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第7回のテーマは「年齢を重ねるほどに輝く表情づくり」。
年齢とともに変化する表情筋の特性と、それを活かした美しい表情の作り方を、睡眠美容コンサルタント・松本美栄が実践的にお伝えします。
表情は「心の窓」であり、内面の豊かさが最も表れる部分。
40代以降に気をつけたい無意識の表情の癖や、顔の印象を大きく左右する「眉・目・口元」の小さなケアポイントを紹介。さらに、写真写りや第一印象を大きく左右する「笑顔の質」にフォーカスし、自然な笑顔を引き出す“感情筋トレーニング”も解説します。
日常に取り入れやすい「表情エクササイズ」と、内側からの輝きが表情を変えていく仕組み。
パワービューティーエイジングが目指す「年齢を重ねるほどに魅力的になる表情」の作り方を、約7分に凝縮してお届けします。
次回予告
次回のテーマは「40代からの髪と頭皮のエイジングケア」。
ホルモンバランスの変化による髪質・頭皮環境の変化に合わせた、内外からの最適なケア法を紹介します。
「ハリ・コシ・艶」を取り戻す実践的メソッドや、頭皮のセルフマッサージ、シャンプー・ブラッシングの選び方など、
髪の美しさを保つための秘訣を、パワービューティーエイジングの視点でお届け。
番組内で登場した369マウスピースの詳細はこちら：
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