الإندفاع لبدء تحدي جديد دائما ما يعرضنا لخيبات أمل كبيرة وقد نتوقف عن السعي لتحقيق الهدف بسبب عدم نجاح تجاربتنا الأولى .. عندها نبدأ بالبحث عن بدائل غير صحية
في حلقة اليوم ناقشنا موضوع أهمية الإحماء والإطالة في تجيزنا دهنيا وجسديا لبدء التمارين الرياضية.
All content for تمرين is the property of تمرين and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
الإندفاع لبدء تحدي جديد دائما ما يعرضنا لخيبات أمل كبيرة وقد نتوقف عن السعي لتحقيق الهدف بسبب عدم نجاح تجاربتنا الأولى .. عندها نبدأ بالبحث عن بدائل غير صحية
في حلقة اليوم ناقشنا موضوع أهمية الإحماء والإطالة في تجيزنا دهنيا وجسديا لبدء التمارين الرياضية.
الإندفاع لبدء تحدي جديد دائما ما يعرضنا لخيبات أمل كبيرة وقد نتوقف عن السعي لتحقيق الهدف بسبب عدم نجاح تجاربتنا الأولى .. عندها نبدأ بالبحث عن بدائل غير صحية
في حلقة اليوم ناقشنا موضوع أهمية الإحماء والإطالة في تجيزنا دهنيا وجسديا لبدء التمارين الرياضية.
الإندفاع لبدء تحدي جديد دائما ما يعرضنا لخيبات أمل كبيرة وقد نتوقف عن السعي لتحقيق الهدف بسبب عدم نجاح تجاربتنا الأولى .. عندها نبدأ بالبحث عن بدائل غير صحية
في حلقة اليوم ناقشنا موضوع أهمية الإحماء والإطالة في تجيزنا دهنيا وجسديا لبدء التمارين الرياضية.
