Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/18/e0/72/18e072cc-495e-e9dc-0792-7110059ce658/mza_15527416103752084208.jpg/600x600bb.jpg
Не мамкай!
Анна Ханину
27 episodes
1 week ago
Дорогие и любимые МАМЫ и им сочувствующие. Я решила снимать свой подкаст #немамкай, чтобы создавать сообщество адекватных и здоровых родителей. Где мамы, совершенно обычные, не псилохоги-астрологи-эксперты делятся тем, как они воспитывают своих детей, что для них важно, что получается, а что нет. Ту точно не будет успешного успеха. Но будет то, что МАМА тоже человек и вправе выбирать САМОРЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ ли ей, или садиться дома и получать удовольствие от воспитания. Как трансформируются женские судьбы с появлением ребенка и много всего другого... Начать решила конечно же с мам Талантино. А они у меня прекрасные. Уже сняты подкасты с мамой-комиком, мамой-актрисой, мамой-содержанкой, мамой-швеей, тревожной мамой и мамой-решившей-создать-свое-дело-чтобы-быть-больше-с ребенком. Премьера 1 выпуска 3 января ТУТ. Приходите, смотрите, поддерживайте своими комментариями и рассказывайте о нас. Я в инстаграм @haninu_anna
Show more...
Courses
Education,
Business,
Entrepreneurship
RSS
All content for Не мамкай! is the property of Анна Ханину and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Дорогие и любимые МАМЫ и им сочувствующие. Я решила снимать свой подкаст #немамкай, чтобы создавать сообщество адекватных и здоровых родителей. Где мамы, совершенно обычные, не псилохоги-астрологи-эксперты делятся тем, как они воспитывают своих детей, что для них важно, что получается, а что нет. Ту точно не будет успешного успеха. Но будет то, что МАМА тоже человек и вправе выбирать САМОРЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ ли ей, или садиться дома и получать удовольствие от воспитания. Как трансформируются женские судьбы с появлением ребенка и много всего другого... Начать решила конечно же с мам Талантино. А они у меня прекрасные. Уже сняты подкасты с мамой-комиком, мамой-актрисой, мамой-содержанкой, мамой-швеей, тревожной мамой и мамой-решившей-создать-свое-дело-чтобы-быть-больше-с ребенком. Премьера 1 выпуска 3 января ТУТ. Приходите, смотрите, поддерживайте своими комментариями и рассказывайте о нас. Я в инстаграм @haninu_anna
Show more...
Courses
Education,
Business,
Entrepreneurship
Episodes (20/27)
Не мамкай!
Почему дети сводят родителей с ума?
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1753414897076 Съемка состоялась благодаря партнеру - актерской школе ТАЛАНТИНО https://kinotalantino.ru/. Запись на знакомство со школой: https://t.me/kinotalantino_bot?start=dl-1750341560913 В новом выпуске подкаста «Не мамкай» Анна Ханину и доктор психологии, эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская обсуждают, как справляться с капризами детей, стрессом родителей и сложными эмоциями. Что вы узнаете из выпуска: - что такое эмоциональный интеллект и как он помогает в семье и карьере; - как реагировать на истерики ребёнка без криков и наказаний; - почему слёзы — это не слабость, а способ справиться с напряжением; - главная ошибка родителей: проживать жизнь за детей; - как помочь подростку найти свой путь и профессию; - что делать, если вы устали и не можете больше сдерживаться; - почему эмоциональный интеллект повышает доход минимум на 30%. Если вы ищете: как развивать эмоциональный интеллект у ребёнка, эмоциональный интеллект для родителей, как справляться с капризами ребёнка, что делать когда ребёнок истерит, эмоциональный интеллект упражнения, как родителям не срываться, как воспитывать подростка без криков, ошибки родителей в воспитании детей, доверие между родителями и детьми, советы психолога для мам, Виктория Шиманская интервью, Анна Ханину подкаст, не мамкай подкаст 2025 — этот выпуск для вас. Подписывайтесь на «Не мамкай» и находите честные разговоры о материнстве и жизни: https://vk.com/ne_mamkay https://t.me/khaninu_anna Телеграм Виктории Шиманской: https://t.me/ShimanskayaEQ ВК Виктории:https://vk.com/shimanskayaeq #эмоции #дети #мама #подкаст #психолог #стресс #семья #воспитание #успех #немамкай Таймкоды: 00:00 что такое эмоциональный интеллект простыми словами, зачем родителям развивать эмоциональный интеллект 02:06 как попасть на встречу с Путиным, женщины и лидерство, зачем мамам эмоциональный интеллект 04:12 развитие мягких навыков у детей, зачем в школе учить эмоциональный интеллект 06:18 эмоциональный интеллект для бизнеса, как масштабировать проект без стресса 08:24 как развивать актёрские навыки у ребёнка, эмоциональный интеллект через театр 10:30 какие навыки нужны в IT кроме кода, как коммуникация влияет на карьеру 12:36 эмоциональный интеллект и успех, как эмоции влияют на карьерный рост 14:43 почему родители ждут слишком много от детей, как справляться с завышенными ожиданиями 16:49 что делать маме если нет сил, как управлять своими эмоциями и стрессом 18:56 почему плачут мамы, зачем родителям разрешать себе слёзы 21:02 как разговаривать с подростком без криков, эмоции подростков и родители 23:08 чем опасно жить через детей, непрожитая жизнь родителей и её последствия 25:14 стоит ли идти в колледж вместо вуза, СПО и будущее ребёнка 27:20 как принять себя, психология отношений и самооценка для женщин 29:26 как воспитать самостоятельного ребёнка, почему важно доверять детям 31:33 как добиться успеха в учёбе, образование и достижения детей 33:39 семейные традиции и общение, как проводить время с детьми 35:45 как наладить контакт с ребёнком, эмоциональная связь в воспитании 37:52 как перевести ребёнка в новую школу, трудности и адаптация 39:58 методики развития эмоционального интеллекта у детей, лучшие упражнения 42:04 почему честность важнее наказаний, как говорить с детьми искренне 44:10 Талантино актёрская школа, как развивать эмоциональный интеллект через кино
Show more...
1 week ago
46 minutes

