У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Настя Курочкина, которая, как оказалось, бегает очень давно. Но ещё более ранним было её погружение в горный туризм. Сейчас Настя даже водит в горы группы детей. А ещё она работает с детьми как врач. Обо всём этом – слушайте в выпуске! ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Андрей Лисек – руководитель в IT, быстрый бегун-любитель и автор блога про кроссовки. Из выпуска ты узнаешь: - Как Андрей пять лет занимался фикседгиром и остался цел, а бегать научился в армии - Зачем он сделал беговое приложение для фитоняшек - Почему первым забегом Андрея стала Пивная миля - Сколько лет держался установленный им рекорд на паркране в Саранске - И что Андрей делает с кроссовками, которых у него накапливается великое множество. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

В этом выпуске говорим со спортсменом «Академии марафона», который занимается инвестициями и консалтингом, о его интересном профессиональном пути и том, как это связано со спортом. Из выпуска ты узнаешь: - Что дали Толе большой теннис и качалка - Как он начал бегать, потому что это модно - Почему у Толи есть два несостоявшихся марафона - Что полезного он придумал, занимаясь исследованием крови в Физтехе - Как создал свой бизнес на основе консалтинга для ВкусВилла - И как спустя годы поменял всё, уйдя в в сферу инвестиций. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Денис Терехов – владелец компании по внедрению ИИ, отец русского SMM, депутат законодательного собрания Красноярского края, ультрамарафонец, скайраннер, а ещё блестящий оратор. Из выпуска ты узнаешь: - Как Денис начал бегать, чтобы подготовиться к восхождению на Эльбрус - Честные признания о переходе одной зависимости в другую - Чем отличаются два тренера Дениса – Юрий Строфилов и Дмитрий Неделин - Каким образом состоятельные люди могут отдать дать бегу, изменившему их жизни - Эффективно ли орать на людей матом, если ты их пейсишь на забеге - И почему тезис «бегаю чтобы жрать» не имеет отношения к действительности. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гостья этого эпизода – Мария Боярская, стилист, креативный продюсер, fashion-энтузиаст и создатель собственного бренда одежды. Маша год тренируется в «Академии марафона» и говорит, что любит бег почти так же, как моду. Из выпуска ты узнаешь: - Сколько стартапов успела запустить и бросить Маша к своим 22 годам - Какие отпечатки на жизни оставили 10 лет фигурного катания - Как выглядит шоппинг-сопровождение от Маши и сколько часов она может провести в магазинах - Что будет, если постоянно участвовать в забегах сразу после перелетов - И почему беговой лагерь для взрослых в Кисловодске – это любовь. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

В этом эпизоде Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги Московского марафона по свежим следам: каким главный старт сезона был для них лично и для спортсменов клуба. Из выпуска ты узнаешь: - Чем запомнится ЭКСПО Московского марафона - Была ли трасса десятки быстрой - Почему обновлённая марафонская трасса многих выбила из колеи - И можно ли на бегу рассматривать достопримечательности. Итоги марафона в цифрах и фото: academymarathon.ru/blog/moscow-marathon-2025 Серия влога про тредмил-тест: youtu.be/Cs2Lqy9DduE Марафон глазами Сергея: youtu.be/3VMQnTxqe0U ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого выпуска – Антон Пеньков, специалист по data science и machine learning, спортсмен «Академии марафона», мотоциклист и юморист. Из выпуска ты узнаешь: - Как Антон пел в хоре, танцевал народные танцы и чего только ещё не делал в школьные годы - Что умеет делать математик, закончивший Бауманку - Почему увлечение Антона мотоциклами началось сильно раньше кризиса среднего возраста - Как он пробежал свои два марафона в России и суперполовинку в Германии - И чем, помимо встречи с медведем, ему запомнился беговой тур на Алтае. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Никита Иванов – беговой блогер, редактор студенческой лиги КВН и руководитель КВНовского движения Университета «Синергия». Из выпуска ты узнаешь: Почему Никита решил нести в массу идею, что бег – это ни фига не просто (и это даже кого-то мотивирует) Правда ли, что привычку бегать можно выработать так же, как привычку читать книги Как Никита подготовился к первому марафону за 4 месяца без тренера и пробежал его на нурофене Зачем он решил в этом году сбегать все марафоны Лиги БРИКС, если ненавидит эту дистанцию И можно ли сделать КВН делом всей своей жизни. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

