Как я похудела на 18 кг после родов за 4 месяца и удерживаю результат. Хотите сбросить лишний вес после беременности без жестких диет и изнурительных тренировок? Я, Ксения Кукушкина — нутрициолог и хелс-коуч — расскажу, как мне это удалось! ✅ Проверенные инструменты для похудения без стресса. ✅ Как питаться, чтобы не голодать и при этом терять вес. ✅ Секреты восстановления после родов (даже после КС). ✅ Почему сон и ГВ — ваши главные помощники в борьбе с лишними кг. ✅ Как есть сладкое и фастфуд и все равно худеть. 📢 Если Вам нужна поддержка в становлении нового образа жизни — рада пригласить на консультацию. Запись тут https://caloriemania.ru/consultations/ ➡️ Калькулятор КБЖУ от Caloriemania.ru https://t.me/Caloriemania_Bot Видео о Методе Тарелки: https://youtu.be/1Q7qlVWqSMI Видео о похудении и подсчете ккал: https://caloriemania.ru/course/ Telegram-канал: https://t.me/caloriemania Запрещённая в РФ соц.сеть: https://instagram.com/caloriemania #похудениепослеродов #зожмама #какпохудетьбездиет #восстановлениефигуры #гвипохудение #здоровоематеринство #фитнесмама