Не мамкай!
Дарья Повереннова: «Почему отпускать детей так больно?»
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1753414897076 Съемка состоялась благодаря партнеру - актерской школе ТАЛАНТИНО https://kinotalantino.ru/. Запись на знакомство со школой: https://t.me/kinotalantino_bot?start=dl-1750341560913 В новом выпуске подкаста «Не мамкай» актриса театра и кино Дарья Повереннова откровенно рассказывает, как отпустить взрослую дочь, пережить её переезд в Южную Корею и сохранить доверительные отношения на расстоянии. Дарья делится личной историей: боль разлуки, слёзы в аэропорту, принятие и новые правила общения с дочерью. В выпуске вы услышите о поддержке подростковых увлечений (манго и косплей), честности без наказаний, выборе профессии и личной жизни дочери. Тема близка каждой маме: как смириться с тем, что ребёнок вырос, и как не потерять связь, когда он уезжает жить в другую страну. Если вы ищете: - Как отпустить взрослого ребёнка, - Как справиться с переездом дочери за границу, - Доверие между мамой и дочерью, - Опыт материнства известных актрис, - Дарья Повереннова интервью, - Как выстроить отношения с дочерью на расстоянии, - Воспитание без наказаний, - Жизнь в Корее глазами русских, - Как переехать в Корею, - Советы мамам подростков и взрослых детей, — этот выпуск обязательно нужно посмотреть. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu 00:00 Дарья Повереннова материнство интервью, личные истории о материнстве актрисы 02:06 как отпустить взрослого ребёнка маме, что делать когда дочь уезжает жить за границу 04:12 как пережить расставание с дочерью, советы психологов и опыт мам 06:19 жизнь в Южной Корее глазами русских, работа в Корее для иностранцев 08:25 как подготовить ребёнка к переезду за границу, изучение языков для жизни в Корее 10:31 подростковые увлечения манга и косплей, как поддерживать ребёнка в хобби 12:37 как помочь дочери выбрать профессию, советы мамы актрисы 14:44 жизнь в Южной Корее дорого ли, сколько стоит жить в Сеуле 16:50 трудности материнства как справляться, поддержка семьи для мамы 18:57 гаджеты или книги что лучше для детей, как гаджеты влияют на воспитание 21:04 впечатления о Южной Корее, личные наблюдения Дарьи Поверенновой 23:10 доверие между мамой и дочерью как построить, секреты воспитания без наказаний 25:18 воспитание подростков советы мам, как быть примером для ребёнка 27:42 как совмещать карьеру и семью актрисе, баланс работа и дети 29:48 вес и внешность актрисы откровения, как выглядеть в профессии актёра 31:54 эмоции на сцене и в жизни актрисы, как управлять чувствами 34:00 как выбрать вуз и профессию ребёнку, опыт Дарьи Поверенновой и дочери 36:07 журналистика или PR что выбрать, как дети находят профессию 38:13 как развивать увлечения ребёнка, советы мамы актрисы 40:19 ошибки в воспитании детей актриса делится опытом, честные истории мам 42:25 честность и доверие в отношениях мамы и дочери, советы Дарьи Поверенновой 44:32 коучинг и актёрская профессия, почему актрисы становятся коучами 46:38 как проводить время с детьми качественно, советы мамы #мама #дочь #семья #подкаст #Россия #Корея #актриса #жизнь #дети #воспитание
Show more...
3 weeks ago
48 minutes

Не мамкай!
Катерина Шпица: Как справиться с потерей?
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1753414897076 Съемка состоялась благодаря партнеру - актерской школе ТАЛАНТИНО https://kinotalantino.ru/. Приходи на день открытых дверей: https://t.me/kinotalantino_bot?start=dl-1751860983688 Большое спасибо фонду «Свет в руках»: https://lightinhands.ru/ Обратиться за помощью Вы можете по телефону: 8 800 511 04 80 *** В этом выпуске подкаста «Не мамкай» — самый честный разговор о том, о чём обычно молчат. Катерина Шпица откровенно рассказывает о замершей беременности, боли и пути к новой жизни. Ведущая — Анна Ханину. Что обсуждаем: - Замершая беременность на 12 неделе: опыт Катерины Шпицы; - Как пережить потерю ребёнка и где искать поддержку; - Грубый медицинский сленг: почему слова врачей ранят сильнее диагноза; - Помощь психолога и фонда «Свет в руках»; - Мужчины и горе: как поддержать жену; - Стоит ли рассказывать детям о потере; - Откровенный разговор о материнстве: «какая ты мама?». Зачем смотреть: Чтобы услышать честный опыт, найти слова поддержки себе и близким и понять, куда обратиться за профессиональной помощью. Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu *** Таймкоды: 00:00 история замершей беременности, как пережить потерю ребёнка 02:48 как справиться с горем после потери беременности, поддержка женщин 05:36 сообщество для мам 08:24 день матери, акция для женщин переживших утрату 11:13 психологическая помощь при горевании, как пережить трудные моменты 14:01 опыт обращения в государственную клинику после замершей беременности 16:49 почему врачи безэмоциональны, как общаться с врачом о диагнозе 19:37 как правильно говорить о женских темах в обществе 22:25 медицинская терминология после выкидыша, почему слова ранят 25:13 разница между частной и государственной медициной при беременности 28:02 восстановление после выскабливания, традиционная и альтернативная медицина 30:50 обучение врачей эмпатии, как донести эмоции в репродуктивной медицине 33:38 эмоции женщины перед операцией, как справиться со страхом 36:26 поддержка при потере беременности, где искать помощь 39:14 подготовка к родительству, просвещение о перинатальной утрате 42:03 зачем нужен психолог в роддоме, эмоциональная поддержка женщин 44:51 как принять утрату ребёнка, путь к исцелению 47:39 говорить ли открыто о потере беременности, как поделиться историей 50:28 как подготовиться к новой беременности после утраты 53:16 психологическая помощь беременной женщине, работа с утратой 56:06 материнство без идеала, как принять свои ошибки 58:54 как воспитывать сына, чему учит материнство 01:01:42 как Катерина Шпица стала актрисой, путь в профессию 01:04:30 день открытых дверей Талантино, как поступить в актёрскую школу 01:07:19 советы мамам в трудные времена, как найти поддержку *** Если вы ищете: замершая беременность опыт, неразвивающаяся беременность как пережить, как пережить потерю ребёнка на раннем сроке,  перинатальный психолог где найти, фонд Свет в руках помощь, грубый сленг врачей что ответить,  причины замершей беременности простым языком, как говорить с врачом о диагнозе, помощь при перинатальной утрате, группы поддержки после потери, Катерина Шпица интервью, Катерина Шпица личная история, #подкаст #мама #беременность #Шпица #немамкай #горе #психолог #семья #поддержка
Show more...
1 month ago
1 hour 8 minutes

Не мамкай!
*** МАТЬ!
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1753414897076 Чтобы выиграть книгу "Как ты все успеваешь? Дневник *** матери", напиши в комментарии самую интересную историю своей семьи и классный рецепт. Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Телеграм Нины: https://t.me/superskorosti В новом выпуске подкаста «Не Мамкай» — Нина Добрынченко-Матусевич: событийный продюсер, блогер, автор инклюзивного киноклуба и многодетная мама (четверо детей). Говорим о том: - как она всё успевает (и не выгорает), - как сделать так чтобы Путин и Трамп узнали о твоем проекте, - как строить семью без перфекционизма, - почему «двоечники — это не катастрофа», и что делать, когда все вокруг требуют быть идеальной. Если вы ищете: как совмещать детей и карьеру, как вести проекты с детьми на руках, как попасть на встречу с Путиным, как создавать инклюзивные инициативы, кулинарный блог с душой и юмором, честные истории о материнстве, — этот выпуск для вас. Как найти выпуск: подкаст не мамкай, многодетная мама блогер, как воспитывать без перфекционизма, как не выгореть с детьми, как всё успеть, женские проекты 2025, инклюзивный киноклуб, как попасть на приём к президенту, проект поддержал Путин, Нина Добрынченко интервью, Трамп и Путин, блог мамы с рецептами, честное материнство, воспитание подростков, семейные традиции, женская реализация Хэштеги: #путин #трамп #президент #мама #подкаст #дети #успех #семья #мотивация #рецепты #блог #карьера Таймкоды: 00:00 как создать инклюзивный киноклуб 02:06 как живёт многодетная мама и событийный продюсер 04:12 простые рецепты для занятых мам 06:18 смешные истории из жизни многодетной мамы 08:25 как написать кулинарную книгу 10:33 как создать уют в машине с детьми 12:39 как не попасться на мошенников в интернете 14:45 как запустить кулинарный канал в телеграме 16:51 как дружить с подростками и помогать учёбе 18:58 как развивать таланты ребенка 21:04 что такое киберспорт и как туда попасть подростку 23:10 куда поехать в путешествие без детей 25:17 зачем нужен инклюзивный киноклуб 27:23 как сделать кино доступным для особенных людей 29:29 что смотреть про людей с инвалидностью 31:35 инклюзивный проект, о котором говорили Путин и Трамп 33:44 как не сгореть между работой и семьёй 35:50 семейные традиции в больших семьях 37:56 как организовать семейный кинопросмотр без ссор 40:02 зачем мамам ездить в путешествия без детей 42:09 как выстроить приоритеты между карьерой и семьёй 44:15 где искать поддержку мамам в 2025 году
Show more...
1 month ago
44 minutes

Не мамкай!
Подбор персонала по гороскопу. Новый тренд?
Съемка состоялась благодаря партнеру- актерской школе ТАЛАНТИНО https://kinotalantino.ru/. По промокоду "Талантино", получи пробное занятие в подарок! В новом выпуске подкаста «Не Мамкай» Анна Ханину и Надежда Михина, предприниматель, основатель агентства MIKHINA Personnel&Coaching, Коуч ICF, Executive коуч, обсуждают удивительные реалии найма в 2025 году. Подбор сотрудников по гороскопу, проверка кандидатов у астрологов, гибридный формат работы, тренды после декрета и личные истории — это не шутка, а новая норма? Если вы ищете: • как устроиться на работу после декрета, • какие профессии востребованы в 2025, • как открыть агентство по подбору персонала, • как изменился рынок труда в России, • работает ли астрология в HR, — этот выпуск вам точно стоит посмотреть. Таймкоды: 00:00 Интервью с мамой предпринимателем 02:06 Как открыть своё дело после декрета 04:12 Карьера после родов 06:19 Удалёнка или офис что выбрать 2025 10:31 История знакомства в пробке 12:37 Как пережить смерть мужа 14:44 Как говорить с ребёнком о смерти 16:50 Как поддержать ребёнка после утраты 18:56 Как рассказать ребёнку о смерти отца 21:02 Как родители влияют на поведение детей 25:16 Проблемы школы сегодня 29:28 Секции для детей 2025 31:35 Как мотивировать ребёнка учиться и заниматься спортом 35:47 Как проводить время с ребёнком 37:54 Здоровье ребёнка что нужно знать 40:00 Как быть хорошей мамой 42:06 Самые странные вакансии в россии 44:12 Подбор сотрудников по гороскопу Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Контакты гостьи: Надежда Михина: www.linkedin.com/in/nadezhda-mikhina Как найти подкаст: подкаст о карьере, женский подкаст 2025, как найти работу, работа после декрета, тренды в HR 2025, подбор персонала по гороскопу, рынок труда в России 2025, удалёнка или офис, как стать HR, бизнес после родов, как открыть кадровое агентство, нестандартные вакансии, сильные женщины России, астрология в подборе персонала, гороскоп и работа, карьерные истории женщин, мотивация для мам, женский бизнес, вдохновляющие интервью, астролог в HR, необычные вакансии, гибридный формат работы, работа в Москве 2025, удалённая работа вакансии, карьерный рост женщин #работа #найм #HR #мама #бизнес #офис #успех #декрет #гороскоп #подкаст
Show more...
2 months ago
46 minutes

