
皆さんは自分を責めてしまうときはありますか? 何かができない、うまくいかないときに、自分のことを責めたり、そこから目を背けてしまうことはよくあることですが、それを続けているとモメンタムを上げるブーストが得られないのではないか?という仮説から自分の弱さを受け入れる「セルフコンパッション」について話をしています。(今回は後半です)
【お知らせ①】
書籍の購入ページはこちらです!
クヨクヨしない すぐ動ける人になる 「心の勢い」の作り方(東洋経済新報社)
【お知らせ②】
一般社団法人日本モメンタム協会が始動しております。
ホームページが公開されました! 協会へのお問い合わせ、ご依頼などはそちらからお願いいたします。