妳是否也有一封，永遠寄不出的辭職信？ 一個不敢開始的夢想？一段不敢結束的關係？ 我們常常在改變的門檻前， 被心中無數個「萬一...怎麼辦？」的聲音給擊退，動彈不得。 這一切，都源於我們混淆了保護我們的「生存恐懼」， 與囚禁我們的「心理恐懼」。 如果妳渴望停止被恐懼支配的人生， 將阻力化為助力， 這一集，就是妳的勇氣實踐手冊。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 學習帶著恐懼，溫柔而堅定地前行。 ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否也曾在一場同學會後感到迷惘？ 好像每個人都走在相似的、被預設好的軌道上， 考好學校、找好工作、結婚生子... 但你內心深處卻有個聲音在問：「這真的是我想要的人生嗎？」 這一切，都源於我們都活在一個巨大的、看不見的「文化母體」裡。 如果妳渴望停止扮演別人眼中的「成功人士」， 拿回自己人生的主導權，活出一個獨一無二的故事， 這一集，將是妳的英雄啟程指南。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的個人神話，寫下第一章。  ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

妳是否也曾因為別人一句無心的話， 毀了自己一整天的好心情？ 為什麼我們如此輕易地， 就把定義自己的權力，交到別人手上？ 我們都知道要「做自己」，但為何內心總是不堪一擊？ 這一切，都源於我們內建的古老生存機制， 以及尚未建立的「心理免疫系統」。 如果妳渴望停止內耗，從他人的眼光中解放出來， 這一集，就是妳的內在力量強化指南。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的心，穿上最堅固的盔甲。 ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否也曾為自己設定「快樂前提」？ 「等我升職加薪...」、「等我遇到對的人...」、「等我買了房...」， 我就會快樂了。 但為何當我們拼盡全力抵達終點時， 卻常常只剩下「然後呢？」的迷惘與空虛？ 這一切，都源於我們被植入了一張錯誤的「幸福藏寶圖」。 如果妳渴望停止無效的追逐， 建立一套更真實、更持久的內在富足系統， 這一集將是妳的幸福覺醒指南。 讓我們一起，重新設計自己的人生。 ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

妳是否也曾在穿衣鏡前，對自己發動一場殘酷的攻擊？ 為什麼體重計上的數字，能輕易地綁架我們一整天的心情？ 我們與自己身體的這場戰爭， 究竟從何而來，又該如何終結？ 這一切， 都源於我們內心那幅被社會扭曲的「身體意象」地圖。 如果你渴望停止身材內耗， 重新與自己的身體建立充滿敬意與感謝的連結， 請妳準備好妳的筆記本，讓我們一起， 回到我們身體，這個最溫暖的家。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

妳是否也努力扮演著好媽媽、好妻子、好女兒、好員工... 卻在夜深人靜時，感到一絲迷惘與窒息？ 為什麼我們總是被各種「應該」追著跑， 活得像一場永無止境的考試？ 這一切，都源於一本看不見的、為女性量身打造的「社會劇本」。 如果妳渴望掙脫束縛， 活得更真實、更舒展， 這一集將是妳通往內在自由的地圖。 讓我們一起， 為自己的人生，拿回主導權。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否也曾在家族聚會中，感覺自己像個演員， 身不由己地念著早已熟悉的台詞？ 為什麼明明長大了，一回到家，卻總被打回原形， 變回那個需要討好、需要證明自己、或需要隱藏自己的孩子？ 這一切，都源於一本我們在童年時期， 為了生存而為自己寫下的「隱形劇本」。 如果你渴望停止內耗，活得更舒展、更自由， 這一集就是為你準備的邀請函。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的人生，寫下新的劇本。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你會恐懼成功嗎？ 榮耀、鮮花、掌聲， 他們如此美好，你卻感覺自己像個騙子， 「我沒有這麼厲害」、「我只是運氣好」...... 如果你有過這樣的心虛， 今晚，讓新月海洋與你一起， 溫柔地看透你的內在恐懼。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

我們為何如此熱愛抱怨？ 家庭、工作、伴侶...... 凡是你想得到的，我們都能擠出一點事情來抱怨， 但抱怨讓我們得到了什麼？ 又為什麼，我們會卡在這些不健康的人際關係內？ 今天的新月海洋，要與你開啟一個全新的篇章， 給予我們自己， 最有力量的選擇。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你聽說過「過度消費」與「過度節儉」嗎？ 聽上去像兩個極端的狀態， 但他們都是如此深刻的金錢議題， 無時無刻影響著我們。 今晚，希望新月海洋能陪伴你， 一同看看那個我們內在的「金錢劇本」， 一同享受一切生命中的美好。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你也遇過「愛情鬼打牆」嗎？ 每一次的戀愛， 開始時都很甜蜜， 但結束的方式卻都如此相似...... 今天，新月海洋將與你， 一同來探索你的第一份「愛的地圖」， 看穿「鬼打牆」的致命吸引力。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

「創傷」，究竟是如何形成的？ 它不是一個任何可怕的、極端的事件， 它是一個你還不知如何應對的能量， 卡在了你的身體裡。 今晚，這些凍結在身體裡的印記， 讓我們一起溫柔的解凍它， 與自己的身體和解。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

「憂鬱」到底是什麼？ 它不是悲傷，不是痛， 更不是心情不好。 當大腦的「快樂迴路」當機， 我們的心， 就會因為那股可怕的無力感而投降。 希望今晚的陪伴， 能夠協助失去希望的你， 重新燃起生命的星星之火。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否感覺困在一個惡性循環裡？ 明明只是一個小小過錯， 卻讓你感覺天都要塌了， 越是告訴自己不想要去想， 就越來越難以擺脫自責與恐慌...... 今晚的新月海洋，將與你一起， 重新認識「焦慮」的生理機制， 一同溫柔地穿越情緒風暴。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

總有些類型的人，他們特別讓你感覺疲倦， 讓你感覺特別消耗...... 這些「能量吸血鬼」，為什麼總是找上你？ 當能量吸血鬼再次找上門來， 我們能怎麼做呢？ 希望今天的新月海洋， 能陪伴你擁有一個更自主、更有力量的明天。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否發現， 自己好像身在某場不斷重播的電影中？ 愛情、職場、友誼...... 我們似乎一直在獲得同樣的結局。 今天這一集， 讓我們一起了解自己的「內在劇本」， 並且一起練習， 改寫你腦中的劇本喔！ Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是否有一張永遠無法完成的待辦清單？ 減肥、閱讀、繪畫，周日至周六，早上六點至晚上十一點...... 排程如此美妙，卻從來沒有做到。 你很可能不是懶，也不是意志力薄弱， 你只是被多巴胺綁架了。 這一集，讓我們一起， 重新認識你的「心力電池」吧！ Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你真的是一個想太多、玻璃心的人嗎？ 還是其實你早已身陷「煤氣燈效應」， 只是毫不自知？ 當關心變成控制，我們該如何識別？ 「都是為你好」，這句話是讓我們更有力量， 還是更沒有力量？ 讓專業催眠師品涵帶領你， 一同拆解以愛為名的糖衣砲彈吧！ Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你的善良，總是被當成理所當然嗎？ 「情緒勒索」，為什麼會對你我有用？ 這是一場關於善良的深度解剖—— 別人如何對待你，究竟取決於什麼？ 新月海洋的第一集， 讓我們一起來探討吧！ Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn