго работала бесплатно. Кроме модной индустрии Аня и Лиза обсуждают, как работать с самооценкой, жить в эмиграции, быть хорошей мамой, сохранить отношения и поддерживать себя. Мы в социальных сетях: Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Лиза Белая в Инстаграм* @elizabeth.belaia *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

Как не бояться уходить в другую сферу? Как собрать команду мечты? Как открыть свой бизнес в 2022 году, когда все закрывается? Как найти силы выйти из отношений? Как воспитывать троих детей и строить карьеру? Ответы на все эти вопросы знает гостья нового выпуска — Ольга Паскина — основательница маркетплейса NUSELF и бывший гендиректор НМГ, Discovery Networks и Профмедиа. Поговорили о том, как совмещать корпоративную карьеру и материнство, как воспитать волю и научиться слышать себя. Современная лайфстайл-платформа для шопинга и вдохновения: https://nuself.ru Возможность увидеть первыми фильм, открывший Каннский фестиваль в этом году — 10 июля зрительская премьера картины «Второй акт» в кинотеатре «Художественный». Подробности по ссылке: https://clck.ru/3BcmEA. Инфопартнер — студия подкастов «Шторм» Ольга Паскина в соцсетях: Инстаграм* @olga.paskina Телеграм: t.me/FounderWoman Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм: https://t.me/wisdombyanya *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

Впервые в гостях подкаста ученый — Полина Кривых, психофизиолог, лектор, автор книг об устройстве мозга и памяти. Полина доступно рассказывает зачем продолжать учиться всю жизнь, где в этом найти кайф для себя и нужно ли делать из ребенка вундеркинда. Вместе Аня и Полина делятся опытом долгой учебы, обсуждают волшебную таблетку для мозга, роль женщин в науке и то, как разрушить стереотипы о современных женщинах-ученых. Соцсети: Аня Ковалева в Инстаграм* @anyakovaleva Аня Ковалева в Телеграме https://t.me/wisdombyanya Полина Кривых в Инстаграм* @sunny_and_iknowit Полина Кривых в Телеграме https://t.me/polina_krivykh Полина Кривых на Ютубе / polinakrivykh Курс Полины «Как учиться эффективно»: https://stepik.org/course/99892/promo *Meta признана в России экстремистской организацией Новый проект Полины, о котором она рассказывает: https://inhound.club/ Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com

Героиня нового выпуска может все — получить номинацию на Эмми или сварить баночку индийского соуса. Креативный продюсер и коуч Аня Федорова 18 лет строила карьеру в медиа, а теперь ушла из найма и работает на себя. Поговорили о том, как решиться на большие перемены в жизни, что такое экологичное увольнение и почему нам всем нужно иногда лежунькать. Аня Ковалева в соцсетях: Инстаграм* @anyakovaleva Телеграм:https://t.me/wisdombyanya Аня Федорова в соцсетях: Инстаграм* @artistanna.f Телеграм: https://t.me/artistannaf *Meta признана в России экстремистской организацией Реклама, идеи и сотрудничество: annekovaleva@gmail.com