Home
Categories
EXPLORE
Music
Society & Culture
Comedy
Religion & Spirituality
History
True Crime
Business
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/b3/42/28/b3422891-4da4-2abf-c86d-cf766e59d3e5/mza_14838058440458911699.jpg/600x600bb.jpg
أروقة
إذاعة مختلف
26 episodes
1 week ago
في كل حلقة نناقش مهارةً من مهارات سوق العمل مع خبرات مهنية وأكاديمية مميزة تلهمك وتساعدك لبناء مسارٍ مهنيٍّ ذا أثر
Show more...
Careers
Business
RSS
All content for أروقة is the property of إذاعة مختلف and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
في كل حلقة نناقش مهارةً من مهارات سوق العمل مع خبرات مهنية وأكاديمية مميزة تلهمك وتساعدك لبناء مسارٍ مهنيٍّ ذا أثر
Show more...
Careers
Business
Episodes (20/26)
أروقة
مهارة التخطيط: ثلاثة أسرار تمنحك السيطرة على حياتك

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملف «مهارة التخطيط»، تلك المهارة التي لا يمكن أن تستقيم الحياة بدونها.كيف تضع خطتك بوعي؟ وكيف تتحكم في يومك قبل أن يتحكم فيك؟نكشف مع ضيفنا أ. عمر فصال مدرب التنمية البشرية أسرار السيطرة على الحياة من خلال ثلاثة محاور أساسية تمنحك وضوح الرؤية وتوازن الشخصية واستثمار الوقت.نتحدث عن الفرق بين التوكل والتواكل، وعن كيف يمكن للتخطيط أن يكون عبادة قبل أن يكون مهارة.نغوص في مفهوم دوائر التحكم الثلاث، ونوضح كيف ينتقل الإنسان من دائرة الشكوى إلى دائرة الفعل،ونتعرف على أبرز الأخطاء التي تسرق الوقت وتبدد الجهد دون أن نشعر.كما نسلط الضوء على العلاقة بين الإيمان والإتقان في التخطيط،وما هي الخمسة عناصر الأساسية للنجاح الحقيقي...مشاهدة واستماع مُثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01

Show more...
2 weeks ago
1 hour 40 minutes 11 seconds

أروقة
مهارة بناء الشخصية: الممالك الأربع التي تُشكّل شخصيتك

هل تشعر أن طاقتك منهكة أو أنك تعيش تناقضاً بين ما تؤمن به وما تفعله؟

في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الدكتور أسامة الملا، المدرب والمستشار المتخصص في التنمية الذاتية والقيادة، ليناقش معنا خارطة الطريق للوصول إلى أفضل نسخة منك، عبر بناء الشخصية المتماسكة وتغذية الممالك الأربعة الأساسية التي تحكم حياتنا.

نتعمق في أسرار التناغم الداخلي ونكشف لماذا يعتبر التحسين المستمر طريقاً أجمل لجودة الحياة ومتعتها، وكيف تتجنب النزعة الكمالية التي تولد القلق والإجهاد. كما نتحدث عن أهمية العادات الذرية الصغيرة في ترسيخ الصلابة الشخصية وحماية جذورك من الاقتلاع السريع.

يناقش الدكتور أسامة أيضاً الجانب المظلم من هدم الشخصية، محذراً من الأصوات التسعة الخطرة التي تسكننا وتحد من انطلاقنا، ونتطرق إلى مفهوم الاستحقاق الزائف الذي يعتبر الإنسان فيه عالة على البشرية، ونوضح متى يكون طلب المساعدة المتخصصة ضرورة وليست ضعفاً، وخطورة العيش بمنهج الذي يضيّع فرص التطور.

هذه الحلقة رحلة استراتيجية في الوعي الذاتي، حيث ستتعلم فن إدارة الممكن، والتفريق بين العزلة الضامرة لمهاراتك الاجتماعية والخلوة الموظفة لتحقيق الصفاء والذكاء الروحاني، وكيفية التعامل مع تحدي جلد الذات بالتقويم وتغيير الأهداف لا بتكسير مقومات الانطلاق.

مشاهدة واستماع مُثري!


انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:

https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/join


للإعلانات والرعايات:

bd@mukhtalif.net

موقع مختلفـ:

https://mukhtalif.net/

مختلفـ على منصة x:

https://twitter.com/MukhtalifCareer

مختلفـ على انستقرام:

https://www.instagram.com/MukhtalifCareer

مختلفـ على تيك توك:

https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareer

مختلفـ على لينكدان:

https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/

مختلف على فيسبوك:

https://www.facebook.com/MukhtalifCareer

للتواصل واقتراحات الضيوف:

https://mukhtalif.net/suggest

المقدم سلمان خياط:

https://x.com/salman_fkh01

الدكتور أسامة الملا:

https://x.com/osamhmulla

Show more...
3 weeks ago
1 hour 9 minutes 17 seconds

أروقة
الأسئلة الوجودية: كيف تجد مغزى حياتك قبل فوات الأوان

في هذه الحلقة الجديدة من «بودكاست أروقة»، نفتح ملف الأسئلة الوجودية التي لا يمكن لأي إنسان تجاهلها مع د.سعيد القحطاني، من أوجدنا؟ وما الهدف من حياتنا؟ وماذا سيحدث بعد الموت؟

نوضح كيف أن الإجابة على هذه الأسئلة هي مفتاح تحقيق المعنى الحقيقي والقيمة لوجودك في الحياة، وكيف يؤدي غيابها إلى أزمة نفسية قد تدفع الناس للانتحار لأنهم فقدوا معنى الحياة!

نتحدث عن الفرق بين من يرى الحياة قصداً وغاية، ومن يراها محض صدفة عمياء، وكيف ينعكس هذا الفهم على قدرتك على الصبر، وتحمّل الابتلاء، وبناء أخلاق ثابتة لا تهزّها الظروف.


حلقة مهمة جداً لكل من يبحث عن وضوح الرؤية في حياته، وتمنحك الأدوات لفهم لماذا تعيش وكيف تعيش، لتحيا حياة مستقرة ومفعمة بالغاية.

💬 شاركنا تجربتك: ما هو أصعب سؤال وجودي واجهته في حياتك؟

مشاهدة واستماع ممتع!


انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:

https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/join


للإعلانات والرعايات:

bd@mukhtalif.net

موقع مختلفـ:

https://mukhtalif.net/

مختلفـ على منصة x:

https://twitter.com/MukhtalifCareer

مختلفـ على انستقرام:

https://www.instagram.com/MukhtalifCareer

مختلفـ على تيك توك:

https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareer

مختلفـ على لينكدان:

https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/

مختلف على فيسبوك:

https://www.facebook.com/MukhtalifCareer

للتواصل واقتراحات الضيوف:

https://mukhtalif.net/suggest

المقدم سلمان خياط:

https://x.com/salman_fkh01


Show more...
4 weeks ago
37 minutes 13 seconds

أروقة
مهارة التسويق: لماذا تفشل وكالات التسويق مع المشاريع الصغيرة

هل تعتقد أن التسويق مجرد حملة إعلانات لجذب العملاء؟إذًا يجب أن تشاهد الحلقة لتصحيح مفهومك!في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الأستاذ رائد العمري، المدير التنفيذي لشركة مكعبات للاستشارات الإدارية. سنكتشف أن مهارة التسويق أعظم بكثير من مجرد بيع أو إعلانات، فهي تبدأ قبل انطلاق المشروع، وتعتمد في جوهرها على علم النفس والفهم العميق للعميل واحتياجاته.نتعمق في الأسرار الاستراتيجية التي تفصل بين المشاريع الرابحة وتلك التي تبيع ولا تربح. كما نتطرق إلى مخاطر ميزة الأقل سعر للمشاريع الناشئة، ولماذا البعض وكالات التسويق تفشل مع المشاريع الصغيرة والناشئة وتنجح مع المشاريع الكبيرة. سنتعلم كيف تحول العميل الغاضب إلى أعظم استثمار لتحقيق الولاء الفوري والمستدام، وكيف غيّر الذكاء الاصطناعي قواعد اللعبة تماماً، بدءاً من تحليل الأنماط السلوكية المعقدة وحتى توقعات الشراء المستقبلية.لا تنسوا مشاركتنا آرائكم في التعليقات، مشاهدة واستماع مثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01الأستاذ رائد العمري:https://x.com/pion99r

