今回はネットミームクイズに挑戦📱💭 TikTokをチェックしない見上さんは大苦戦…😱 この番組から新たな流行語も誕生！？🗣️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

朝ドラのもうひとりのヒロインが発表🌱🫧 上坂樹里さんの透明感に驚く見上さん☺️ そして、二人が畑芽育さんの可愛さについて熱弁！😻 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

番組開始から一年を目前に 2人で究極クエスチョンに答えて、二人の中をより深めていきます！ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

見上愛&丸山礼プロデュースの番組グッズが完成！💖 ふたりがグッズを手に取りながら、こだわりポイントを熱弁☺️✨ センス爆発グッズをぜひゲットしてください⏰ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

体育祭シーズン、2人の体育祭の思い出はかなりガチ？！ そして先週に続いて、 番組からお知らせが…！📢 2人が今やりたい髪色や、やりたかった習い事は？！など お便りから2人の願望もたくさん聞き出せました⚾️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

初の丸山さん寝坊ですっぴんでお届け！😭💦 そして！番組イベントの開催が決定💖 イベントの詳細は番組公式Xをご覧ください！！ ふたりのサインのこだわりについてもお話しました✍️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回は久しぶりの「偉人名言クイズ」👦🏻 見上さんは今回こそピッタリくる名言が見つかるのか？！ 丸山さんはあの偉人と以心伝心…？！ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回は番組オリジナル企画『見上丸山ブラックジャック』をやってみました！♣️ 「美容室で前髪だけ洗う？」「LINEの未読数」などなど数字にまつわる数字から、意外なふたりの私生活がわかっちゃいました🫣 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

GW前夜、2人は長期休暇ができたら一緒に合宿がしたい？！ 前回釜を買った見上さんの最新陶芸事情も？！ 見上さん出演ドラマの影響で苦手だった「電話」が得意になったというリスナーが！ 一方まだまだ2人は苦手なようで・・・ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回から【番組公式パーカー】を着用している2人⏰✨ そして、丸山さん主演の #ワタサバ の裏話も👂 リスナーネームについても考えています💭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

丸山さんのTGCがカッコ良かったという話から、 ２人で曲を出したいねという話に発展・・・！ 今回は２人で「なぞなぞ対決」！ 丸山さんはなぞなぞが苦手？！丸山さんは克服できるのか乞うご期待！ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回は、平成に流行っていた占い『動物占い』をやってみました🔮 2人の意外な一面が分かっちゃった…かも？？🤭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

人生相談のお便りがたくさん！ 2人の「将来への不安」や「コンプレックス」に対する考え方がたくさん聞ける回です！ 丸山さんお誕生日おめでとうございます！！ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

見上さん出演の映画『かくかくしかじか』の裏話🤫💖 そして、リスナーさんからの合格報告メールが！㊗️ 「脱力じかん」のおかげで合格したとの声も⁉️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

3月は卒業シーズン！ ということで今回は 見上さんと丸山さんに卒業アルバムをもう一度体験してもらいました！ 文集でよくある「クラスで１番〇〇な人」をモチーフに ワタナベのタレントから「○○な人」を選んだり、 お互いに架空の思い出で寄せ書きをし合ったら、 本当の親友みたいになってきた？！ 2人の強すぎる卒業式エピソードにも要注目です！🎓 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回は本人から「見上愛クイズ」を出題！ そして、平成が大好きな2人が『昭和クイズ』に挑戦しました🤔✨ みなさんも一緒に考えてみてくださいね😚 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

話題のオーディション番組『time lesz project』にハマっていた2人。 収録日がメンバー発表の翌日だった事もあり興奮冷めやらぬ様子… お便りから2人流の新しい環境でのコミュニケーションの取り方も教えてもらいました🫢 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

2026年度前期の朝ドラヒロインに決定した見上さん🥳 『風、薫る』ヒロイン抜擢後の裏話☺️💓 そして！映画『#女神降臨』でKōki,さんの姉役を演じた丸山さんのお話も👓💋 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

今回は2人で「はぁって言うゲーム」に挑戦！女優の2人の演技力がら存分に活かされる？！🫢 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1

もうすぐバレンタイン🍫💝 2025年のトレンドチョコを紹介！ 「平成女児チョコ」のデザインにも挑戦💪 そして、ふたりのほろ苦い？バレンタインエピソードも聞けちゃいます🤫⌛️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』 年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！ 番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan  IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tiktok.com/@datsuryokuzikan?_t=ZS-8tHkn3r6Shj&_r=1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