«Мне уже 40, а что я сделал?» — знакомо? Кризис среднего возраста окружён стереотипами, но что в этом правда, а что — миф? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, почему этот период может быть таким трудным, как он проявляется у мужчин и женщин, и что с этим делать.

Поговорим о поиске смысла, переоценке ценностей, внутренних конфликтах и возможностях личного роста.

🎧 Слушайте, чтобы узнать, как пройти через кризис — и выйти из него сильнее.

Слушайте нас на Apple Podcasts: 

Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠) 

Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠) 

Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠) 

Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠) 

Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠)

#КризисСреднегоВозраста #НаташаБуценина #Психология #Психотерапия #МентальноеЗдоровье #ПереоценкаЦенностей #ЛичныйРост #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #Самопознание