Не мамкай!
Ирина Винер сказала: «Ты будешь чемпионкой». Потом началось…
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1750611424758 Съемка состоялась благодаря партнеру- актерской школе ТАЛАНТИНО https://kinotalantino.ru/. Оставляй заявки на обучение в комментариях, написав ТАЛАНТИНО. Героиня нового выпуска подкаста «Не мамкай» — Ольга Назаренко, мама олимпийской чемпионки Анастасии Назаренко, воспитанницы Ирины Винер. В этом выпуске: - как проходят тренировки у Ирины Винер - что стоит за художественной гимнастикой в России - стоит ли отдавать девочку в профессиональный спорт - правда о спортивных сборах, травмах и синяках - как справляться с эмоциональным выгоранием ребёнка - история матери, которая ночевала на вокзале ради тренировок - как не сломать ребёнка на пути к успеху - как звучит поддержка, когда дочь говорит: «Я больше не могу» - психологические и физические нагрузки в большом спорте - как изменилась жизнь после Олимпиады Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Таймкоды: 00:00 Как воспитать олимпийскую чемпионку? 02:06 Стоит ли отдавать дочку в художественную гимнастику? 04:12 Художественная гимнастика для девочек с чего начать? 06:19 Как развить уверенность у ребёнка? 08:25 Как попасть в школу Ирины Винер? 10:31 Переезд ради спортивной карьеры ребёнка 12:37 Как попасть в сборную по гимнастике? 14:43 Как поддерживать ребёнка в большом спорте? 16:50 Успех в спорте с чего начинается? 18:56 Что выбрать: гимнастика или фигурное катание? 21:03 Как воспитать чемпиона? 23:09 Как родителям помогать ребёнку в спорте? 25:16 Как проходят тренировки у Ирины Винер? 27:22 Какое давление испытывают дети в спорте? 29:28 Как проходит отбор в олимпийскую сборную? 31:34 Как родители переживают Олимпиаду? 33:40 История успеха гимнастки из сборной России 35:47 Что происходит после победы на Олимпиаде? 37:53 Чем опасна художественная гимнастика для девочек? 39:59 Как гимнастки строят карьеру после спорта? 42:05 Кем становятся спортсменки после Олимпиады? 44:12 Как защитить ребёнка от насилия в спорте? 46:18 Что делать, если тренер давит на ребёнка? 48:25 Как говорить с ребёнком о спорте и границах? 50:31 Зачем родителям быть вовлечёнными в спорт ребёнка? #спорт #мама #дети #цель #путь #боль #рост #труд #страх #игры #драма #успех #гимн #выбор #жизнь #шанс #сила #слёзы #медаль #факт
Show more...
2 months ago
53 minutes

Не мамкай!
Нина Зверева - Прабабушка в купальнике
Узнать подробнее и вступить в женское сообщество «Не мамкай!», где можно быть собой: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=dl-1750611424758 Познакомиться с выездами Талантино и получить скидку в 5000 руб: https://mnlp.cc/mini?domain=talantino&id=2 В новом выпуске подкаста «Не мамкай!» - Нина Витальевна Зверева - медиатренер, педагог, мама, бабушка и прабабушка. Она делится личным опытом воспитания, рассказывает, как меняется материнство от России до США, и почему время с бабушкой - это не скучное воспитание, а праздник. В выпуске: – воспитание детей в разных странах – почему «не лезь» - это нормально для бабушки – личные семейные традиции – опыт родов, который хочется запомнить – ЭКО, усыновление, «замороженные дети» и новые нормы Мудро. Просто. По-настоящему. Смотри, пиши комментарии, оставляй лайки. Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Соц.сети Нины Зверевой: ТГ-канал: https://t.me/ninazvereva ВК: https://vk.com/ninazvereva Таймкоды: 00:00 Как придумать название подкаста? 04:12 Зачем нужна бабушка в жизни ребёнка? 06:18 Что такое «внучий день» и как его устроить? 08:24 Как сохранить тёплые отношения в семье? 10:31 Как формировать семейные ценности с детьми? 12:38 Как изменилось воспитание детей за 30 лет? 14:44 Как воспитывают детей в Америке и Европе? 16:51 Как приучить ребёнка к порядку без наказаний? 18:57 Как научить ребёнка дружить? 21:04 Как научить ребёнка ценить подарки? 23:11 Как играть с внуками с пользой? 25:17 Какие игры любят дети с бабушкой? 27:23 Зачем нужно проводить время с ребёнком? 29:29 Чему учат в американской школе? 31:35 Как дети привыкают к новому языку? 33:41 Как отпустить детей в эмиграцию? 35:48 Нужно ли загружать ребенка кружками? 37:54 Что подарить ребёнку на день рождение? 40:00 Как не бояться родов? 42:06 Как подготовиться к родам эмоционально? 44:12 Мой опыт родов: честная история 46:18 Как партнёр может помочь в родах? 48:24 Что чувствует мама после родов? 50:32 Что нужно знать перед родами? ____ Как найти этот выпуск? материнство, воспитание детей, бабушка и внуки, подкаст не мамкай, нина зверева, как меняется материнство, воспитание за границей, роды без страха, традиции в семье, подкаст про женщин, современные родители, как воспитывают в америке, бабушка без давления, опыт родов, женская мудрость, подкаст с мамой, дети и любовь, воспитание 2025, роль бабушки, межпоколенческое воспитание, роды и счастье, эко и суррогат, семейные ценности Хэштеги: #немамкай #подкаст #выпуск #зверева #материнство #воспитание #семья #бабушка #внуки #роды #дети #мудрость #женщина #опыт #эксперт #психология #разговор #саморазвитие #интервью #shorts
Show more...
3 months ago
58 minutes

