פרק 11 - כבד שומני

בפרק הזה נדבר על אחת המחלות השקטות והנפוצות ביותר של עידן השפע – כבד שומני לא אלכוהולי.

מה זה בדיוק, למה כל כך הרבה אנשים לא יודעים שיש להם את זה, ואיך אפשר לגלות את הבעיה בבדיקות דם פשוטות?

נסביר למה לא כדאי להתעלם ואיך באמצעות תזונה מותאמת, פעילות גופנית ושינויים באורח החיים – ניתן לשפר את מצב הכבד ואפילו להפוך את התהליך.

פרק חשוב לכל מי שרוצה להבין טוב יותר את גופו ולקחת אחריות על הבריאות שלו.

האזנה נעימה!

<><><><><><><><><><><><><><><><><>

למידע נוסף בתחום התזונה הטבעית מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם:

https://www.instagram.com/dikla_aharonovich/

מוזמנים לכתוב לי למייל שלי

diklaharonovich@gmail.com

או לבקר באתר שלי למידע נוסף עליי ועל ייעוץ תזונתי ותוכנית הליווי שלי

https://www.diklaharonovich.com/

מאמרים על כבד שומני:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6864195/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4027841/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10687186/