Шаг за шагом к здоровому балансу во всем. Ходячий ЗОЖ - подкаст о питании, движении и здоровых привычках без запретов и ограничений. Разбираем мифы, доверяем науке и говорим о неидеальном здоровом образе жизни.
Автор подкаста - нутрициолог Катя Герман
Мой Telegram-канал - https://t.me/healthykatya
Мой сайт - https://taplink.cc/katyagerman
All content for Ходячий ЗОЖ is the property of Катя Герман and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Шаг за шагом к здоровому балансу во всем. Ходячий ЗОЖ - подкаст о питании, движении и здоровых привычках без запретов и ограничений. Разбираем мифы, доверяем науке и говорим о неидеальном здоровом образе жизни.
Автор подкаста - нутрициолог Катя Герман
Мой Telegram-канал - https://t.me/healthykatya
Мой сайт - https://taplink.cc/katyagerman
Простые способы и принципы, как добавить больше фруктов в свой рацион + краткие ответы на 3 популярных вопроса о фруктах: в какое время суток их лучше есть, сочетаются ли они с другими продуктами и есть ли смысл в замороженных и консервированных фруктах?
забирайте подробную методичку по фруктам - https://t.me/healthykatya/459
Ходячий ЗОЖ
Шаг за шагом к здоровому балансу во всем. Ходячий ЗОЖ - подкаст о питании, движении и здоровых привычках без запретов и ограничений. Разбираем мифы, доверяем науке и говорим о неидеальном здоровом образе жизни.
Автор подкаста - нутрициолог Катя Герман
Мой Telegram-канал - https://t.me/healthykatya
Мой сайт - https://taplink.cc/katyagerman
