Здесь мы обсуждаем фитнес, танцы, отношения с едой и своим телом. Я убеждена, что тело - это друг, который помогает лучше узнать себя, проживать разные ситуации в жизни и справляться с эмоциями. К нему важно прислушиваться, относиться с любовью и развивать связь.
Включай тело - включай себя!
https://t.me/fitnesangelinaa
All content for Включай тело is the property of Ангелина Ивановская and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здесь мы обсуждаем фитнес, танцы, отношения с едой и своим телом. Я убеждена, что тело - это друг, который помогает лучше узнать себя, проживать разные ситуации в жизни и справляться с эмоциями. К нему важно прислушиваться, относиться с любовью и развивать связь.
Включай тело - включай себя!
https://t.me/fitnesangelinaa
3# Осанка: влияние на здоровье, домашняя диагностика и эффективные упражнения
Включай тело
13 minutes
8 months ago
3# Осанка: влияние на здоровье, домашняя диагностика и эффективные упражнения
Устали от болей в спине и сутулости? Хотите улучшить свое самочувствие и внешний вид? Тогда этот выпуск для вас! Мы поговорим об осанке и я поделюсь эффективными инструментами для ее улучшения.
В этом выпуске вы узнаете:
1. Что такое правильная осанка и почему она так важна?
2. Как осанка влияет на здоровье спины, шеи и других частей тела?
3. Как проверить свою осанку дома ?
4. Какие упражнения помогут исправить осанку?
Не откладывайте заботу о своей спине на потом! Слушайте выпуск и начните меняться к лучшему прямо сейчас!
Ссылка на ТГ канал подкаста - https://t.me/fitnesangelinaa
Включай тело
Здесь мы обсуждаем фитнес, танцы, отношения с едой и своим телом. Я убеждена, что тело - это друг, который помогает лучше узнать себя, проживать разные ситуации в жизни и справляться с эмоциями. К нему важно прислушиваться, относиться с любовью и развивать связь.
Включай тело - включай себя!
https://t.me/fitnesangelinaa
