盼老，不怕老，是一種文明的智慧

單集介紹：
重陽，不只是敬老節。
在能力建構取向的語氣裡，「老」不是退化，而是一種開展。
嘉惠在這集以57歲的身體與靈魂頻率，邀請我們重新定義「老」：
——老，是經驗的沉澱、創造的自由、靈魂的開展力。
與姿曄一同對話，從嘉惠的生命觀出發，談「老」的快樂、「老」的自由，以及如何把「老」變成一種文明的榮耀。

「先把自己的老敬起來。」
「我們不怕老，要盼老、欣賞老、慶祝老。」
「讓別人羨慕的老，才是文明的開展。」


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