Show more...
1 month ago
1 hour 2 minutes 47 seconds

أروقة
مهارة إدارة الضغوط: خطأ بسيط يدمّر تركيزك كل يوم

حلقة مميزة جديدة من «بودكاست أروقة» تفصل الفروقات الصادمة بين الضغوطات وبين القلق وكيفية إدارة الضغوطات مع أ. ناصر الجميعة المستشار الأسري و المدرب النفسي.نكتشف معاً متى تتحول الضغوط من محفز للإنتاجية إلى سبب للانهيار، وكيف تعرف حد الكسر (Breaking Point) الخاص بك حيث أنه الحد الأقصى لقدرة الإنسان على الاحتمال، نتعمق في التكنيك الرباعي لإدارة الضغوطات، وكيف عليك أن تختار خسارتك الحتمية لتربح صحتك النفسية وسلامك الداخلي.وتكشف الحلقة أيضًا عن النظرة الصادمة لضغوط العمل، مشددة على أن 80% من ضغوط العمل هي ضغوط علاقات وليست صعوبة في الشغل نفسه. ونسلط الضوء على لعنة الطموح، ولماذا لا يتحقق النجاح الحقيقي مع الراحة النفسية و كيف أن قوتك تنبع من القدرة على التخلي وامتلاك خطة بديلة لأهدافك.حلقة مليئة بالكثير في انتظاركم.. لا تنسوا مشاركة آرائكم في التعليقات. مشاهدة واستماع مُثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01أ. ناصر الجميعة:https://x.com/NaserJumaih

Show more...
1 month ago
1 hour 24 minutes 5 seconds

أروقة
مهارة اكتشاف الذات: كيف تبدأ من حيث انتهى الناجحون

هل تشعر أن عمرك يضيع في تجارب فاشلة؟ هل أنت منهك نفسيًا وماديًا لأنك تعمل في مكان لا يناسبك؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»،نستضيف الأستاذ طراد باسنبل الإعلامي ومستشار تطوير الأعمال، سنكتشف لماذا يُعد اكتشاف نفسك وإدارة ذاتك هو الكنز الذي يوفر عليك عناء السنين.نغوص عميقًا في أهمية معرفة نوع ذكائك لتجنب إضاعة الموارد ودخول تخصصات خاطئة، حيث أن 50% من الخريجين الجامعيين يشتغلون في غير تخصصاتهم. كما نتحدث عن كيفية كسر أسطورة أن الفشل أول درجة النجاح، وكيف أن هذه المقولة تنطبق على المبتكرين لا المقلدين، وضرورة التعلم من فشل الآخرين لتقليص احتمالية الفشل في التجارة بشكل كبير.نستعرض الأدوات الفعالة لاكتشاف الذات مثل اختبارات الذكاءات المتعددة المجانية، ومفهوم الشغف (SIGN) الذي يربط بين نجاحك وفطرتك ونموك واحتياجك لتحديد شغفك. ونتطرق إلى التقييمات الشخصية الاحترافية، التي تصالحك مع نفسك وتكشف الاحتياجات الخفية التي لا تعرفها عن ذاتك. كما نتوقف عند دروس من سورة الكهف تعلمنا كيف نتجنب التشتت الداخلي والهروب للمتع اللحظية، ونفرق بين الثقة بالنفس الممدوحة والعجب الذي يصل للكبر.هذه الحلقة هي دليلك لتبدأ حيث انتهى الآخرون، وتستثمر في نقاط قوتك وتفهم شخصيتك، لتصل إلى مكانك الصحيح في الحياة. لا تنسى أن تشاركنا رأيك فى التعليقات..مشاهدة واستماع مثري!مركز جدة للمبادرات:https://www.instagram.com/jhubksaانضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01الأستاذ طراد باسنبل:https://x.com/trad_bمجموعة طراد التجارية:https://tradgroup.net/

Show more...
1 month ago
1 hour 42 minutes

أروقة
مهارة حل المشكلات: لماذا تفشل محاولاتك في إيجاد الحلول

حلقة استثنائية من «بودكاست أروقة» تفتح الأبواب المغلقة لـ «مهارة حل المشكلات»، نستضيف فيها استشاري الطب النفسي، البروفيسور طارق الحبيب.

نتعمق في فلسفة اتخاذ القرار وحل المشكلات، ونسلط الضوء على أخطر الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأغلبية وهي القفز إلى الحل قبل جمع المعلومات الكافية والتشخيص السليم.