Не мамкай!
Её называют "мама чемпион" - и вот почему
Мама-чемпион: как всё успевать и не выгорать? Лилия Войцицкая — о бизнесе, детях и спорте ⠀ В новом выпуске подкаста «Не мамкай!» говорим с Лилией Войцицкой — бьюти-предпринимателем, основательницей двух салонов красоты, ментором, бегуньей и мамой двух дочерей. Как совмещать работу, материнство и спорт, не теряя себя? Как выстроить баланс между бизнесом и семьёй? Почему выгорание — это не норма и как его избежать? В этом выпуске: - Как создать успешный салон красоты и удерживать клиентов годами - Как спорт помогает - Почему не нужно «жертвовать собой ради детей» - Как распределять энергию, а не только время - Ритуалы в семье, которые сближают - Тайм-менеджмент для мам ⠀ Если вы ищете мотивацию для женщин, истории успеха мам-предпринимателей, или просто хотите вдохновиться — этот выпуск для вас. Таймкоды: 08:46 — Как спорт влияет на детей и родителей? 10:31 — Популярная мама: как это отражается на самооценке ребёнка? 12:16 — Как вдохновить детей через участие в соревнованиях? 14:01 — Как совмещать преподавание и управление бизнесом? 15:47 — Что такое уникальное торговое предложение в бьюти-бизнесе? 17:32 — Как встроить спорт в семейную жизнь? 19:18 — Как создать беговой клуб и сделать его комьюнити-проектом? 21:03 — Зачем семье нужны традиции и ритуалы? 22:49 — Какие ценности стоит прививать детям? 24:34 — Семья как проект: как распределять внимание и ресурсы? Соц.сети Лилии Войцицкой: ТГ-канал: https://t.me/lily_voytsitskaya ВК: https://vk.com/voitsitskayaliliya Лиля дарит обучение на ее флагманском онлайн курсе по сервису и продажам в Школе LOVEMARK Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu #мама #бизнес #успех #спорт #дети #дом #дело #работа #баланс #сила #душа #время #день #жить #мотивация #цель #рост #идея #бьюти #салоныкрасоты #путь #жена #бег
Show more...
3 months ago
30 minutes

Не мамкай!
Мамы-двойняшки Виктория Дмитриева и Маргарита Тимербулатова
Семейный психолог Виктория Дмитриева впервые дает интервью вместе со своей родной сестрой. Автор и ведущая подкаста. - Анна Ханину
Show more...
4 months ago
53 minutes

Не мамкай!
Дело не в тебе: репродуктолог о мужском бесплодии, гарантиях в ЭКО и коротком пути к беременности
ЭКО — это не только про женщин! Сегодня мы говорим о том, как быстрее стать родителями. Почему пара не может зачать — и при чем тут мужчина? Как вовлечение партнера в лечение повышает шансы на успешную беременность? Ведущий репродуктолог Центра репродукции «Линия жизни» Михаил Евгеньевич Потапов, кандидат медицинских наук, честно рассказывает о том, что на самом деле стоит за диагнозом «мужское бесплодие», почему эту тему нельзя замалчивать и как современные клиники ЭКО отвечают на всемирное снижение фертильности у мужчин. - Как часто проблема в мужчине? - Почему “нормальная” спермограмма — не гарант наступления беременности и рождения здорового ребенка? - Что делать, если партнер «не готов проверяться»? Этот выпуск — обязательный к прослушиванию для всех, кто сталкивался с трудностями зачатия, ищет ответы и хочет понимать больше. Даже если партнер пока отмахивается от анализов и у него «все нормально». Мы говорим о том, что волнует, но о чем часто молчат, откровенно и с уважением к боли, через которую проходят пары. Если этот выпуск «для тебя» и попал в самое сердце, запишись на прием к репродуктологу вместе с партнером и начни уверенный путь к ребенку. В центре репродукции «Линия жизни» действует уникальный подход -- ЭКО 2.0. Клиника поддерживает вовлеченность обоих партнеров на всех этапах лечения, к каждой программе ЭКО готовятся двое. Такой подход позволяет с самого начала учесть и скорректировать большее количество факторов в паре и быстрее добиться успешной беременности. Адрес клиник «Линия жизни» в Москве: - Наставнический переулок, 13-15 стр.1 - Можайское шоссе, 16 Сайт: https://life-reproduction.ru/eko-2-0 ТГ-канал «Линии жизни»: https://t.me/lifelinemedcenter Таймкоды: 00:00 В этом выпуске подкаста "Не мамкай": делать, если не получается забеременеть 02:06 Почему мужчинам важно сдавать анализы при бесплодии 04:13 Кто такой врач репродуктолог и зачем он нужен 06:20 Почему мужчины боятся идти на обследование ЭКО 08:26 Как мужчина может поддержать женщину при ЭКО 10:33 Может ли мужчина быть причиной бесплодия 12:39 Как проверить фертильность у мужчины 14:45 Как возраст влияет на шанс забеременеть 16:51 Почему мужчины стесняются говорить о бесплодии 18:57 Как мужчине подготовиться к ЭКО 21:03 Что входит в подготовку к ЭКО по шагам 23:10 Как проходит процедура ЭКО — этапы 25:16 Нужно ли делать генетический тест эмбриона при ЭКО 27:22 Почему важно участие мужчины в лечении бесплодия 29:28 Какая роль врача при подготовке к ЭКО 31:35 Что должен объяснить врач перед началом ЭКО 33:41 Есть ли гарантии успеха при ЭКО 35:47 Как повысить шанс на беременность при ЭКО 37:54 Как выбрать хорошего репродуктолога 40:01 Как возраст женщины влияет на ЭКО 42:07 Как возраст мужчины влияет на качество спермы 44:13 Влияет ли стресс на бесплодие и фертильность 46:20 Что делать мужчине перед ЭКО: питание, режим, анализы 48:26 Как поддерживать жену при диагнозе бесплодие 50:33 Как врач помогает паре справиться с бесплодием 52:39 Почему важно учитывать мужской фактор в ЭКО Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu #ЭКО #беременность #бесплодие #боль #стыд #план #шок #муж #тест #врач #пытка #страх Реклама. ООО «Центр репродукции «Линия жизни», ИНН: 7731463800 erid: 2VtzqvPGGHz
Show more...
4 months ago
55 minutes