На выезде в Истру записали чудесный интерактивный эпизод в мобильной студии подкаста с элементами прямых включений с трассы забега. Слушайте, чтобы окунуться в атмосферу BackYard Ultra Istra. 📹 Видеоверсия наших разговоров: youtu.be/ab4DmbPlEpU 💎Тут видеоблог отдельно от записи подкаста: youtu.be/uJBoe_QN2Tc 💻 Если хотите посмотреть все 48 часов в трансляции организаторов: в ВК 📌 Регистрация на BackYard Ultra Istra в 2026 году: уже открыта _________ ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Илья Бакушев – бренд-менеджер в Спортмастер PRO, атлет Бегового монастыря, который в беговой тусовке с такого раннего возраста, что можно сказать: беговое движение Москвы росло вместе с ним. Из выпуска ты узнаешь: - Как «арбузный забег» с всего темя участниками однажды изменил всё - Что сделал Илья для развития студенческого спорта в свои годы - Почему одного единственного марафона ему хватило - Каким образом Илья попал в Беговой монастырь, хотя туда никого не брали - Можно ли улучшить беговую форму, пока служишь в армии - И почему не стоит бежать на шоссе, если не умеешь нормально бегать на дорожке. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Шавкат Мусинов – основатель промоушен компании Arashan, cооснователь I love Supersport Ташкент, 4-кратный Ironman и четырежды отец. Из выпуска ты узнаешь: - Зачем Шавкат прошёл 100 км пешком по столице Узбекистана за сутки - Почему его первую HalfIronman нельзя назвать никак иначе, кроме как «экстремальный триатлон» - Правда ли, что все самые важные мысли приходят в голову только после 30 километров бега - Как друг Шавката открыл в Ташкенте школу триатлона, чтобы тренироваться самому - И почему наш герой не просто занимается спортом, но и мотивирует окружающих. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Наш гость Алексей Михайлов – любитель бега, который занимается триатлоном и околоспортивным бизнесом. А ещё он был одним из первых спортсменов «Академии марафона» и готовился в клубе к марафону в очень далёкие времена. Из выпуска ты узнаешь: - Почему в детстве вместо спортивных лагерей Лёша проводил время в санатории «Огонёк» - Как однажды бег заменил другое хобби Алексея – фотографию - Зачем Алексей стал дистрибутировать датчики Stryd в Россию и как пробежал марафон за 3:05 по мощности - Чем полезно членство в закрытом бизнес-клубе триатлетов - Как появился Сырный трейл на ферме и что ждёт участников бэкярда под Истрой - И чем при организации забегов занимается Директор по счастью партнёров. ⭐️ Зарегистрироваться на BackYard Ultra Istra до 19 августа: istra.run/backyardultraistra Промокод на скидку 10% – DT2025 ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

В гостях подкаста – Надежда Орлова, любитель трейла из города Орёл, которая недавно стала первой на дистанции 30 км ультрамарафона GRUT. Надя – мастер спорта по спортивному ориентированию, практикующий тренер, мама. Из выпуска ты узнаешь: - Как складывался путь Нади в профессиональном спорте - Каким было её участие в Чемпионатах Европы по ориентированию - Почему Надя – мастер спорта по обесцениванию себя - Можно ли за два месяца подготовиться к первому полумарафону и забежать в призы - И как устроить незабываемое свидание с мужем на марафоне «Белые ночи». ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого выпуска – Сергей Юхин, социальный предприниматель, основавший Бюро по организации социально значимых событий «Добрые проекты». Из выпуска ты узнаешь: - Как Сергей и его команда через спорт вовлекают людей в добрые дела - Что ждёт участников Доброго забега в этом году и почему на него стоит зарегистрироваться - Нужно ли всем рассказывать про своё участие в благотворительности - Почему лучше помогать фондам, а не участвовать в сборах «на карточку» - И зачем организаторам спортивных событий и лидерам беговых клубов объединяться. Регистрация на Добрый забег dobrorun.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Аня Андронова – человек, который занимается кучей спортивных активностей и умеет находить баланс между хобби и работой. Из выпуска ты узнаешь: - Как Аня пришла в бег, «благодаря» тому, сломала руку, катаясь на сноуборде - Какие места и страны она посмотрела в велотурах Что из себя представляет кросс-кантрийный триатлон - Зачем ехать на беговые сборы в Кисловодск - Каково работать в студии Артемия Лебедева и правда ли, что Аню там все боятся - И почему провинция – это нескучно. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого эпизода - Дима Кошкин, тестировщик по профессии и летящий путешественник по состоянию души. Из выпуска ты узнаешь: - Благодаря чему Диме удавались в юности спринт и прыжки в длину - За что Дима любит серию забегов Zelrun - Как выглядит его регулярный трекинг на Кавказе со школьными друзьями - Где искать маршруты и как готовиться к горным походам - Как Дима путешествовал по миру, будучи футбольным фанатом - И какие стендап-комики повлияли на чувства юмора нашего героя. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого эпизода – Ирина Агранат, основательница собственного арт-агентства, которое организовывает множество событий на Камчатке, в том числе Тихоокеанский забег. Из выпуска ты узнаешь: - Как Ирина подбирает себе вид спорта в зависимости от эмоционального состояния - Почему Тихий океан на самом деле не тихий, а жители Камчатского края на него похожи - Чем летний пуховик Ирины отличается от зимнего - Сколько стоит слетать на Тихоокеанский забег - И можно ли всё-таки встретить медведя на трассе трейла. Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого выпуска – Женя Рыльских, аналитик-исследователь в сфере иновационных технологий и бегун-любитель с пятилетним стажем. Из выпуска ты узнаешь: - Есть ли всё-таки нефть в Тюмени - Как однажды желание пробежать марафон появилось из-за ролика про ММ - Что одна из ипостасей Жени – рассказывать школьникам и студентам, как запускать стартапы - Какими были его первые 6 км под концерт Рахманинова - Из-за чего Жене придётся «перебегивать» марафон «Белые ночи» второй раз - И благодаря чему спустя 5 лет может происходить такой прогресс в беговых результатах, какого уже давно не ждёшь. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Паша Валов – тренер по бегу, плаванию и триатлону, нутрициолог, руководитель сообщества «Бег с Удовольствием» и сооснователь Союза любителей бега. Из выпуска ты узнаешь: - Какого это было – начинать бегать в то самое время, когда любительский бег только зарождался - Почему Паша решил готовиться к Ironman, совсем не умея плавать - Как у него получалось совмещать работу на подстанции и в рекламе - По каким принципам функционирует «Бег с удовольствием» и чем там занимается Паша - Какая история привела его не так давно в гиревой спорт - И для чего беговым клубам объединяться и дружить. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Героиня этого эпизода – Юлия Агальцова, CEO в сети ортопедических салонов «Техника здоровья», сооснователь бренда Comfers и амбассадор босоногой обуви. 📹 Видеоверсия выпуска: vk.com/video-78195843_456239133 Из выпуска ты узнаешь: - Что, оказывается, можно сдавать в школе экзамен по физкультуре - Почему Юля «ненавидит» бег и как сейчас реализует потребность в спорте через теннис - Кому действительно нужны ортопедические стельки, обувь с поддержкой и ортезы - Как придумался собственный бренд комфортной мужской обуви и что в нём взято от концепции Barefoot - И можно ли внедрить в повседневную жизнь полезные привычки, которые помогут ногам быть здоровыми. Промокод ACADEMY на скидку 15%: - Техника здоровья msk.tz-nn.ru - Comfers comfers.co ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке