Home
Categories
EXPLORE
Society & Culture
True Crime
Business
Comedy
Education
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
AE
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/77/4c/79/774c79e3-2772-51bf-338e-a8c3ca364786/mza_14990257141413050976.jpg/600x600bb.jpg
Серая Луна
Ленни Лоренц
96 episodes
1 week ago
Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!
Show more...
Books
Arts,
Religion & Spirituality,
Fiction,
Drama
RSS
All content for Серая Луна is the property of Ленни Лоренц and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!
Show more...
Books
Arts,
Religion & Spirituality,
Fiction,
Drama
Episodes (20/96)
Серая Луна
Не могу выбрать один путь, одно занятие. Ошибка гиперфокуса. Гонка за "правильным" выбором.
Итак, проблема, знакомая многим: "я никак не могу выбрать какую-то одну-единственную жизнь, один путь, один город, занятие по душе и т.п. Мне нравится так много всего; я вдохновляюсь и интересуюсь многими вещами, в свои 30 (20-40-50...) лет я грущу из-за того, что мне как будто не хватит жизни, чтобы наконец-то определиться... я в кусках. Что делать?" Абсолютно в любом возрасте может казаться, что жизнь — это сплошная гонка за «правильным» выбором, а ты в недоумении стоишь на перекрёстке с сотней дорог вокруг и боишься ошибиться. В этом подкасте мы разберем, почему так происходит, в чем наше когнитивное заблуждение, и как общество заставляет нас думать по этому шаблону. P.S. но также в том, чтобы работать 40 лет подряд на одном заводе - нет ничего ужасного. Где я еще обитаю:  • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz  • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry ⭕️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой: ЮMONEY: 4100 1526 2988 413
Show more...
1 week ago
23 minutes

Серая Луна
30 минут сокрушаюсь за добрых порядочных людей и обсуждаю "успех" психопатов. Предателей не любят нигде.
Если у вас складывается мерзенькое ощущение, что всего успешного, прекрасного и счастливого в жизни добиваются только психопаты, или люди, способные идти по головам, то вы не одиноки. Иногда действительно кажется, что добрые и тактичные личности остаются незамеченными, неинтересными, недооцененными и непонятыми в сравнении с теми, кто громогласно заявляет о себе. Также мы поговорим о нескольких живых примерах крайне непорядочных людей, заработавших миллионы на обмане, и в итоге: наказанных, пойманных, обанкротившихся...или же нет? Понятие справедливости, предательства и Харви Вайнштейн, который выиграл гораздо больше, чем проиграл. Приятного прослушивания!
Show more...
1 week ago
29 minutes

Серая Луна
Как защищать личные границы? Мой опыт. Молчать, или осыпать обидчика русским отрезвительным?
Привет, товарищи. Это подкаст о том, как выживать в неидеальном мире, если у тебя слишком тонкая кожа? Итак, если вы - такой же тонкокожий, гладкокожий человек, остро воспринимающий нарушения личных границ и неуважение к себе и другим - оставайтесь со мной. Я расскажу о самых популярных советах, что дают психологи в таких случаях, а также поделюсь личным опытом использования данных советов в жизни. Спойлер: работает далеко не все. Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
1 week ago
20 minutes

Серая Луна
Как стать расслабленным и не загоняться? Чилловый парень. 5 советов бывшего "загонщика" и тревожника.
Будьте как моя старшая собака Линда - расслабленными! В этом выпуске мы говорим о разрушительном чувстве вины за голодающих детей в Африке, о тревожности, зажатости и злобности, а также про полезность лицемерия. Ну и о многих других интересных (но не шибко полезных)  вещах, которые знакомые чуть ли не каждому.  Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов. Где я еще обитаю: • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz  • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry ⭕️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой: ЮMONEY: 4100 1526 2988 413
Show more...
1 month ago
23 minutes