Не мамкай!
VARDA Когда ты родишь? И кто вообще решил что мы должны?
"Когда рожать?" - вопрос, который слышат почти все женщины. Особенно если тебе 30, 35 или 40, у тебя нет детей, и ты вдруг решила пожить для себя. Что ответить, когда все вокруг уверены, что ты "опаздываешь"? В этом выпуске подкаста "Не мамкай" с Анной Ханину — Вардануш Мартиросян - чемпионка мира по pole dance, наставник, женщина, у которой нет детей и нет чувства вины. Мы говорим про свободу, тело, возраст, давление, и про то, что женщина никому ничего не должна. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu По промокоду «Не мамкай» скидка 500 рублей на занятие в студии Варды. Этот выпуск — для тебя, если ты когда-либо гуглила:"Когда нужно рожать женщине?", "Мне 35/40, нет детей — это нормально?", "Позднее материнство — стоит ли?", "Что, если я не хочу детей?", "Как отвечать на вопрос: когда родишь?", "Стриптиз не стыдно ли?", "Хочу заниматься стриптизом, но боюсь осуждения", "Не хочу быть мамой — как сказать об этом родителям", "Комплексую из-за тела, хочу научиться любить себя", "Как принять возрастные изменения и не бояться стареть", "Можно ли быть счастливой без детей и мужа?", "Что делать, если все подруги с детьми, а я нет?", "Как не стыдиться женственности и сексуальности после 35" В этом выпуске: - Как VARDA отвечает на неудобные вопросы про детей; - Чем на самом деле является пол дэнс, и почему это не про секс, а про свободу; - Как принять своё тело и не бояться быть в нём — в любом возрасте; - Как перестать чувствовать вину за то, что ты просто живёшь по-своему и для себя. Таймкоды: 00:00 – Вардануш Мартиросян: когда ты будешь рожать? 02:06 – Как я пришла к пол-дэнсу и создала личный бренд 04:12 – Почему женщинам навязывают обязательное материнство 06:19 – Материнство или карьера: как выбрать своё 08:25 – Моя романтическая история — и почему я не тороплюсь с детьми 10:31 – Почему мне не страшно говорить «я не хочу ребёнка» 12:37 – Смешные и нелепые вопросы, которые мне задавали 13:44 –Подруги Варды: Анна Седакова и Наталья Рудова 13:50– Выступление в Comedy Club 14:43 – Как я стала чемпионкой мира по пол-дэнсу 16:49 – Поддержка женщин, принятие себя и своего тела 18:55 – Личный опыт: как я отношусь к весу и возрасту 20:23 – Большие девочки на канале Пятница 21:01 – Что делать, если все говорят: "Пора рожать" 23:08 – Отношения, ожидания, и как не потерять себя 25:14 – Почему я не хочу подстраиваться под "семейный сценарий" 27:20 – Что я думаю об имени для ребёнка, которого у меня нет 29:26 – Что делать, если клиент не доволен? 31:33 – Как принять своё тело и внешность после 35 33:39 – Почему не стоит бояться изменений в возрасте 35:45 – Мой опыт у косметолога: делаю то, что хочу 37:52 – Как управлять командой и быть женщиной-лидером 39:59 – Я не скрываю, как выгляжу — и не обязана 42:05 – Почему с возрастом отношения становятся честнее 44:11 – Как танцы на пилоне изменили моё восприятие себя 46:18 – Творчество и как оно лечит 48:24 – Как воспринимают pole dance и стрептиз в Армении 50:30 – Снимаем тренд "Норм или стрем" 52:36 – Как готовиться к браку, если ты — свободная женщина 54:43 – Макияж как терапия, а не обязанность 56:49 – Сюрприз от Варды #материнство #бездетность #самопринятие #танцы #стриптиз #развитиеженщины #силаженщины #женственность #отношения
Show more...
4 months ago
58 minutes

