うつで　休職する方、あちこちで聞きませんか？
「うつ」なのに　性格だとか、気の持ちようだとかいう話

周りの人からケアされないと気づかない不調な人　結構いらっしゃいます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、時代文化が違うとどうしても理解を得られないことも！
理解してもらえない家族を説得するよりは距離をとることも一案

まずは専門家に相談してくださいね

マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！

第131回は、【うつ休職者をささえるために】について、お話ししています。

 

＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊

↓ ↓ ↓

https://youtube.com/@user-vi3dw5ik5u?si=KMN7vj5jpX6-XiTT

 

https://www.instagram.com/tanaka.rika?igsh=OW14cWtwN2cyMWc0&utm_source=qr

 

https://note.com/3788

 

＊＊　電子書籍　『うつの回復ステージ　混沌の歩き方』絶賛発売中＊＊

↓ ↓ ↓

うつの回復ステージ~混沌の歩き方~: 心の迷路を抜けて本当の自分に出会うための7段階 https://amzn.asia/d/dDAtOwn

 

＊＊＊陰性感情トレーニング情報はこちら＊＊＊
詳しくは、https://m.facebook.com/groups/289018090892944/?ref=share

Nカフェまで　どうぞ