どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。
実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！
本日は日曜雑談回。
フリースタイルリブレで外食の血糖値を測定したら驚きの結果に。
また、小説を読み始めて文章表現への興味が芽生え、言葉との向き合い方が変わってきた話をお届けします。
体も文章も、観察するほど見えてくる世界がありますよね！
どうぞお聴きください！
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■精密栄養学に基づいた、パーソナルヘルスケアカウンセリングを行っております。
ぜひご一緒に本来のあなた、本来の時間を取り戻し、充実した人生を目指しましょう↓
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※本ポッドキャストでお話ししている医療・健康に関する内容は、あくまで本人の体験や学んだ知識に基づくものです。特定の企業や製品を推奨する意図はありません。
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