駕馭恐懼：讓焦慮變成前進的燃料
恐懼不是敵人！BNI教你如何「專注而非凍結」

在《BNI官方播客》第931集中，探討企業家如何「駕馭恐懼（Navigating Through Fear）」。Holmberg 分享，恐懼是一種訊號，提醒我們「要準備好」。重點不是逃避恐懼，而是傾聽它的訊息後採取行動。米斯納博士指出，人們常被恐懼「凍結」或「聚焦」——成功關鍵在於將恐懼轉化為聚焦。Holmberg 建議三大行動步驟：一是建立應急基金，為風險做好準備；二是善用 BNI 的人脈支持系統，勇於尋求幫助並擁抱脆弱；三是賦予團隊權力，學會「信任但驗證」，讓企業在挑戰中更穩健成長。

一、對待恐懼的正確態度

• 恐懼是自然情緒，不該被壓抑。
• 它提醒我們「要準備好」，而非「要退縮」。
• 放慢腳步、傾聽恐懼訊息，再制定行動計畫，是化解焦慮的關鍵。
• 不要讓恐懼成為「籠子」，限制你的潛能。

二、Misner 博士的觀點

• 恐懼會讓人「凍結」或「聚焦」。
• 學會從凍結中脫離，將恐懼轉化為聚焦力。
• BNI 的誕生就是源自他從恐懼中尋找解決方案的過程。

三、Erik Holmberg 的三大建議
1️⃣ 建立應急基金：

• 為不確定性預留資金，確保跌倒時能站起。
• 採取「經過計算的風險」，以財務預測與顧問協助決策。

2️⃣ 聯繫同業與人脈圈：

• 不要孤軍奮戰，尋求同行經驗分享。
• BNI 提供支持網絡與實務經驗交流。
• 擁抱脆弱，因為「脆弱是力量」。

3️⃣ 賦予團隊權力：

• 放手讓員工成長，信任但同時驗證成果。
• 讓團隊共創企業的長期成功。

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