Δεν έχουν απαραίτητα σκοπό να κάνουν παιδί μαζί τους, ούτε φυσικά ζητούν από αυτούς οικονομική ασφάλεια. Ξέρεις τι απολαμβάνουν οι γυναίκες που προτιμούν σχέσεις με νεότερους άνδρες;

Συχνά, όταν ένα οικείο πρόσωπο μας εκμυστηρεύεται κάποιο πρόβλημα που το απασχολεί, σπεύδουμε να βρούμε λύσεις και να του δώσουμε συμβουλές που πιστεύουμε ότι θα βοηθήσουν την κατάσταση. Είναι όμως πραγματικά αυτό που χρειάζονται εκείνη τη στιγμή;

Στην προσπάθειά μας να διαχειριστούμε το άγχος μας, επιδιώκουμε να ηρεμήσουμε, χωρίς όμως να βλέπουμε αποτέλεσμα. Έχεις αναρωτηθεί γιατί; Αν ψάχνεις το αντίθετο του άγχους, μάλλον πρέπει να αναζητήσεις καλύτερα το αντίδοτό του.

Ένας ακόμη όρος, που έχει να κάνει με τη διαδικτυακή βία, μας καλεί να μάθουμε τους κινδύνους και τους τρόπους αυτοπροστασίας μας. Τι είναι τελικά το doxxing και ποιους απειλεί περισσότερο;

Υπάρχει ένα είδος προπόνησης που μπορεί να γυρίσει πίσω τον χρόνο και να σου προσφέρει νεανικότητα και σφριγηλότητα στο πρόσωπο.

Πίσω από τις κλειστές πόρτες των καταστημάτων στην Ελλάδα τις μεσημεριανές ώρες, υπήρχε μια λογική εξήγηση. Τι άλλαξε με τα χρόνια και πώς αυτή η αλλαγή στον τρόπο ζωής επηρέασε τη καρδιαγγειακή υγεία των Ελλήνων;

Δεν είναι πάντα εύκολο να τη δεις, αλλά η ντροπή μπορεί να κρύβεται πίσω από το χιούμορ σου, την τελειομανία που σε κατακλύζει ή την ανάγκη σου να μην ενοχλείς κανέναν.

Αν είναι οι πρώτες σας διακοπές με (νέους) φίλους ή ψάχνετε πώς θα αποφύγετε την περσινή γκρίνια, διαβάστε τις πρακτικές συμβουλές μιας ψυχολόγου και αφήστε το άγχος έξω από τα πλάνα σας.

Έχει νόημα να κάνεις ένα μεγάλο ταξίδι στις διακοπές με τα παιδιά, ενώ αυτά είναι ακόμα μικρά και μπορεί να μη θυμούνται ποτέ τίποτα; Η επιστήμη και η εμπειρία απαντούν.

Μήπως ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων, που αισθάνονται ότι στην άλλη πλευρά του φράχτη το γρασίδι είναι πιο πράσινο; Πιστεύεις ότι κάπου αλλού η ζωή είναι πάντα καλύτερη από τη δική σου; Δες με ποιους τρόπους αυτή η σκέψη ζημιώνει τη σχέση σου και σε απομακρύνει από τη χαρά.

Όταν κάποιος σε μειώνει ή σου φέρεται με ασέβεια, υπάρχει ένας τρόπος να απαντήσεις χωρίς ένταση – αλλά με καθαρό μήνυμα και ψυχραιμία.

Εσύ μπορεί να πιστεύεις ότι κάνεις βήματα μπροστά, ωστόσο οι μηχανισμοί που χρησιμοποιείς για να ξεπεράσεις τον χωρισμό είναι πιθανό να μην βοηθούν.

Πριν ξεκινήσεις μια σχέση με συνάδελφό σου, καλό είναι να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις τρεις ερωτήσεις.

Το σκάκι δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι λογικής, αλλά μια δραστηριότητα με πολλαπλά οφέλη. Ξεκίνα μια παρτίδα και ανακάλυψέ τα.

Πώς μπόρεσε ο μεγαλύτερος people pleaser όλων των εποχών να με κάνει να καταλάβω την αξία της διαφωνίας; Είναι ανακούφιση ή παγίδα ότι ο αλγόριθμος του ChatGPT είναι σχεδιασμένος να σου λέει μόνον όσα περιμένεις να ακούσεις;

Σύμφωνα με τον ονομαστικό ντετερμινισμό, το όνομά σου μπορεί να καθορίσει την πορεία της ζωής και τις επιλογές σου. Ισχύει πράγματι αυτό;

Ξεχνάς όσα ακούς ή διαβάζεις; Δες γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείς να ενισχύσεις τη μνήμη σου με απλές, επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές.

Χίλια πεντακόσια χρόνια πριν από τα ομηρικά έπη, το πρώτο σημαντικό λογοτεχνικό κείμενο στην ιστορία μαρτυρά την αιώνια ανάγκη του ανθρώπου για αυτογνωσία και αυτοβελτίωση.

Τι σημαίνει ηθική μη μονογαμία; Αναλύουμε ένα μοντέλο σχέσεων που αμφισβητεί τη μονογαμία και επαναπροσδιορίζει την οικειότητα, τον σεβασμό και τη συναινετική ελευθερία.

Ξέρεις τι θα πει παράθυρο ανοχής και πώς επηρεάζει τη λειτουργικότητα και τον έλεγχο των συναισθημάτων σου; Διαβάζοντας ή ακούγοντας το παρακάτω άρθρο θα σου λυθούν όλες οι απορίες. Αν πρέπει, όμως, να κρατήσεις μία πληροφορία, θυμήσου: Όσο το ανοίγεις, τόσο το καλύτερο για σένα.