Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/41/7e/7d/417e7d03-7503-e514-0949-46f855d34dd9/mza_3154794697549032171.jpg/600x600bb.jpg
תובנה אחת בריאה ליום
galipelegpilates
35 episodes
3 weeks ago
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for תובנה אחת בריאה ליום is the property of galipelegpilates and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog17903931/WhatsApp_Image_2025-05-17_at_230222bugou.jpeg
פרק 26 - איך להתארגן על אוכל בריא כשאין זמן וכוח עם איריס פסקין
תובנה אחת בריאה ליום
1 hour 29 minutes
6 months ago
פרק 26 - איך להתארגן על אוכל בריא כשאין זמן וכוח עם איריס פסקין
בפרק הזה אני מראיינת בשנית את התזונאית הנפלאה, איריס פסקין אינגבר, והפעם על נושא שממש ביקשתן לשמוע עליו בהרחבה - איך להתארגן על אוכל בריא גם כשאין זמן וכוח?! פתיחת הפרק מוקדשת לסיבה שבגללה זה בכלל חשוב להתעקש על זה ולא להתפתות לפתרונות מהירים שעל פניו נראים טובים מספיק כמו משלוחים ממסעדות או אריזות סגורות מפתות בסופר והמשכו על כל הפתרונות הפרקטיים על איך עושים את זה במינימום מאמץ ומרויחים מקסימום בריאות בהווה ולא פחות חשוב מזה - בעתיד פרק חובה בעיניי! האזנה נעימה
תובנה אחת בריאה ליום