ويشرح لنا البروفيسور الأركان الثلاثة الجوهرية اللازمة لامتلاك هذه المهارة وهي: فهم النفس، إدارة الانفعال، والثقة بالنفس.

كما تكشف الحلقة عن النظرة الصادمة لردود الأفعال، حيث أن الإنسان هو المسؤول دائماً عن اختيار ما يشعر به تماماً كما نختار ما نريد أن نرى ونسمع تمامًا.

ونستكشف الفروقات الدقيقة بين عيش المشكلة و التعايش معها عندما لا تتوفر لها حلول كاملة، مع تسليط الضوء على ضرورة تصنيف المشكلات لتحديد أولويات التعامل معها.

حلقة مليئة بالكثير فى انتظاركم.. لا تنسوا مشاركة آرائكم فى التعليقات.

مشاهدة واستماع مُثري!

Show more...
1 month ago
2 hours 25 minutes 4 seconds

أروقة
إدارة رأس المال البشري: أسرار تضمن لك النمو الوظيفي

فى حلقة جديدة من بودكاست «أروقة» نستضيف أستاذ هشام رزق مستشار الموارد البشرية والتخطيط الاستراتيجي

نحلل الأسباب الخفية وراء التنافسية العالية في الاستقطاب ونتعرف على العمودين الاستراتيجيين في إدارة رأس المال البشري: إدارة الأداء من تخطيط وتقويم وتقييم الأهداف والجدارات و إدارة المواهب مثل كيفية القطف من الداخل واستخدام نموذج الـ Nine Box فى تقييم الموظفين.

كمان نناقش المبادئ الأساسية في العمل: «انصفني في الأجر، عاملني بإنسانية، اضمن لي النمو».


ونتطرق أيضًا أنماط المدراء الأربعة (DISC) ومفاتيح التعامل معهم بذكاء وحذر لتكسبهم وتتعلم منهم فى بيئة العمل.


هذه الحلقة توفّر لك وصفة متكاملة لبيئة عمل صحية ومناسبة لا تفوتها..

مشاهدة و استماع مثري!

Show more...
1 month ago
2 hours 4 minutes 11 seconds

أروقة
مهارة تجنّب الاضطرابات: تغلّب على الرهاب الاجتماعي بثقة

في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور عياد العتيبي، استشاري العلاج النفسي، في حوار شيق ومفصّل حول الرهاب الاجتماعي؛ هذا الاضطراب الذي يصيب الكثيرين، خاصة الشباب، ويؤثر على حياتهم المهنية، الأسرية، والاجتماعية. نتناول بعمق الفروقات الجوهرية بين الرهاب الاجتماعي والخجل الطبيعي، وكيف أن الأخير قد يكون جزءاً من سمات الإيمان بينما الأول اضطراب حقيقي يهدد جودة الحياة.

يتطرق الدكتور عياد إلى جذور الرهاب الاجتماعي، وكيف ينشأ غالباً من التربية القائمة على الحماية الزائدة أو القسوة المفرطة. كما يكشف أثر مرحلة المراهقة الحساسة ودور الأهل السلبي أحياناً في كسر شخصية الأبناء.

نستمع أيضاً إلى قصص مؤثرة وصادمة، مثل قصة الشاب المتفوق الذي حبس نفسه لثلاث سنوات بسبب حادث بسيط، كاشفاً كيف يمكن لموقف واحد أن يدمر مستقبل نابغة.

كما نقدم حلولاً عملية وأساليب فعالة للتغلب على الرهاب، مؤكدين على أن إدارة الأفكار هي مفتاح سعادتك أو دمارك. ونتناول أهمية التدرج والتدريب في العلاج بدلاً من أسلوب المواجهة العنيف الذي قد يأتي بنتائج عكسية.

شاركونا آرائكم فى التعليقات و مشاهدة واستماع مثري!

Show more...
1 month ago
44 minutes 30 seconds

أروقة
مهارة الإقناع: المفتاح الذهبي للنجاح والتأثير

حلقة استثنائية جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف فيها الدكتور أنمار مطاوع، مستشار التنمية البشرية والنمو الشخصي و الحاصل على دكتوراه في الاتصال الثقافي والدولي، ليغوص معنا في أعماق مهارة الإقناع التي نحتاجها جميعاً بشكل يومي.