Не мамкай!
Мама из пинтерест
Как жить ярко и счастливо, если ты мама маленького ребёнка? Как совместить материнство и работу, если кажется, что на себя времени больше не останется? В этом выпуске подкаста «Не мамкай» наша гостья Евгения Семыкина делится опытом, как построить жизнь мечты после рождения ребёнка и при этом оставаться счастливой, красивой и вдохновлённой. Ведущая Анна Ханину. Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Тайм-коды для навигации и поиска: 00:00 как вдохновляться в материнстве и не терять себя 03:03 как мама влияет на жизнь ребенка и взрослую судьбу 06:24 материнство после 30 лет — личная история 09:52 как развивать ребенка: расписание, кружки и семейные традиции 12:52 как развить эмоциональный интеллект у ребёнка с помощью книг 16:17 как научить ребенка понимать и выражать эмоции 19:19 как меняется жизнь после рождения ребенка — честная история 22:36 эмоциональное выгорание у мам в 35 лет как его избежать 25:59 зачем маме новые впечатления и путешествия с ребенком 29:04 что такое культурный шок и как влюбиться в другую культуру 32:06 как построить карьеру маме: магистратура и нефтяной бизнес 35:08 как окружение влияет на успех мамы и мечты о будущем 38:11 материнство как путь героя: личностный рост и вдохновение #мама #материнство #воспитаниедетей #эмоциональныйинтеллект #выгорание #саморазвитие #семейныетрадиции #дети #мотивация #немамкай
Show more...
5 months ago
41 minutes

Не мамкай!
Я потеряла ребенка
Самый личный выпуск подкаста «Не мамкай!» — моя мама, Ирина Яшина. Этот разговор — о настоящем материнстве: сильном, ранящем, без фильтров. Она пережила тяжёлые роды, потерю первого ребёнка, тревожное материнство и отсутствие поддержки. Но осталась тем человеком, который всегда рядом. Ведущая Анна Ханину. Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Тайм-коды для навигации и поиска: 00:00 — История настоящей мамы: честно, как есть 03:02 — Любовь со школы: как моя мама встретила отца 06:03 — Потеря ребёнка при родах: как выжить после такого 09:04 — Как справиться с беременностью после утраты 12:05 — Что делать, если никто не поддерживает после родов 15:06 — Почему меня втайне крестили 18:14 — Тяжёлые роды и ребёнок на грани жизни и смерти 21:16 — Как выжить в декрете, когда денег не хватает 24:18 — Тревожная мама: как страхи портят материнство 27:18 — Почему родители давят при выборе профессии 30:19 — Семейные манипуляции и переезд в другой город 33:21 — Семейные традиции, которые делают нас сильнее 36:27 — Строгое воспитание или свобода: как нас растили 39:29 — Мамины ошибки и как она жалеет о прошлом 42:39 — Самый трогательный момент: за что я благодарна маме #мама, #роды, #потеря, #утрата, #семья, #любовь, #дети, #материнство, #психология, #подкаст, #боль, #сила, #эмоции, #поддержка, #женщины, #история, #воспитание, #откровение, #отношения, #терапия
Show more...
5 months ago
44 minutes

Не мамкай!
Богатая мама
Как пережить утрату и стать сильной женщиной? Виолетта Радзевило: История успеха, бизнеса и счастливой семьи | Подкаст «Не мамкай!», ведущая Анна Ханину В этом выпуске подкаста «Не мамкай!» Виолетта Радзевило, успешный предприниматель и мама троих детей, делится своей уникальной историей. Узнайте, как она прошла путь от трагической утраты отца до создания успешного бизнеса и крепкой семьи. Вы услышите о том, как сохранить баланс между карьерой и семьей, преодолевая трудности и находя счастье в каждом моменте. В конце выпуска, информация о конкурсе. Телеграм канал Виолетты: https://t.me/radzevilocoach Сайт: https://radzevilo-violetta.com/ Контакты Анны Ханину: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Конкурс: "Личная онлайн сессия с Виолеттой" 1.⁠ ⁠Важно, чтобы участник был подписан на сообщество в ВК "Не мамкай" 2.⁠ ⁠⁠Написать в комментариях : Очень хочу на сессию, потому что …. Навигация по видео: 00:00 Введение в подкаст и знакомство с Виолеттой Радзевило 02:30 Трудности после утраты отца и начало самостоятельной жизни 05:06 Путь к успеху в ресторанном бизнесе: как стать предпринимателем 07:47 Личная жизнь и осознание счастья после трудных времен 10:22 Материнство и предпринимательство: как совмещать работу и семью 12:56 Трансформация через детей: как стать счастливой мамой 15:31 Образование и развитие детей: как выбрать правильные возможности 18:05 Выбор школы для детей: как учесть мнение ребенка 20:43 Как привить детям любовь к себе и здоровому образу жизни 23:13 Семейные традиции: воскресные активности с детьми 25:43 Как путешествия помогают развивать навыки и расширять кругозор 28:19 Коучинг и психоанализ: как раскрыть сильные стороны человека 30:50 Создание книги роста: личный дневник для достижения целей 33:25 Сила благодарности: как дневник меняет ваше настроение 34:00 Конкурс от Виолетты 35:59 Эмоциональный интеллект: как развивать его в современном мире 38:29 Как раскрыть свою уникальность: путь к самопринятию Теги: #успех #предприниматель #семья #бизнес #мама #путькуспеху #вдохновение #эмоциональныйинтеллект #воспитание #путешествия #балансмеждукарьеройисемьей
Show more...
5 months ago
39 minutes

