「霞滿桑榆」是一個獻給銀髮人
生的溫柔頻道。我們在這裡談論
老年生活的喜悅與挑戰,健康、
心靈、家庭與夢想,不遺餘力地
探尋人生後半段的深度與光芒。
莫道桑榆晚,為霞尚滿天--願
每一位聽眾都能在這裡找到陪伴
與啟發,迎向光彩依舊的暮年時
光。
Powered by Firstory Hosting
「霞滿桑榆」是一個獻給銀髮人
生的溫柔頻道。我們在這裡談論
老年生活的喜悅與挑戰,健康、
心靈、家庭與夢想,不遺餘力地
探尋人生後半段的深度與光芒。
莫道桑榆晚,為霞尚滿天--願
每一位聽眾都能在這裡找到陪伴
與啟發,迎向光彩依舊的暮年時
光。
Powered by Firstory Hosting
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmagr73s8007101vmdy8x8mkm/comments
在日本沖繩的晨曦裡，有人為了照顧花園起得早，有人為了與朋友一起泡茶而微笑。這份生活中的小確幸，就是「生き甲斐（Ikigai）」——活著的理由。本集《霞滿桑榆》帶你走進這個溫柔又深邃的概念，探索它如何讓人身心平衡、延年益壽。從青年到銀髮，每個階段都有屬於自己的 Ikigai；而在生命的晚霞時分，找到那份靜謐的熱愛，便是長壽與幸福的根源。讓我們一起學會：不只是活著，而是為「值得」而活。
#霞滿桑榆 #Ikigai #活著的理由 #日本哲學 #長壽之道 #人生意義 #藍色地帶 #沖繩智慧 #銀髮生活 #心靈養生 #生活美學 #心理韌性