نكتشف معًا في هذه الحلقة لماذا تُعدّ مهارة الإقناع الأهم على الإطلاق لتحقيق النجاح في العمل، وفي الحياة الإجتماعية، وحتى في عمليات البيع والشراء.

و كيف تطورت هذه المهارة عبر التاريخ، من مبادئ أرسطو إلى جهود التجار وعلماء النفس في فهم العقل الواعي واللاواعي.

كما نناقش الفروقات الثقافية في الإقناع و كيف تختلف أساليب الإقناع بين اليابان وألمانيا وأمريكا والمنطقة العربية.

نسلط الضوء أيضًا على دور الذكاء الاصطناعي والمؤثرين في تشكيل قناعاتنا، وكيف يمكن للإعلانات أن تؤثر في اللاوعي لدينا.

شاركنا رأيك في التعليقات،

ومشاهدة واستماع ثري!

Show more...
2 months ago
1 hour 23 minutes 52 seconds

أروقة
مهارة التفكير: أخطر الأخطاء في اتخاذ القرار وكيف تتجنبها

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف المستشار برجس حمود البرجس، مستشار سابق في التخطيط الاستراتيجي بشركة أرامكو، لنناقش مهارة التفكير وأنواعها الثمانية التي نستخدمها في حياتنا اليومية. نتعمق في مفهوم التفكير، ولماذا يعتبر مهملًا وجزءًا غائبًا عن مدارسنا الفكرية ومنظماتنا التعليمية.

التفكير ليس فطرة، بل فلسفة وطريق يجب تنميتها باستمرار منذ الطفولة وحتى أعلى المناصب. سنتعرف على الفرق بين أنواع التفكير الأساسية التي تقود إلى الاستنتاجات وحل المشكلات وصناعة القرار، مثل التفكير الاستراتيجي الذي يركز على النتائج المستدامة والرؤية البعيدة، والتفكير التحليلي الذي يعلمنا كيف نتعامل مع المعلومات ونكتشف ما لا يراه الآخرون، والتفكير المنطقي الذي يقودنا إلى الاستنتاجات الصحيحة.

كما نستعرض أنواعًا أخرى بالغة الأهمية مثل التفكير التصميمي المبتكر لحل المشكلات المعقدة، والتفكير الإبداعي الذي يقود إلى حلول غير تقليدية خارج الصندوق. ونتناول أيضًا التفكير العاطفي وكيفية تحقيق التوازن فيه تجنب الانحياز، والتفكير الظرفي الذي يجعلك مستعدًا للكوارث والأزمات الطارئة، والتفكير الناقد الذي يساعد على كشف الثغرات والأخطاء قبل أن تتحول إلى كوارث.

لا تنسى أن تشاركنا رأيك في التعليقات..

مشاهدة مثرية!

Show more...
2 months ago
1 hour 10 minutes 50 seconds

أروقة
مهارة الإنتاجية: تخلّص من هوس الوقت وابدأ بإدارة الطاقة

هل تجد نفسك غارقًا في العمل ساعات طويلة لكن دون نتائج حقيقية؟ تشعر أحيانًا أنّك مشغول جدًا لكن إنتاجيتك ضعيفة؟

في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، مع الاستاذ محمد المغامس مدير أثر الشباب في مؤسسة محمد بن سلمان «مسك» نناقش مفهوم الإنتاجية بعيدًا عن الهوس السائد بساعات العمل والانشغال الظاهري. سنتعرّف على الفرق بين النشاط والمخرجات والنتائج، وكيف أن إدارة الطاقة والمشاعر أكثر تأثيرًا من إدارة الوقت.


ستكتشف لماذا يُعدّ التشتّت العدو الأكبر للإنتاجية، وما هو وهم الاجتماعات الذي يسرق يومك دون أثر حقيقي. كما سنناقش جلد الذات وخطورته على الأداء النفسي والعملي، ونكشف سرّ استثمار نقاط القوة الشخصية بدلًا من الانشغال بنقاط الضعف.