Не мамкай!
Мама-барабанщик
Сегодня в подкасте «Не мамкай!» у Анны Ханину в гостях Дина Зайнуллина — трижды мама, предприниматель, партнер KidsOut и модератор форум-групп. Мы поговорим о том, как совмещать материнство и бизнес, не теряя себя, почему современные мамы так устают и как изменить свою жизнь, чтобы она приносила радость. - Как маме успевать все и не выгорать? - Почему детям неинтересно в школе? - Какие ошибки разрушают семью? - Как женщины находят ресурсы на себя, семью и карьеру? Искренний разговор, в котором каждая мама найдет что-то важное для себя. Контакты Анны Ханину: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu Проект KidsOut: http://kidsout.ru/search?utm_source=partners&utm_.. Навигация по аудио: 00:00 Как стать счастливой мамой? Введение и знакомство с Диной Зайнулиной 02:32 Семейные традиции: как они помогают в воспитании детей? 05:06 Как найти мужчину, который будет любить твоих детей? 07:37 Молодая мама: как не потерять себя после рождения ребенка? 10:08 Главный секрет энергичных мам — как не срываться на детей? 12:39 Kids Out — сервис, который облегчает жизнь родителей 15:12 Карьера или материнство? Как успевать все и не сойти с ума 17:46 Промокод на месяц заботы для мам: как получить бесплатно? 20:19 Будущее детей: чему не учат в школах, но обязаны родители 22:50 Почему дети не хотят учиться? Главная проблема образования 25:25 Как воспитать уверенного ребенка, который не боится жизни? 27:57 Почему мамы срываются? Как избежать главных ошибок в воспитании 30:27 Мужчина в семье: почему роль отца важнее, чем кажется? 33:07 Семейные традиции, которые делают детей успешными 35:37 Почему мамы загоняют себя? Главные ошибки и как их избежать Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски! #материнство #воспитание #баланс #дети #семья #АннаХанину #НеМамкай
Show more...
6 months ago
38 minutes

Не мамкай!
У моего ребенка нет ушей
Подкаст с кастинг-директором и мамой, которая борется за сына В этом выпуске мы говорим с Катей Бирюковой — кастинг-директором, актёрским агентом и мамой троих детей. Она помогает актёрам находить роли, но сейчас сама ищет помощь для младшего сына. Синдром Тричера Коллинза – редкое заболевание, из-за которого её сын Глеб (7 лет) не может слышать без специального аппарата. Стоимость – 1 176 000₽. Мы можем помочь закрыть сбор до 10 апреля! Реквизиты: 2202208347743982 Сбербанк Бирюкова Екатерина Васильевна Соц.сети Кати: vk.com/id15874388 В выпуске: - Как стать актёром и попасть в кино? - Кто такой кастинг-директор и как он выбирает актёров? - Как пройти кастинг в сериал или рекламу? - Как совмещать работу в кино и материнство? - История борьбы за здоровье ребёнка и важность поддержки. - Посмотрите видео, узнайте инсайды киноиндустрии и поддержите Глеба! Ведущая Анна Ханину. Телеграм канал: t.me/khaninu Личные сообщения: t.me/anna_khaninu Подкасты «Не мамкай!»: vk.com/ne_mamkay Актерское агентство Талантино: kinotalantino.ru/akter #КакПопастьВКино #КастингДиректор #КакПройтиКастинг #Киноиндустрия #АктёрскийАгент #ПомощьДетям #Благотворительность #СиндромТричераКоллинза #ДетскиеАктёры #КакСнятьсьВСериале
Show more...
6 months ago
32 minutes

Не мамкай!
Мама-психолог
История, которую мог бы рассказать Малахов, но вы ее услышите у нас. Родители героини развелись, мама ушла в зависимость, а она осталась с отцом. 22 года без встреч, запреты, борьба за своё счастье. Психологи советовали найти мать. Но сделала ли она это? Всё в выпуске. Ссылка на героиню: https://t.me/klepikovo По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu
Show more...
6 months ago
33 minutes

Не мамкай!
Мама-карьеристка
Купила детский сад, чтобы устраивать утренники, когда удобно (шутка!) Как решиться на стартап, а потом открыть свой детский сад по франшизе? Гость выпуска — Екатерина Петрунина, мама троих, совладелец Discovery School. По вопросам участия в подкате или рекламного сотрудничества, пиши мне в ТГ: @Anna_Khaninu Соц.сети Екатерины Петруниной: Инстаграм @ekaterina_perrunina_ ТГ https://t.me/epetrun
Show more...
6 months ago
35 minutes

Не мамкай!
Мама-турагент
Когда-то Виктория Братухина с мужем ела кильку с луком, а теперь плавает с китами и отдыхает на Мальдивах. Как выбраться из безденежья, зарабатывать на путешествиях и воспитывать ребенка в таком ритме?
Show more...
7 months ago
32 minutes

Не мамкай!
Приемная мама
Соломама Ирина Плехова о том, как случайно стала мамой пятерых детей. После прослушивания этого выпуска вы точно зарядитесь позитивом
Show more...
7 months ago
31 minutes

Не мамкай!
Дорогие и любимые МАМЫ и им сочувствующие. Я решила снимать свой подкаст #немамкай, чтобы создавать сообщество адекватных и здоровых родителей. Где мамы, совершенно обычные, не псилохоги-астрологи-эксперты делятся тем, как они воспитывают своих детей, что для них важно, что получается, а что нет. Ту точно не будет успешного успеха. Но будет то, что МАМА тоже человек и вправе выбирать САМОРЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ ли ей, или садиться дома и получать удовольствие от воспитания. Как трансформируются женские судьбы с появлением ребенка и много всего другого... Начать решила конечно же с мам Талантино. А они у меня прекрасные. Уже сняты подкасты с мамой-комиком, мамой-актрисой, мамой-содержанкой, мамой-швеей, тревожной мамой и мамой-решившей-создать-свое-дело-чтобы-быть-больше-с ребенком. Премьера 1 выпуска 3 января ТУТ. Приходите, смотрите, поддерживайте своими комментариями и рассказывайте о нас. Я в инстаграм @haninu_anna