Серая Луна
Что делать, если все вокруг бесят? О пране, трудоголиках и бесячих правдорубцах.
Все вокруг такие умные, осознанные и просветленные, что аж бесит. Вас не бесит? Хех. Признаюсь, меня, кажется, уже совсем не бесит. Наверное, юношеский максимализм и гормональные всплески остались где-то в прошлом...или же нет? В этом подкасте мы поговорим о бесячих людях, всезнающих советчиках, трудоголиках и "правильном" питании, которое невозможно без еды. Ну то есть. СОВСЕМ без еды. Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
1 month ago
11 minutes

Серая Луна
Болея за всех душой - заболеваешь сам. Финал "Атаки титанов", чужие шипперки и наш коварный мозг.
Сегодня я расскажу вам историю, как один коварный серый мозг сумел мастерски ввергнуть абсолютно счастливую меня в пучину тоски буквально на пустом месте. Не мозг, а доктор Зло, честное слово! В такие нелепые моменты невольно задумываешься, что помимо мозга, наверняка, есть еще что-то, вроде личности, души, характера, твоей САМости и фиг еще, пойми чего. Приятного прослушивания!
Show more...
1 month ago
14 minutes

Серая Луна
Итоги осенне-зимней саморефлексии. Красота - не ценность. Причина депрессии. Уныние и плохие дни.
4 урока, что я выучила за осень-зиму 2024-25. Плохие дни. Красота - не ценность. Уныние и проявленность. В формате подкаста я подвожу итоги, учу жизненные уроки и по-прежнему веду писательские дневники. Рекомендую этот способ всем, кто хочет лучше распознавать свои и чужие эмоции, обрести полезное хобби и просто придать гармонии и ясности будничным дням. Приятного прослушивания!
Show more...
1 month ago
16 minutes

Серая Луна
Страх быть дома. Обычная экстраверсия, или же что-то посерьезнее? Когда дом - не тыл, и не крепость.
Господам-интровертам немножко не понять. Нам некогда. Спешим домой. Однако... У Эдгара По есть прекрасный короткий рассказ "Человек толпы", повествующий о человеке с подобным страхом. В реальной жизни страх дома чаще всего связан с довольно обыденными вещами, часто никак не связанными с психическими нарушениями и навязчивыми фобиями. В этом подкасте я расскажу о личной истории, когда я тоже боялась находиться в четырех стенах. Дома должно быть тепло, уютно и комфортно. Во всех отношениях. И неважно, сколько времени вы там находитесь: двадцать четыре часа в сутки, или всего два. Приятного прослушивания!
Show more...
1 month ago
13 minutes

Серая Луна
Интересная жизнь, и где она обитает. Страх перед серостью, скукой и критикой "ярко живущих" счастливчиков.
Кажется, все вокруг, словно, помешались на страхе перед "неинтересной", скучной, серой и однообразной жизнью. За которую еще почему-то нужно извиняться и оправдываться. Сама по себе наша человеческая жизнь - совершенно неинтересна. По сути, это всего лишь процесс выживания, получения механических повреждений, старения и борьбы за еду, безопасность и комфорт. В этом подкасте я поделюсь своим мнением по поводу интересной жизни, затрону парочку личных откровений и, возможно, немного успокою тех, кто жутко страшится прослыть "скучняком". Приятного прослушивания!
Show more...
1 month ago
19 minutes

Серая Луна
Если ты закрываешься, не удивляйся, что мир закрылся от тебя
Есть одна цитата режиссера Романа Полански, подразумевающая, что "людям вообще не стоит слишком часто рефлексировать". Это не доведет до добра. Сродни тому, как сороконожка начала размышлять, как она ходит, и в итоге запуталась в своих же ногах и упала. А в сегодняшнем подкасте мы обсуждаем ценность всего, что вы делаете, колоссальное значение проявленности для нашей самореализации и последствия "романтизации" одиночества. Если вы до сих пор закрыты от мира - оставайтесь со мной! Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
1 month ago
26 minutes

