吳若權 • 權式重點
人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！
生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！
【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！
合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw
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吳若權 • 權式重點
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TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞
十年，不只是時間
對TOYOTA玩具愛分享而言
是超過500噸玩具的支持
是充滿1174場活動的笑語
是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴
謝謝有您 讓愛新生🌟
加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdej
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📌【把挫折寫成力量，用筆記改變人生】
在這個變動快速的時代，我們誰都可能遇上意想不到的挫折：工作受阻、關係停滯、生活突然失序。
但最令人無力的，不是困境本身，而是失去了對未來的掌握感。
日本企業家山田智惠，也曾經歷這樣的跌落。她原本是人生勝利組，卻在家族企業破產後，瞬間失去一切。然而，她沒有被擊垮，而是靠著自己發明的「反思筆記」，一步步梳理混亂，把過去的傷痛轉化為力量，最終再度創造新的高峰。
這集「權式重點」，我要分享給你：山田智惠的故事，以及「反思筆記」的神奇力量。這不只是單純的寫日記，而是一種讓你重新看見自我、重建主導權的工具。當你開始練習，你會驚訝發現，過去所有的經歷，無論是甜美的或痛苦的，都會是推動你前進的力量。
「反思筆記」是一種簡單卻深具力量的思緒整理術。它不只是紀錄，而是讓你清楚看見自己真正渴望什麼，並將思考轉化為行動。
當你開始練習，你會發現：過去所有的經驗，不論是順境或逆境，裡面都藏著推動你前進的養分。或許，這正是你的人生轉折點。
內容取材自：《反思筆記》方智出版
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📌【不接受，只感受：每天給自己5分鐘】
我們為什麼越來越難感覺「自己」？
那是有可能已經靈魂失焦了。
這次podcast節目「權式重點」，
邀請心靈角落的YOYO老師，來聊聊：
如何避免靈性干擾，才能連結更高智慧！
她建議我們：每天給自己5分鐘，不接受，只感受。
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📌【自立與利他，是善的循環】
把資源投入於充滿愛的地方，讓希望可以永續經營！
31年前，一群有特殊需求的父母親，為了愛，爭取、倡議台灣社會服務制度與法令，繼而行動與實踐成立《育成社會福利基金會》，主要服務對象為心智障礙者，如唐氏症、腦性麻痺、自閉症、極重度障礙等多重障礙者，從就學、就業到就醫，提供身心障礙者0歲到終身照顧的全人服務，每年服務超過73萬人次及其家庭，承擔最難照顧的一群憨寶貝（服務對象），培養其自立能力與最完善照顧。
在今年 2025年第三季，全台首座「綠園庇護園區」即將落成。《育成社會福利基金會》總經理來與我們分享：
1.這個園區落成後，最大亮點為何？
2.如何結合公益和永續素養教育，並與國際接軌？
3.邀請國際知名「潘冀聯合建築師事務所」親自操刀設計，在未落成前已獲內政部「淨零建築設計大賞」，其中有哪些溫馨故事與挑戰。
4.社會大眾如何共襄盛舉把資源投入於充滿愛的地方，讓希望可以永續經營？
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【只要放對位置，就是人才】
請您挺 #憨寶貝 邁出關鍵的一步：
✔線上捐款 #綠建庇護園區VIP計畫 https://reurl.cc/2KrWxn
✔匯款劃撥
▪️戶名：財團法人育成社會福利基金會
▪️匯款 帳號：0270-0400-0729-46［805遠東國際商業銀行-台北松山分行］
▪️郵局劃撥 帳號 ：1776-5473
#支持庇護就業 #育成社福 #全國第一座綠建庇護園區
