Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. Послушать на других площадках: https://clck.ru/3LxyZr 00:51 Важность заботы о себе 02:34 Травмы и базовая безопасность 05:06 Влияние травм на тревожность 07:21 Борьба с тревожными мыслями 09:44 Нейропластичность и тревожность 11:44 Последствия травм 13:38 Усталость и апатия 15:39 Гиперчувствительность 18:56 Радость и конфликты 22:07 Достигаторство и перфекционизм 24:58 Ответственность и доверие 26:36 Примеры гибкости 27:10 Популяризация истории через творчество 28:05 Пример Леди Гаги и проработка травм. 31:00 Трансформация эмоций через творчество 31:29 Популяризация психотерапии через музыку 33:24 Заключение и советы 34:23 Завершение и призыв к подписке Иван Воробьев Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_ Telegram - https://t.me/FRYYRF Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. Послушать на других площадках: https://clck.ru/3LxyZr 01:04 Травма и посттравматический рост 02:56 Поддержка и исцеление 04:48 Эмоциональное воспитание 07:36 Влияние детства на травмы 10:24 Психотерапия и улучшение состояния 12:14 Внутренние субличности и сериал "Kim Me" 13:08 Опыт работы в общепите 14:05 Гиперчувствительность и феноменологический подход 16:52 Профессии помощи и доверие к врачам 18:43 Физиологические реакции и психотерапия 20:34 Баланс между работой и саморазрушением 22:24 Трудоголизм и баланс 25:12 Терапия как способ поиска баланса 27:06 Исследование базовых историй 28:01 Популяризация психотерапии 29:59 Детская беременность и депрессия 32:45 Алкоголизм и стресс в СССР 34:36 Личностные ценности и эгоизм 37:23 Спасибо за внимание, до новых встреч. Иван Воробьев Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_ Telegram - https://t.me/FRYYRF Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. Послушать на других площадках: https://clck.ru/3LxyZr 00:32 Книга "Осколки детских травм" 02:25 Определение тревожности 03:20 Тревожные расстройства 05:13 Нейрохимический коктейль 07:01 Влияние тревожности на здоровье 08:56 Исследование с крысами 10:46 Заключение 11:42 Травмированная психика и стресс 12:37 Тревожные расстройства и их симптомы 13:35 Постоянная тревога и её влияние 16:21 Физические симптомы тревоги 19:10 Панические атаки и их причины 21:04 Методы борьбы с тревогой 22:57 Ощущения в теле 23:55 Важность телесных практик 25:47 Медитации и телесная терапия 28:33 Примеры телесной терапии 30:26 Заключение и призыв к действию Иван Воробьев Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_ Telegram - https://t.me/FRYYRF Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinav Telegram - https://t.me/shabalinavm Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Ведущие - Иван Воробьев и Владислава Шабалина В выпуске мы обсуждаем: 01:42 Зачем изучать травмы мозга 03:36 Примеры травм 06:25 Реакция на травмы 10:10 Терапия и медикаменты 13:00 Влияние травм на повседневную жизнь 14:51 Влияние стресса на организм 15:48 Влияние детских травм на здоровье 16:43 Реакция на стресс и тревожность 20:27 Влияние стресса на гормональную систему 23:17 Структура мозга и его функции 27:03 Влияние стресса на организм 28:57 Лимбическая система и эмоции 29:54 Влияние опыта на лимбическую систему 31:44 Нейропластичность и эмоциональные реакции 32:42 Путь раздражителей в мозге 34:32 Развитие мозга и когнитивно-поведенческая терапия 36:25 Упражнения для успокоения лимбической системы 38:16 Нейрогимнастика и пластичность мозга 40:10 Заключение и советы Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Ведущие - Иван Воробьев и Владислава Шабалина В выпуске мы обсуждаем: 00:01 Введение и предупреждение 02:10 Определение БДСМ 03:39 Влияние травм на БДСМ 07:23 Причины интереса к БДСМ 09:00 Физиологические аспекты БДСМ 10:42 Опасности БДСМ 13:11 Примеры из литературы и кино 14:21 История о травмированном человеке 15:15 Влияние травмы на поведение 16:13 Рекомендации по просмотру фильмов 17:04 Примеры фильмов о травмах 18:49 Истории о травмах и эскорте 21:23 Обращение к специалистам Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Ведущие - Иван Воробьев и Владислава Шабалина В выпуске мы обсуждаем: 02:33 Определение травмы 06:19 История исследования ПТСР 09:55 ПТСР у американских солдат 12:58 История признания ПТСР 13:51 Последствия ПТСР 16:37 Травма свидетеля 18:32 Диагностика и лечение 20:18 Симптомы ПТСР 23:09 Вера и поведение 25:00 Изменение восприятия мира 25:52 Травма и её последствия 26:45 Поведение и боль 28:39 Эмоциональные и физические симптомы 35:07 Физические симптомы 36:58 Отношения с окружающими 37:53 Синдром Бармена 39:43 Изменения в сексуальной сфере 41:36 Восстановление после травмы 45:19 Признание и поддержка Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Рассказываем о чем будет 2 сезон подкаста, в какие темы мы уйдем и какие изменение произошли у нас.