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那些你不知道的 減重大小事
北醫體重管理中心
164 episodes
4 days ago
減肥不該只是拼命減少卡路里,而是一場關於身體、心智與生活方式的深度對話。我們打破傳統減重觀念,將醫學專業知識與真實案例融合,從減重手術、飲食、藥物、運動到非侵入性雕塑儀器,無所不談。 每集節目,我們將從不同角度檢視減重話題,並與各領域專家一起解析最新科學研究,揭開「減重」背後那些你可能不知道的事。偶爾也會邀請成功減重者分享真實故事,帶來轉變的啟發。減肥路上,沒有萬能的答案,適合他人的方法未必適合你。我們希望你在這裡找到屬於自己的健康路徑,達到更健康、更有活力的生活,而不僅是單純追求體型的改變。 如果你對減重充滿好奇,或正在尋找最適合自己的健康方案,那就不要錯過我們的節目!讓我們一起揭開減重的大小事,找到你專屬的健康智慧。 更新日期為周四 FB:北醫體重管理中心 ⁠https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/⁠ YT:減重GURU ⁠https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q⁠ IG:北醫體重管理中心 ⁠https://www.instagram.com/tmuhweightoff/⁠ 企業合作邀約: ⁠weightoff168@gmail.com⁠ 或 ⁠weightoff@h.tmu.edu.tw⁠
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減肥不該只是拼命減少卡路里,而是一場關於身體、心智與生活方式的深度對話。我們打破傳統減重觀念,將醫學專業知識與真實案例融合,從減重手術、飲食、藥物、運動到非侵入性雕塑儀器,無所不談。 每集節目,我們將從不同角度檢視減重話題,並與各領域專家一起解析最新科學研究,揭開「減重」背後那些你可能不知道的事。偶爾也會邀請成功減重者分享真實故事,帶來轉變的啟發。減肥路上,沒有萬能的答案,適合他人的方法未必適合你。我們希望你在這裡找到屬於自己的健康路徑,達到更健康、更有活力的生活,而不僅是單純追求體型的改變。 如果你對減重充滿好奇,或正在尋找最適合自己的健康方案,那就不要錯過我們的節目!讓我們一起揭開減重的大小事,找到你專屬的健康智慧。 更新日期為周四 FB:北醫體重管理中心 ⁠https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/⁠ YT:減重GURU ⁠https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q⁠ IG:北醫體重管理中心 ⁠https://www.instagram.com/tmuhweightoff/⁠ 企業合作邀約: ⁠weightoff168@gmail.com⁠ 或 ⁠weightoff@h.tmu.edu.tw⁠
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EP155. 瘦瘦針不打了會怎樣? ft. 林雨寧醫師
那些你不知道的 減重大小事
16 minutes 20 seconds
1 month ago
EP155. 瘦瘦針不打了會怎樣? ft. 林雨寧醫師

1. 持續用藥的人:一年平均體重下降 11.9% , 早停藥(3個月內)的人:只有 3.6%減重,,晚停藥(3–12 個月)的人:有 6.8%減重。血糖方面:如果有糖尿病前期,持續用藥有 68% 回到正常血糖,但早停只有 33%,甚至 6.5% 進展成糖尿病。

2.停藥8週後開始明顯復胖,平均+1.5 公斤;12–20 週回升到 +2 公斤以上;半年後達到復胖高峰,之後趨於穩定。

3.瘦瘦針不是魔法,停藥後復胖很常見,它的效果來自藥理作用,不是永久改變體質,尤其是糖尿病高風險族群,要注意血糖和體重。


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