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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命
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📌【顯化的終極秘訣：想像 + 相信】
你是否曾經讀過許多關於「心想事成」的書籍，卻依然無法實現心中渴望的夢想？本集「權式重點」，將帶你認識顯化法則中最容易被忽略、卻也最具轉化力的一塊關鍵拼圖：「假設法則」
若權將引領你進入《從內在創造豐盛》(方智出版)這本書的核心概念：與其不斷許願，不如假設你已經實現願望，並活在那個結果之中。當你把自己放進「我已經是」的能量狀態，顯化才會真正開始發生。
本書的靈感源頭，是許多靈性導師口耳相傳的顯化大師——阿布杜拉。他不只是《祕密》一書的靈感來源，更是被稱為「新時代教父」內維爾・高達德的老師。
若權分享阿布杜拉以「我就在巴貝多」的經典故事，示範了顯化的極致信念：當你深信夢想已成真，宇宙就會為你開路。
這一集節目不只是分享理論，而是一次深入、實用的顯化練習。從「我是」的內在認同，到「活在結果之中」的具體做法，我們將一起學會如何讓想像轉化為現實，讓渴望變成日常。
請準備好成為那個更豐盛、更自由的新版本自己，這一集「權式重點」，你絕對不能錯過！
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北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！
10/3起 全新直飛航線達拉斯盛大啟航，
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📌【和宇宙連線；與高我連結】
朋友問：「心煩意亂的時候，我們該選占星，還是諮商？」
有時候，我們的心像一片湖水，被風吹得泛起層層漣漪。情緒無法平靜，思緒紛亂，連「怎麼讓自己好一點」都變成一個難題。這時候，你可能會問自己：我要去算一副塔羅牌？還是找一位心理師談談？
在我的觀念裡，正確的占星解析(我有強調是正確的喔，不是江湖術士胡說八道的)，是與高我對話的方式。
占星，或是塔羅牌，並不是命運的劇本，而是一種語言，一面鏡子。它幫助我們和內在對話，看見自己尚未察覺的情緒與渴望。當你需要一個象徵性的指引、一句來自宇宙的回音，塔羅能讓你靜下來、聽聽直覺怎麼說。它不是給你「對或錯」的答案，而是陪你看見自己其實早已知道，只是還沒相信。
而心理諮商，則是是深入個人創傷的修復。而當你的情緒已經困擾你許久、反覆重演同一種痛，或你渴望真正理解自己，心理諮商就是那條往內走的路。諮商不是分析你哪裡錯了，而是陪你一起探索：你為什麼會這樣感受？你是如何走到這裡的？你還可以有什麼樣的選擇？
不是選擇哪一個，最重要的是：傾聽自己內在的需要。
占星與諮商並不衝突。有時候，占星解析會讓你安頓下來，然後你更有勇氣走進諮商室；有時候，諮商帶你回到更穩定的自己，你才更能信任直覺的聲音。重點從來不是方法，而是你是否願意，溫柔地對待自己。
你並不需要馬上變好，只需要慢慢靠近那個，真正想被理解的你。那份內在的力量，其實一直都在。
這次「權式重點」邀請擁有專業占星證照的愛卡老師，來聊聊這個話題。
延伸閱讀：《榮格論占星》(楓樹林出版)
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愛卡老師臉書粉專（可預約諮詢）
https://www.facebook.com/share/16Un3bFULV/?mibextid=wwXIfr
著作《星盤裡的人》
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📌【轉職創新，避免眼高手低】
我小時候，曾有幾年住在台中山上長大，童年跟著父母養土雞。因此，很能體會養雞人的辛苦，也學會分辨什麼是好吃雞肉。
基於這樣的經驗，我對陳立言很佩服。他擁有台大碩士學歷，原本在百大企業擔任工程師，也是愛衝浪的青年，在某個晴朗的午後，決定返鄉養雞。
對他來說，從衝浪到雞舍，在傳統中求創新，是一場靈魂自由的逆風飛行
衝浪，教會他什麼是「順勢而為，與自然共處」，也因此，他決定把這樣的精神帶進傳統養雞業，開創一條全新的路。
回到父親一手經營的老牧場，從最基層做起，只為證明：自由，也能成就專業；浪漫，也能孕育實在。
元榆牧場的雞，從不被迫長大。佔地兩千坪的牧場，每坪只養不到兩隻雞，遠低於業界標準。這群雞有百座棲架可自由跳躍，天熱有電扇吹、天冷有瓦斯燈暖。不是寵物，而是尊重。因為陳立言相信，只有在自在環境中成長的雞，才養得出帶有彈性、鮮甜且有層次的肉質。他們將飼養週期延長到16週，用時間換取品質，換得消費者一口難忘的「正宗土雞」味。
這樣養出來的雞，被稱為「衝浪雞」，並研發出各式熟食：剝皮辣椒雞湯、滴雞精、甘蔗雞……每一道菜背後，都是他太太莊又端從空姐轉職為料理人的心血結晶。從未進過廚房的她，洗手做羹湯，如今已成牧場最溫柔的主廚。
衝浪，是逆風而行；養雞，是向土地禮敬。他們在海風與雞鳴之間，找到了平衡人生的節奏，也讓我們在餐桌上，品嚐到一種叫做「用心」的滋味。
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#為自己_也為家人
這是一份「照顧自己、孝敬父母」的美味行動。
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元榆牧場，用心經營，所有產品都讓消費者一試成主顧。
我特別喜歡「蔥浪雞」，用雞腿肉捲切製成，一口咬下，是蔥油的香氣、也是雞肉的Q彈，香甜濃郁、回味無窮。
陳立言特別推薦各種口味的舒肥雞，非常Q彈可口，鮮甜美味。
還有甘蔗雞的自然鮮甜，鹽水雞的爽口不膩；尤其是舒肥雞，冷熱皆宜，肉質嫩而有彈性，不柴不澀，連我九十歲高齡的老母親都吃得津津有味。更別錯過他們家的雞湯與滴雞精，香醇濃郁，是我用來蒸蛋給媽媽補氣的秘密武器。
這次還有閏六月限定的滷豬腳，想孝敬父母、照顧家人健康、也為自己補一補，這波優惠團購期間就是最好的時機！
這次團購還有十分優惠的自由組合方式，讓你自選喜歡的美味品項，價格實惠，還有滿額贈品超划算：
● 單筆滿1099元：免運
● 滿2000元送：白蒜雞湯小包550g
● 滿3000元改送：剝皮辣椒雞湯大包1100g（不累贈）
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📌【別執著「沉沒成本」，真正該計算的是「機會成本」】
人生，只有一次，要避免「從眾心態」，才不會成為待宰羔羊。
日本經濟評論家山崎元，提醒讀者：
錢並不是目的，只是一種手段罷了。錢，夠用就好。你可以立志賺大錢，也可以不以此為目標，由自己作主。如果在工作上盲目地從眾，就會變成「單方面提供利益的人」，進而吃虧。一旦聽信那些自稱財經大師的人，就會變成待宰的肥羊。
山崎元更指出：「第一份工作，請選擇你有興趣、而且不違反倫理原則的職業。」真正適合的工作，得先投入才能知道。而一旦發現不適合，就別戀棧，果斷轉身。
若權另提供我從書中學到的觀點：「人生決策要考慮機會成本，但不要計較沉沒成本。」這個寶貴的觀念。我們已經付出的金錢、時間、努力，若無法回本，就勇敢放下，將注意力轉向可改變的未來。
做人生任何的決策，都一定要考慮「機會成本」，但不要計較別計較「沉沒成本」。所謂「沉沒成本」，是指：已經發生、但不可挽回的成本。正確的做法是：忽視「沉沒成本」；只全心關注可改變的未來。
此外，若權也為你整理幾個重要的觀點：
✔️ 投資自己，就是投資未來的自由
✔️ 職場競爭力的根本，是能隨時轉職的彈性
✔️ 理財不是致富工具，而是讓你活出選擇權的基礎
你真的準備好用自己的方式定義「成功」與「幸福」嗎？邀請你來聽這一集節目，學會從資本邏輯中找回人生主導權。
內容參考自：山崎元《經濟評論家父親給兒子的一封信》（先覺出版）
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📌【學會轉念，就能轉運】
科技紫微網的創辦人張盛舒老師，將紫微斗數的十四顆主星，分為：分為開創、領導、合作與支援四類。
開創型(老陽)包括：七殺、破軍、貪狼、廉貞；
領導型(老陰)包括：紫微、天府、武曲、天相；
合作型(少陰)包括：太陰、天同、天梁；
支援型(少陽)包含：太陽、巨門、天機。
這次「權式重點」邀請張盛舒老師，來分享：不論你的命盤是哪一個主星、身處哪一種類型，遭逢厄運時，如何逢凶化吉？只要你能學會轉念，就能轉運。
---
節目最後，若權還推薦2個很優質的品牌故事，分別是來自美國的FELLOW、和澳洲的STTOKE，它們都是雙層不鏽鋼、內膽陶瓷保溫杯。美觀耐用、保溫效果極好。最重要的是：喝起來安全，保留飲料的風味，沒有不鏽鋼異味。
詳細資料，請參考：https://billionscorp.pse.is/7wgc4s
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你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。
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📌【做對選擇，追尋真正重要的事】
人生每個相遇，都有意義；
看似重大的抉擇裡，藏著生命靈性的召喚。
這次「權式重點」邀請的嘉賓連加恩，
在他的新書《走人少的路》，他說：
「我踏上的路，沒有太多前例，
而且不太容易回頭。
我喜歡挑戰自己、質問自己：
為什麼要選擇安逸的路？
內在有一股動力，
讓我去選擇非典型的路徑，去抵抗人性所趨。
我確實感謝這股驅使我跳出去的力量，
讓我不停留原地，人生能夠不斷前進擴張……
這輩子很難再遇到第二次的奇幻旅程！
做對選擇，追尋真正重要的事！」
每一次面對人生的十字路口，
他總是選擇人少的路、盡量再多走一哩路；
面對迎面而來的挑戰，
他總是挺身而進，回歸助人與利他的初衷！
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📌【懂得自得其樂，即使有無力感也能振作起來】
就算躺平也無妨，準備好的時候自然會起來！
學會接受無力感，回到最自在、最舒服的自己。
以上這段話，是這次「權式重點」邀請諮商心理師王雅涵，根據親身經驗所下的人生註解。
她考上諮商心理師之後，不想在固定的的地點工作，又因為自己喜歡到處旅行，所以展開的新的工作模式，邊走、邊玩、邊工作，成為一名「行動諮商心理師」，到偏鄉去服務不同的個案。
從她身上，我們可以學到一個道理：只要懂得自得其樂，即使有無力感，也能重新(從心)振作。
在此也同步推薦王雅涵最新作品：《無力感世代：暫停一下又何妨！我只想好好活著》遠流出版
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📌【用閃黃燈的片刻，為自己開啟通行的綠燈】
人生最大的代價，在於裹足不前，開始嚴重的內耗。
你可以斷然休息，但不要猶豫不前。一旦休息夠了，就要勇於不斷嘗試。這時候，不要害怕失敗，不要擔心犯錯。因為，失敗和犯錯，給我們修正的機會，終會帶來真正的成功。主動增加失敗的次數，其實就是在提高成功的機率。
站在人生十字路口，你可以善用閃黃燈的片刻，和自己對話，開啟通行的綠燈！
迷惘的時候，只需要面對自己，不必在乎別人的看法或評價。這世界有90%的人，都是你得罪得起的，勇於踏出行動的第一步，你就會更接近成功。
心靈角落的YOYO老師，還分享了自己以超慢跑減重3公斤的經驗，告訴我們：從最基本的開始邁出步伐，終會抵達最想要的目標。
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📌【榮格論占星：透過占星學與心理學，掌握自己的命運】
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前一陣子，日本漫畫家龍樹諒（竜樹諒），曾出版《我所看見的未來》作品，並預言：7月5日將發生地震及海嘯等災難，雖然他事後聲稱不一定會發生，也確實沒有如期發生，但隨著地震預言傳遍世界，仍民眾擔憂及恐慌。
你覺得，7/5日本災難預言就消失了嗎？或是會延到何時發生？萬一有些預言成真，是巧合、還是命定？算命真的準確嗎？
愛卡老師也會提到2025年三王星密集的切換與變化，對世間紅塵趨勢與個人命運發展，會有怎樣的影響？
透過占星學與心理學，你將更能掌握自己的命運。
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📌【要向宇宙下對訂單，才能心想事成】
很多許願的方法，都是從心理學或靈性學而來，這次要跟你分享的許願秘訣，是依據腦科學的研究，讓我們學會如何順著大腦的習性，培養正確的判斷力、滿分的執行力，再用恆毅力與專注力，實現夢想！
內容有2個重點：
1.確定真正是自己想要的目標
2.選擇以肯定句作為關鍵字
3.必須是自己可以選擇與決定的
內容參考摘錄自《最高實踐力解答書》方言文化出版
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【討好別人之前，要先先疼惜自己】
這次「權式重點」邀請心靈角落的YOYO老師，來聊聊如何利用反向的力量，來處理人際關係，當有人討厭你的時候，該如何認清事實，並在彼此對等尊重的前提下，找回自我的主導權。
訪談內容，有下列3個重點：
1.先嚴格檢查自己，就能避免遭受羞辱
2.藉由痛苦的力量，反轉人生
3.分清楚誰才是值得你付出的對象
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📍【好好照顧自己，是面對世界最溫柔的姿態】
在忙碌又快速變動的生活中，我們承擔責任、關愛家人，卻總是把自己放在最後。但真正有力量的人，懂得學會從內在調整自己。就算日子過得再辛苦，也要讓自己活出容光煥發。
