Как справляться со стрессом и усталостью, отключить бесконечный поток мыслей с помощью эфирных масел? В этом выпуске я поделюсь: * Как ароматы помогают успокоить ум и тело. * В чем секрет их расслабляющего действия. * Простые способы расслабления: ароматерапия, ванны и массаж * Самые эффективные эфирные масла для релаксации * Чем эфирные масла отличаются от мелатонина, и почему они работают мягче. Этот выпуск — ваша ароматная пауза в ритме забот!