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Разбираем истории связанные с сексом от знакомых -Можно ли заниматься сексом в месячные? -Обсудим оргазмы и секс с лубрикантом И многое другое Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Роли которые люди занимают в отношениях -"Здоровые отношения" - это... -Почему в ваших отношениях вы занимаете роль отца\мамы? И многое другое Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Каждая девушка должна получать оргазм! -Что такое Либидо? -Стадия развития Либидо? -Благодаря кому появилась сексология? -Что делать при спазме вагины? -Мифы про либидо. Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Кто такой сексолог? -Психолог-сексолог и Сексолог-врач, в чем разница? -Почему нужно идти к сексологу? -Как работает сексолог? -Коммуникация в отношениях -Когда идти к сексологу? Мои соц.сети: Instagram - @i_vorobev_ Telegram chanel - https://t.me/Vorobevpodcast Соц.сети гостей: Матвей Князев Новый альбом-https://music.yandex.ru/album/27001487 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - @imknyazev Владислава Шабалина Instagram - @shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Что такое РПП? -Что входит в РПП? -Нервная булимия -Синдром ночного переедания -Избегающие расстройство пищевого поведения  -Какая нужна терапия,чтобы проработать РПП? -Как давно вы научились оставаться наедине с собой? Мои соц.сети: Instagram - @i_vorobev_ Telegram chanel - https://t.me/Vorobevpodcast Соц.сети гостей: Матвей Князев Новый альбом-https://music.yandex.ru/album/27001487 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - @imknyazev Владислава Шабалина Instagram - @shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Здоровая Самооценка -Недовольство жизнью,что делать когда все надоело? -Как правильно отдыхать? Мои соц.сети: Instagram - @i_vorobev_ Telegram канал - https://t.me/Vorobevpodcast Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - @imknyazev Владислава Шабалина Instagram - @shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: Мои соц.сети: Instagram - @i_vorobev_ Telegram - https://t.me/Vorobevpodcast Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - @imknyazev Владислава Шабалина Instagram - @shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности *Является иноагентом.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: - Партнеры по травмам. - Три кита отношений - Как сказать "я тебя люблю"? - Психика перевернула ситуацию - Что делать при панической атаке? - Любимый период в отношениях - Счастливый человек это... - Романтизация созависимых отношений в творчестве Мои соц.сети: Instagram - @i_vorobev_ Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - @imknyazev Владислава Шабалина Instagram - @shabalinavm Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев. Ведущий - Иван Воробьев В выпуске мы обсуждали: -Арт-терапия, как творчество помогает ? -Как Матвею помог психолог с творчеством -Проблема самореализации -Как найти психолога для личной встречи и удаленно? -Важен ли диплом психолога? -Психологу нужен свой психолог? -Отношение Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.

Гости подкаста - Владислава Шабалина и Матвей Князев.  Ведущий - Иван Воробьев  В выпуске мы обсуждали: -Кто такой психолог? -Как найти своего психолога? -Где найти деньги на психолога? -Откуда берутся травмы и есть ли они у нас? -Как говорить людям нет. -Как манипулируют нами наши родители,а мы этого даже не замечаем. -Может ли быть психолог-твой друг? -Как поступить в ситуации, когда ребенка бьют его родители в общественном месте. -Прокачка мышцы эмпатии. Мои соц.сети: Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== Telegram - https://t.me/FRYYRF Соц.сети гостей: Матвей Князев Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592 VK - https://vk.com/matthewknyazev Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Владислава Шабалина Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram - https://t.me/shabalinavm Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально. *На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.