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📌【破除舊有迷思，擁抱第二職涯】
我們常說：人生七十才開始，
台灣在2025進入口超高齡化社會，
中高齡者對於就業的想法與需求，
正在開啟一個新的局面與機會。
這次權式重點節目，特別邀請：
台北市就業服務處 黃毓銘副處長，
來跟我們分享：
1.中高齡求職者的真實困境
2.破解中高齡就業的五大迷思
3.看見未來：全齡共融的職場藍圖
📍相關詳情請參考：
台北就業大補帖
https://okworktys.gov.taipei/
台北人力銀行FB
https://www.facebook.com/share/14Gpq1pnud1/
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📌【面對職場小人，你要委曲求全還是直球對決？】
職場小人多，該如何提防？
這次邀請萬萬兩創辦人林尚恩，
來分享當他當年還是上班族時，
從劇場、電視台，到企業，
曾經歷過被壓迫欺負的體驗。
進而培養出自己適當的應對之道，
以禮貌的方式畫出界限
或許不同的職涯階段，
你可以採取不同的策略，
究竟該委曲求全、或直球對決？
答案關乎你是否做好準備，
有足夠的實力，以及溝通的技巧。
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控卡爆汁雞肉餃
滑嫩又不乾柴的雞肉餃子，一顆不到47大卡，控制卡路里首選！用三種筋度麵粉做的餃皮，皮Q、厚薄剛剛好，水滾後免退凍直接下鍋，煮8分鐘免三點水超方便。重點不用沾醬就夠味！
高麗菜韭黃豬肉餃
唱KTV必點的水餃就是它～比KTV吃到的滋味更鮮甜，因為加了韭黃口感直接升級
吃起來像一盤高麗菜韭黃炒肉絲，完全是一顆水餃一道菜！
紅燒酸菜雙拼牛肉麵
除了餃子還有這碗也是K歌必點的K歌牛肉麵，簡單隔水加熱、再加點小白菜和蔥花，不用出門、10分鐘就能在家吃到心心念念的K歌牛肉麵，而且肉量升級又大塊、牛筋軟嫩又彈牙，還有秘製酸菜入湯頭、喝一口立馬開嗓，就跟現煮的一樣好吃
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📌【貪圖省事，就會有更多事；怕麻煩，反而更麻煩】
大腦天生怕麻煩、不想遭受損失，習慣保持現狀就好。偏偏，你以為的趨吉避凶，有可能正是惹是生非的源頭。也就是說，貪圖省事，就會有更多事；怕麻煩，反而更麻煩，所以我們一定要學會重新訓練大腦，開啟行動力，拿回主動權！
這次若權與你分享方言文化出版的《最高實踐力解答書》，陪你把生活中的苦差事，變成有趣的事！
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📌【在競爭激烈的內捲時代，讓自己脫穎而出，並長期累積巨大財富】
即將來到畢業旺季，無論你是家長、或社會新鮮人，勢必要認清當今職場競爭激烈的現況與事實，除了來自同儕的壓力、還有被AI機器人取代的威脅，到底要如何做，才能脫穎而出呢？
這集「權式重點」節目，特別邀請到金融界的專家，合庫人壽總經理 藍年紳來分享，包括：他自己職涯的發展歷程，以及給大學/研究所畢業生的建議：如何用有限資源打造最大保障？
在以「給畢業生的內捲重點提示」為切入點的段落中，藍總經理分享許多寶貴的意見，內容是大家都值得參考借鏡的。
合庫人壽是家很年青的保險公司，僅成立15年，也算是個年輕人，但這家公司不簡單，連續15年獲金管會肯定為提高國人保障的績優品牌，也連續9年發放現金股利。在節目最後，藍總經理還提供私房的專業理財建議，想要趁年輕培養致富體質、並長期累積財富的朋友，一定要收聽這一集完整節目喔。
相關活動都可上合庫人壽官方FB跟IG查詢，參考資訊連結：
合庫人壽官網https://my.tcb-life.com.tw/
合庫人壽FB https://www.facebook.com/tcblife/?locale=zh_TW
合庫人壽IG https://www.instagram.com/tcblife_ig/?hl=zh-tw
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📌【照顧眼睛，必須正確補充葉黃素】
什麼？？葉黃素，根本不能改善近視。
而且葉黃素必須長期服用4-6個月，
才會感覺到效果！
這次邀請專業藥師蘇柏名來教你：
照顧眼睛，避免黃斑部病變，
該如何補充葉黃素？
此外，還有其他很豐富的，
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