Разбор популярных мифов о питании и разговоры о здоровье: научные данные простым языком.
Подписывайтесь на telegram-канал подкаста "Свет в конце тарелки" – https://t.me/caloriemania – тут мы публикуем много полезной информации: гайды, чек-листы, шпаргалки и даже мемы :)
Ждем ваши вопросы, пожелания и предложения – caloriemania@yandex.ru
Поддержать подкаст донатами – https://boosty.to/svetvkoncetarelki
All content for Свет в конце тарелки is the property of Caloriemania and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Разбор популярных мифов о питании и разговоры о здоровье: научные данные простым языком.
Подписывайтесь на telegram-канал подкаста "Свет в конце тарелки" – https://t.me/caloriemania – тут мы публикуем много полезной информации: гайды, чек-листы, шпаргалки и даже мемы :)
Ждем ваши вопросы, пожелания и предложения – caloriemania@yandex.ru
Поддержать подкаст донатами – https://boosty.to/svetvkoncetarelki
Современный мир предлагает все больше новых методик по снижению веса. И детокс-диета, и диета на шоколаде, и даже диета на червях… В выпуске мы рассмотрели вред и пользу от самых популярных и безумных способов похудения. Обязательно дослушай, ведь в конце речь пойдет о самой опасной диете в мире!
00:18 кето-диета
02:27 фрукторианство
04:10 порошковая диета
06:28 диета на червях
https://caloriemania.ru/course/ – вся нужная вам информация для правильного похудения.
Калькулятор КБЖУ от Caloriemania – https://t.me/Caloriemania_Bot
https://t.me/caloriemania – тут мы публикуем много полезной информации: гайды, чек-листы, шпаргалки и даже мемы.
Видео, обязательные к просмотру:
https://youtu.be/1Q7qlVWqSMI?si=IsCKhbW0sJhQIFoJ
https://youtu.be/m4uwyK9upQE?si=OZwU8UcJuaMXwRRw
Источники:
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/should-you-try-the-keto-diet
https://www.uptodate.com/contents/ketogenic-dietary-therapies-for-the-treatment-of-epilepsy#H2470708287
https://www.cochrane.org/CD001903/EPILEPSY_ketogenic-diets-drug-resistant-epilepsy
https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/34/2870/5475490
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23035144/
https://health.clevelandclinic.org/fruitarian-diet-is-it-safe-or-really-healthy-for-you/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989512/
https://www.cdc.gov/cysticercosis/about/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/parasites/cysticercosis/gen_info/faqs.html
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tapeworm/symptoms-causes/syc-20378174
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23535105/
Свет в конце тарелки
Разбор популярных мифов о питании и разговоры о здоровье: научные данные простым языком.
Подписывайтесь на telegram-канал подкаста "Свет в конце тарелки" – https://t.me/caloriemania – тут мы публикуем много полезной информации: гайды, чек-листы, шпаргалки и даже мемы :)
Ждем ваши вопросы, пожелания и предложения – caloriemania@yandex.ru
Поддержать подкаст донатами – https://boosty.to/svetvkoncetarelki