Серая Луна
Капитализм сделал нас избалованными сухарями. Книги - очень дорого. Литературный беспредел, или норма?
Если вы тоже считаете, что книги - это дорогое удовольствие, то оставайтесь со мной. Давайте погорюем вместе. На днях меня триггернула статья одной книжной обзорщицы на Дзене, которая, как вы понимаете, покупает книги, фотографирует обложки, высказывает свое мнение и является классическим книжным блогером. В одной из ее последних статей под критику попала широко известная сеть книжных магазинов, я уж так поняла по фотографиям в статье - это был "Читай-город". Автор в пух и прах раскритиковала и сам магазин, и цены на книги, и расстановку печатной продукции и, в общем, так все плохо и ужасно в современных книжных, что треш. Звучала даже фраза в духе: "Я даже не знаю, кто в эти магазины ходит и тем более покупает там книги?" Ах, капитализм. Ах, избалованное поколение. Давайте разбираться, кто же эти богачи, и, правда-ли, что были те удивительные времена, когда книги стоили очень дешево? Приятного прослушивания! Книжным червячкам - привет!
Show more...
2 months ago
20 minutes

Серая Луна
Как постареть классным стариком. Истории людей из моей жизни. Нитакусики и одиночки. Кто обречен?
Сегодня я расскажу вам некоторые истории, высказывания, заметки и наблюдения из жизни людей, намного старше меня. Называйте их пожилыми, взрослыми, умудренными, или просто старыми - неважно. Все они  - реальные люди, которые встречались на моем пути, и каждый из них оставил у меня на душе неизгладимое впечатление, которым я и хочу поделиться с вами. Спойлер: сплетни полезны. Так что, если в ваши планы входит стать классным дедосом, или бабусей - оставайтесь со мной! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
2 months ago
26 minutes

Серая Луна
Любимчики из моих же книг. Прообразы героев. Школьная классика. Чем хороша и плоха книга "50 оттенков серого"?
Это очередной выпуск писательского дневника о создании персонажей книг и не только. Поговорим о: источниках вдохновения, рабочем процессе, любимых персонажах и плохих книгах. К каким конечным образам я стремлюсь в литературе? Какого эффекта хочу в итоге добиться? Также расскажу вам, почему "50 оттенков серого" - неплохая книга для начинающих писателей, и почему нам часто не нравятся условно положительные персонажи? Если вы тоже занимаетесь литературой, пишете, любите всей душой это дело, или просто хотите посидеть вместе - оставайтесь со мной, поехали! Где я еще обитаю: • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz  • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry ⭕️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой: ЮMONEY: 4100 1526 2988 413
Show more...
2 months ago
24 minutes

Серая Луна
Когда тревожность страшнее самой проблемы. Жизнь всех нас поимеет. Люди с хроническими заболеваниями и как они выживают?
Вероятно, хуже жизни, наполненной ежедневным стрессом, проблемами и испытаниями, является условно неплохая стабильная жизнь, но с постоянной обостренной тревожностью. В этом подкасте я немного расскажу вам о личной истории с тревожностью, куда она меня в итоге привела и, как жить после того, как сбылись все твои ужаснейшие страхи? Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
2 months ago
21 minutes

Серая Луна
Выгорание писателей. Опустил руки - проиграл? Критика не мотивирует. Дневник Ленни Лоренц.
Очередной выпуск рубрики "Писательский дневник" с Ленни Лоренц. Разбираем творческое выгорание, прокрастинацию писателей, нервное истощение и непростительную ошибку авторов. Все писатели - сумасшедшие? Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом для интровертов. Где я еще обитаю:  • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz  • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry ⭕️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой: ЮMONEY: 4100 1526 2988 413
Show more...
2 months ago
15 minutes