ولأننا نعيش زمن الذكاء الاصطناعي، نستعرض كيف يمكن أن يكون شريكًا يضاعف إنجازك اذا احسنت استخدامه، لا بديلًا يفكّر عنك. ستتعرّف أيضًا على منهجية تحديد الأهداف والنتائج الرئيسية، وكيف تبني حياة متوازنة بين العمل، والراحة، والعلاقات الإنسانية بعيدًا عن الاحتراق الوظيفي.

شاركنا رأيك بالتعليقات و مشاهدة مثرية!

Show more...
2 months ago
49 minutes 9 seconds

أروقة
العمل ضمن فريق: مفتاح بناء الثقة وتجاوز الخلافات

هل تجد صعوبة في العمل ضمن فريق؟ هل تشعر أحيانًا أن مجهودك لا يُقدر رغم إنجازك الفردي؟ هل تواجه تحديات في إدارة الخلافات أو تحفيز أعضاء فريقك؟



في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نلتقي بالخبير الاقتصادي الدكتور إحسان بوحليقة، سيشاركنا رؤيته حول هذه المهارة الأساسية التي تُدرّس للأطفال منذ الصغر وتؤثر على جميع جوانب حياتنا.

ستكتشف في هذه الحلقة لماذا يُعد العمل ضمن فريق مهارة حيوية لا غنى عنها، وكيف يمكن أن تساهم في تميز الفريق ككل بدلاً من التركيز على التميز الفردي بمعزل عن المجموعة و الفرق الجوهري بين القائد والرئيس، وكيف يكون القائد الحقيقي مخزن مكاسب لأعضاء فريقه، بالإضافة إلى فن إدارة الخلافات والصراعات داخل الفريق ووضعها في إطارها الصحيح. كما ستتعرف على كيفية بناء الثقة المتبادلة بين أعضاء الفريق والتي تُبنى بالمواقف ومع مرور الوقت، والتعامل مع العضو الذي يمتلك شخصية فعالة لكنه لا ينسجم مع المجموعة، وأهمية التآزر كقضية أساسية لنجاح أي فريق.

مشاهدة واستماع مثري!

Show more...
2 months ago
1 hour 10 minutes 42 seconds

أروقة
مهارة الإلقاء: أسرار التأثير وكسر حاجز الخوف

في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نستضيف م. ممدوح الشلال، المدرب والمستشار في تطوير الأداء البشري، في حوار ثري حول مهارة فن الإلقاء المتميز والأمور التقنية المتصلة بها.


تتناول الحلقة المخاوف المرتبطة بمواجهة الجمهور، والتي تُصنف الخوف رقم 1 في العالم، وتقدم حلولاً عملية للمخاوف الشائعة كما نركز على الأمور التقنية الأساسية في الإلقاء مثل لغة الجسد بما في ذلك استقامة الجسم، حركة اليد المتوافقة مع المعنى، وكيفية التحرك بذكاء على المسرح وتوزيع النظر على الجمهور ونبرة الصوت وكيفية التحكم بها.

كما يشارك نصائح حول التحضير الفعال للإلقاء من الموضوع والعروض التقديمية واللباس والاستعداد الروحاني، وكيفية التعامل مع أنواع مختلفة من الجمهور.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ولا تنسى أن تشاركنا رأيك في التعليقات...

Show more...
3 months ago
1 hour 11 minutes 19 seconds

أروقة
مهارة فهم لغة المال: خطوتك الأولى نحو الحرية المالية

في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة» ، نفتح أبواب النقاش مع المستشار المالي والإداري محمد بن صالح لنسبر أغوار عالم المال وإدارته بعمق. نتحدث عن معنى الاستدامة المالية، وكيفية حماية الميزانية الشخصية أو المؤسسية من التآكل مع مرور الوقت، ولماذا الادخار وحده قد لا يكون كافيًا لبناء الأمان المالي.

نناقش كذلك تأثير التضخم على القوة الشرائية، وأهمية الاستثمار الذكي كأداة لحفظ وتنمية رأس المال، إضافة إلى استراتيجيات عملية لإدارة الموارد المالية بفعالية في ظل التحديات الاقتصادية.


حلقة ثرية بالمفاهيم والرؤى التي تمزج بين الخبرة الميدانية والتحليل العميق، وتقدم نصائح قابلة للتطبيق لكل من يسعى لفهم لغة المال وصنع مستقبله المالي بثقة.


💬لا تنسى أن تشاركنا رأيك وتجاربك حول إدارة أموالك.. مشاهدة ممتعة.

