Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/64/97/00/649700c9-5a5f-ddae-aa6f-dda36463ba5d/mza_3448807858367459645.jpg/600x600bb.jpg
מפחד לאהבה
שרון שחף
49 episodes
4 days ago
מטרת הפודקאסט מפחד לאהבה היא לסייע לכם לפתח חוסן רגשי, אהבה וביטחון עצמי ולהעצים שלווה ואושר – כל זאת בדרכי הייחודית, הישירה, המדויקת, ולעתים הנוקבת. בתכנית אדבר על הנושאים הבוערים בהם אני נתקלת בקליניקה שלי ובעולם שסביבי, אענה על שאלותיכם ואולי בהמשך גם אראיין אורחים. מי אני? שרון שחף, מאמנת אישית, מנחת נלפ, מחברת הספר "100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית", ותלמידה (לעתים מצטיינת ולעתים פחות) בבית הספר של החיים.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for מפחד לאהבה is the property of שרון שחף and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
מטרת הפודקאסט מפחד לאהבה היא לסייע לכם לפתח חוסן רגשי, אהבה וביטחון עצמי ולהעצים שלווה ואושר – כל זאת בדרכי הייחודית, הישירה, המדויקת, ולעתים הנוקבת. בתכנית אדבר על הנושאים הבוערים בהם אני נתקלת בקליניקה שלי ובעולם שסביבי, אענה על שאלותיכם ואולי בהמשך גם אראיין אורחים. מי אני? שרון שחף, מאמנת אישית, מנחת נלפ, מחברת הספר "100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית", ותלמידה (לעתים מצטיינת ולעתים פחות) בבית הספר של החיים.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41362411/90032d31c1449d84.jpg
35. איך לרפא את כאב הפרידה?
מפחד לאהבה
36 minutes 33 seconds
2 years ago
35. איך לרפא את כאב הפרידה?

פרק מיוחד על התמודדות עם פרידה, בו הפוקוס הוא על פרידה רומנטית אך התובנות המוצעות בו יכולות להתאים גם לסוגים נוספים של פרידה, כגון ניתוק קשר עם חבר/ה קרובים או פיטורים ממקום העבודה.

בפרק אני גם מסבירה מה טבעי ונורמלי לחוש ולחשוב בעת כזו וגם מציעה טיפים להתמודדות יעילה שמקצרת את תקופת ההחלמה ומקלה עליה.

תהנו!

-:-

כתבות להעמקה:

שבע דרכים פשוטות להתחיל לתרגל מיינדפולנס

איך להתחיל לתרגל מדיטציה עוד היום

מהי אהבה אמיתית? (על ההבדל בין התאהבות לאהבה)

הכתבות שלי על מערכות יחסים וזוגיות

פרקים קשורים:

איך תדעי לאבחן את מצבו אף מבלי להיות פסיכולוגית

איך לריב נכון ולהימנע ממריבות מיותרות

איך להשתחרר מהמחשבות שאינן נותנות מנוח

כיצד העולם משקף לנו את מה שבתוכנו

איך להיות נוכחים יותר בחיי היום-יום

-:-

אימון רגשי משולב נלפ

הצטרפות לרשימת הקשר שלי

הספר שלי, 100% בחירה

ליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט

מפחד לאהבה
מטרת הפודקאסט מפחד לאהבה היא לסייע לכם לפתח חוסן רגשי, אהבה וביטחון עצמי ולהעצים שלווה ואושר – כל זאת בדרכי הייחודית, הישירה, המדויקת, ולעתים הנוקבת. בתכנית אדבר על הנושאים הבוערים בהם אני נתקלת בקליניקה שלי ובעולם שסביבי, אענה על שאלותיכם ואולי בהמשך גם אראיין אורחים. מי אני? שרון שחף, מאמנת אישית, מנחת נלפ, מחברת הספר "100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית", ותלמידה (לעתים מצטיינת ולעתים פחות) בבית הספר של החיים.