Серая Луна
Как писателю найти себя? Советы не работают. Одержимость и охотничьи собаки. Стихи моей бабушки.
Привет! На связи Ленни Лоренц. Продолжаю вести писательский дневник и делиться с вами мыслями и литературным опытом. Главная цель: вдохновить слушателей на собственное писательское творчество, вне зависимости от возраста и опыта, подготовки, начитанности и общего мировоззрения. Также этот дневник помогает лично мне упорядочить свои хаотичные умозаключения, не забывать, кто я, и структурировать собственную книжную работу. Совместим приятное с полезным. Сегодня мы поговорим о том, что общего между охотничими собаками и писателями, почему одержимость - круче усидчивости, и, как отыскать себя и свой почерк, если все вокруг так талдычат об индивидуальности и сохранении "самости" автора. А ты даже не знаешь, с чего начать. Напоследок вас ждет история, которая в свое время сильно шокировала меня и мою семью. Да-да, она о бабушке... Приятного прослушивания! Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
Show more...
2 months ago
21 minutes

Серая Луна
Как я чуть не бросила писательство из-за гормонов. Дофаминовая импотенция. Фанфики - это норма!
Привет! Это писательский дневник разговорного жанра в формате подкаста. Лично для себя я отметила 2025 год, как год литературного творчества, так как мне очень хочется наверстать упущенное и заниматься любимым делом без оглядки на прошлое. В этом выпуске я расскажу вам, почему с 2022 года я практически не писала новых глав, причем тут моя болезнь и гормоны, ангедония и депрессия, а также, поделюсь архетипом Таро, который я самолично выбрала на этот период. Я довольно редко говорю о писательстве, однако, сейчас мне неимоверно хочется делиться своими эмоциями, озарениями, трудностями и маленькими советами. Поэтому пусть будет так. Надеюсь, мне удастся вдохновить вас не только на собственное творчество, но и на бережное отношение к себе, ведь...знай я то, что знаю сейчас...могла бы избежать огромного количества бессмысленного самоедства и упущенного времени. Берегите себя и приятного прослушивания!
Show more...
3 months ago
27 minutes

Серая Луна
Как искусство спасает интровертов. Юмор, время и сгоревший медведь. Как перестать страдать?
Привет! В первом подкасте 2025 года для "Серой Луны" я хочу обсудить с вами три цитаты известных людей, поделиться своими собственными историями и опытом, исходя из  этих мыслей, а также чуточку вдохновить вас...на жизнь. На жизнь, которая не обязана быть всегда счастливой, радостной, улыбчивой и солнечной, но мы все же в силах справляться с ее ударами при помощи нехитрых убеждений. Тем более люди прошлого уже миллион раз проговарили нам свои лайфхаки. Поговорим о чувстве юмора, проблемах кошек, коллективном разуме больных (и талантливых) людей, а также посочувствуем Владимиру Маяковскому. Лиля Брик - тот еще токсик! Приятного прослушивания!
Show more...
3 months ago
29 minutes

Серая Луна
Рейдеры, мудрости Джона Хэнкока и YouTube. Каждый думает, что он прав. И он не ошибается.
Почему все так помешались на YouTube? В чем главный гуманный феномен этой видео-платформы, и почему о ней важно говорить? О каменном веке, роли искусства в жизни человека и последствиях отказа от научно-технического прогресса. Причем тут Китай, театры и мудрости Джона Хэнкока? Это подкаст "Серая Луна". Детище интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается. Приятного прослушивания!
Show more...
3 months ago
19 minutes

Серая Луна
Тело - это храм. Тату делают психи. Ваша внешность не имеет никакого значения. Согласны?
Привет. Это предновогодний выпуск №3 для подкаста "Серая Луна". Поговорим о теле, здоровье, красоте и о том, к чему приводит бездумный, слепой фанатизм. Спойлер - вы красивы, потому что живы. Приятного прослушивания!
Show more...
4 months ago
27 minutes

Серая Луна
Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!