Show more...
3 months ago
1 hour 1 minute 36 seconds

أروقة
مهارة الإلقاء: كيف تتخلص من الخوف من التحدث أمام الجمهور

هل تخاف من التحدث أمام الجمهور؟ تشعر أن لا أحد يقدّر مجهودك رغم كفاءتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست أروقة نلتقي بمحمد القحطاني، بطل العالم في الخطابة، الذي يشارك رحلته من التأتأة إلى المنصات العالمية. ستكتشف كيف يمكن لمهارة الإلقاء أن تكون سر الثقة بالنفس والتميّز المهني والقدرة على التأثير في أي موقف

نتحدث عن كسر الخوف، السيطرة على التوتر، جذب الانتباه منذ اللحظة الأولى، والتعامل مع المواقف المحرجة أثناء الإلقاء. كما نتعمق في دور Toastmasters في صقل مهارات التواصل ولماذا تُعد الخطابة من أهم المهارات في عالم اليوم

مشاهدة واستماع مثري!

Show more...
3 months ago
1 hour 14 minutes 31 seconds

أروقة
اتخاذ القرار: كيف تختار الأفضل دون ندم

في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نستضيف المهندس خالد الحقيل، الرئيس التنفيذي للتقنية في شركة فلاي أكيد، في حوار عميق حول فن اتخاذ القرار وكيفية التعامل مع لحظات التردد والاختيارات المصيرية في الحياة والعمل.يتناول الحديث فلسفة القرار الأنسب بدلًا من البحث عن القرار الصحيح، ويوضح كيف أن كل قرار يحمل ضريبته، وأن الاستعداد لتحمل نتائج القرار هو ما يصنع الفرق. يناقش الحقيل منهجية التجارب الآمنة للفشل، وأهمية اختبار القرارات في بيئة تقلل من المخاطر قبل الالتزام الكامل.تتطرق الحلقة لتأثير العواطف على عملية اتخاذ القرار، ودور الخوف والمثالية في تعقيد الاختيارات، بالإضافة إلى كيفية إدارة هذا الصراع الداخلي. كما يستعرض الضيف إطار Cynefin لتصنيف القرارات حسب طبيعتها وكيفية التعامل مع كل نوع بفعالية.الحلقة تسلط الضوء أيضًا على اللحظات التي يكون فيها عدم اتخاذ القرار هو الخيار الأفضل، وعلى كيفية تقبل الندم والتعامل معه دون الوقوع في فخ جلد الذات، مع التركيز على أهمية جمع المعلومات، والاستشارة الفعالة، وبناء الثقة والحزم في القرارات المصيرية.حوار غني بالأفكار والأدوات التي تساعدك على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا ونضجًا في مختلف مجالات حياتك.هذه الحلقة برعاية:جسر | Jisrhttps://lp.jisr.net/ar/mukhtalifLinkedIn: https://bit.ly/LinkedIn-JisrX: https://bit.ly/Jisr-X

Show more...
3 months ago
1 hour 6 minutes 38 seconds

أروقة
الذكاء العاطفي: لا تسمح لمشاعرك بأن تُدمر حياتك المهنية والشخصية

في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف أ. عبد الله القاسم، مدرب المعتمد في التنمية البشرية، في لقاء عميق حول واحدة من أهم المهارات النفسية والاجتماعية في العصر الحديث: الذكاء العاطفي


نغوص مع ضيفنا في فهم هذا المفهوم الحيوي من جوانبه المختلفة، بدءًا من الفرق بين أن تكون عاطفيًا ومنقادًا للمشاعر، وبين أن تكون ذكيًا عاطفيًا، تَستخدم مشاعرك بوعي وتوجّهها لخدمة أهدافك وتواصلك مع الآخرين


نستعرض الأبعاد الأساسية للذكاء العاطفي مثل الوعي الذاتي وإدراك تأثير المشاعر على قراراتك، الإدارة الذاتية وكيفية التصرف بعقلانية في المواقف الحاسمة، الوعي الاجتماعي من خلال قراءة الإشارات غير اللفظية وفهم مشاعر الآخرين، ثم إدارة العلاقات التي تعزز التفاعل والتفاهم مع من حولك


نناقش كذلك العلاقة بين الذكاء العاطفي والصحة النفسية وكيف تؤثر ردود الفعل غير الواعية على جودة الحياة اليومية، ونقدم أدوات عملية للتعامل مع المشاعر السلبية كالحسد والقلق، وتحويلها لقوة داخلية دافعة


الحلقة تتناول أيضًا قابلية اكتساب الذكاء العاطفي وتطويره في أي عمر عبر التعلم النوعي والتجربة، مع تسليط الضوء على مؤشرات القياس التي تكشف مدى فاعلية الفرد في مواجهة التحديات


ويشارك أ. عبد الله رؤيته حول مفهوم القيمة الذاتية المستمدة من الكرامة الإنسانية، بعيدًا عن الآراء الخارجية أو الإنجازات، إلى جانب أثر البيئة المحيطة على الحالة النفسية وكيفية الانفصال الذهني واختيار ردود أفعالنا بوعي في الظروف الصعبة


رحلة فكرية ممتعة تساعدك على فهم نفسك والآخرين بشكل أعمق، وتدفعك نحو تطوير مهارات تعزز توازنك العاطفي والاجتماعي


مشاهدة واستماع مثري!

Show more...
4 months ago
1 hour 37 minutes 13 seconds

أروقة
مهارة التواصل: لغة جسدك ونبرة صوتك تكشف كل شيء

في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور عبد الله الحوطي،مستشار و مدرب في مجال إعداد القيادات و العلاقات العامة ، في حوار شيق حول واحدة من أهم مهارات الحياة العملية: التواصل الفعّال. نتناول كيفية بناء جسور التفاهم بين الأفراد، وكيف يمكن للإنسان أن يكون أكثر تأثيرًا من خلال كلمات بسيطة واستخدام لغة جسده بحذر.


نتطرق إلى أهمية نبرة الصوت ولغة الجسد في إيصال الرسائل بشكل صحيح، وكيف يمكن أن تلعب هذه الأدوات دورًا كبيرًا في النجاح المهني والشخصي. كما نناقش السر وراء التفكير الإيجابي وكيف أن حديثك مع نفسك قد يشكل مستقبلك، وكيفية تعزيز مهارات التواصل لديك لتحقق تفاعلًا حقيقيًا مع الآخرين.


في هذه الحلقة، ستكتشف كيف أن التواصل ليس مجرد كلمات، بل هو فن معقد يعتمد على الفهم، التأثير، والتفاعل. استمع الآن لرحلة في عالم التواصل الفعّال وكن مستعدًا لاكتساب المهارات التي ستغير حياتك.

Show more...
4 months ago
1 hour 6 minutes 44 seconds

أروقة
المرونة المعرفية: كيف تُغيّر طريقتك دون أن تغيّر مبادئك

في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف د. محمد العامري خبير استشاري معتمد في حوار ثري وممتد حول واحدة من أكثر المهارات العقلية تأثيرًا في حياة الإنسان المعاصر: المرونة المعرفية. نتناول كيف يمكن للإنسان أن يتمسّك بمبادئه وقيمه، دون أن يتجمد في أدواته ووسائله، ولماذا قد لا تكفي المعرفة أو الاجتهاد وحدهما لتحقيق النجاح، إن لم يكن التفكير مرنًا.


نناقش في هذه الحلقة طبيعة المهارات وأنواعها، والفرق الجوهري بين التعلم النظري والممارسة الفعلية، وأهمية التمرّن المستمر لاكتساب المهارات الحقيقية. كما نسلط الضوء على مفهوم الفرص: لماذا لا نراها أحيانًا رغم وجودها حولنا؟ ولماذا تكون “الفرصة الأولى” دائمًا الأصعب؟ وكيف يرتبط الاستعداد العقلي والمرونة في التفكير بقدرتنا على اقتناصها؟


كما يناقش د. العامري الأثر العميق للمرونة المعرفية على القيادة، واتخاذ القرار، وتربية الأبناء خاصة فى مرحلة المراهقة.

مشاهدة واستماع مثري..

Show more...
4 months ago
1 hour 29 minutes 50 seconds

أروقة
في كل حلقة نناقش مهارةً من مهارات سوق العمل مع خبرات مهنية وأكاديمية مميزة تلهمك وتساعدك لبناء مسارٍ مهنيٍّ ذا أثر