在職場上，熱心助人雖然能加分，但幫錯忙卻可能惹禍上身。

本集節目要談「幫忙的藝術」，
專家提醒，幫忙最怕踩到五大雷區：不劃清界線、不評估能力、
沒有書面記錄、捨本逐末，及扛下別人責任。

真正的職場高手應該怎麼適當出手?!
在幫助他人的同時保護自己？


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你知道嗎？勞動部最新公告，職場性騷擾被害人出席調解，
雇主一定要給公假！再也不用擔心請假受阻。

根據統計，去年申訴超過一千五百件，其中六成成立，
連知名大企業也因處理不當被開罰。
申訴人女性占大宗，年齡多在二十五到四十四歲，
產業以製造業、公共行政和醫療保健居多。

本集節目，帶你一起了解勞工該怎麼用法律保護自己。

#性平 #職場 #性騷擾

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你是那種不高興就離職的類型嗎??
據調查有45%在職者曾「安靜離職」!
所謂「安靜離職」就是僅完成最低限度的工作需求，不再主動承擔額外責任或投入心力，
這股現象在年輕世代尤其明顯。離職原因以「薪資過低」、
「主管領導風格不佳」與「公司制度不理想」為主。不過8年級年輕族群，
有16%表示因「工時過長」想轉職，足見跨世代已存在很大的差異性。


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現在正是農曆七月，求職網調查，
有上班族說，曾有過一個人在辦公室「晚上加班」，碰過無法解釋的奇怪狀況~

而面對職場最怕的「鬼怪同事」類型，
包含心機鬼、自私鬼、馬屁精、自大鬼…等等都榜上有名，

你最怕哪種職場鬼怪?! 遇到又該怎麼應對…


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一部很夯的職場韓劇《未知的首爾》，
劇中未來在公司因舉報上司、錯信他人而被盯上，遭到大家排擠、邊緣化，
在公司裡孤立無援的她郁郁寡歡，
不僅被排除在資訊流之外、安排不切實際的工作目標，
還因權力不對等而遭到打壓…

這正是所謂的職場「隱性霸凌」！

隱性職場霸凌到底有那些?我們該如何預防 ？
你想不到的是，廣播業界也出現職場霸凌！
某位DJ就這樣在廁所吃午餐過了一年才解脫?....

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職場沒朋友！職場不比校園單純，人際關係要更小心應對。
職場要必備那些生存守則，
讓工作回歸單純?!達人分享的生存守則包括: 離職後別透露去向、
別向同事分享太多私人生活、別當好好先生 好好小姐、謹言慎行…。

總之，職場或許有真友誼，
但遇到利益相衝突的時候，是否經得起靠驗…



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勞工怕被AI取代，最危險職業有哪些??

根據勞動市場， 8成企業說人才難尋，
甚至開始考慮用AI或自動化填補人力空缺。
但勞工也不輕鬆，
近9成擔憂未來工作會被機器人或AI取代。
據統計，如果從10年後來看，
最有可能被取代的勞力型工作包括：
售票員、客服人員、產線作業員、加油站人員、
飯店櫃檯人員；
勞心型工作則有：翻譯人員、記者、銀行櫃檯行員、
保險業務員、金融交易員..

真的是這樣嗎?


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「喝咖啡」是職場潛台詞？
當同事或主管突然問「要不要去喝杯咖啡？」這句話背後可能暗藏玄機，
我們都要學會判讀這句話背後的潛台詞才能從容應對。

如果是主管咖啡邀約，是機會，還是挑戰？同事之間邀約式聚會?
還是想打探隱私? 客戶之間邀約，是想找你合作還是想打探秘密??..
掌握喝咖啡心理學，才能站穩職場不慌張。

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社會新鮮人投入求職，卻成為詐騙集團鎖定的目標。
詐騙手法往往以「高薪職缺」、「快速錄取」為誘餌，
誘使民眾落入個資外洩或財損陷阱。

據調查顯示，15% Z 世代曾遇求職詐騙，
甚至有個案損失超過50萬元!
到底該如何預防求職詐騙呢?!

應徵工作要注意三要準備:
「要確定」「要存疑」「要陪同」及面試「七不原則」：「不繳款」、「不購買」、「不簽約」、
「證件不離身」、「不非法工作」、「不飲用」及
「不辦卡」。

希望大家多一點防禦，才不會受騙上當。



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你遇過「上班遇過最扯的規定？」是什麼?開工紅包，從薪水扣?遇到神明生日時，
當周都不能請假?? 進出廁所需簽名並註明進出時間???垃圾桶裡面不能有垃圾????
溫度超過30度才可以開冷氣????? 還有什麼奇怪的規定是你沒聽過的…
如此種種你會如何應對??


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2025全球竄紅職場新潮流 「安靜蓬勃」你跟上了嗎？。

「安靜離職」這個詞一度風靡全球，指的是只完成最低限度工作，態度得過且過。
加拿大媒體則說，安靜蓬勃是一種更永續、更健康的職場心理健康管理方式，
有助於避免過勞，代表積極尋找方法，在工作中優先考慮自身福祉、保護內心平靜，
並提升參與感，與安靜離職截然不同。事實上，專家更建議更頻繁的休息、建立社交圈，
才是可以讓人持續前進的動力。


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微軟創辦人比爾蓋茲預測，未來人們的工時將減少，從此獲得更多自由時間。
估計約在10年內，許多目前依賴人力的工作將被科技取代，
人們每周的工作日將縮短至只剩下兩天。聽起來感覺很棒，
但不工作你會比較快樂嗎? 為什麼不工作會使我們感到快樂？
哪些類別的工作者會感到快樂？


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隨著企業公司選址越來越重視地段價值與交通便利，辦公空間的「內裝升級」也悄悄變成吸引人才的關鍵指標。
很多新的商辦大樓除了強打地段與智慧建築，更在公設與辦公環境下功夫。
根據調查，「工作環境期待」已成為上班族挑選公司時的重要考量。
除了好的設備之外，最受歡迎的竟然跟”吃”有關…


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AI竟然已經可以取代大部分的工作~~
令人開始擔憂自己的工作不保。

美國發布最新報告，有13種工作既不需大學學位、薪資不錯也長期穩定。
重點是~ 它們不太可能被AI取代?!
這些不太可能被AI取代的工作有哪些共同點呢？？

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找工作的第一關，除了履歷很重要之外，最重要的第一印象就是-面試！
打扮是否乾淨整齊，以及穿著是否符合應徵的職位和企業文化是非常重要的~
還有對這份工作的重視，對公司的了解都是很重要的功課，

本集提供許多面試小心機~ 是小技巧，希望求職路上大家都能順利迎戰。


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畢業季到啦～　社會新鮮人所嚮往的第一份工作竟然不是科技業！！
現在的社會新鮮人「最嚮往行業」，依序為餐旅、科技、金融業，．．．

咦？　我們的公關傳播業不在前五名～～
小倩和大森的第一份工作竟然是．．．


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最近日本興起一句流行語─「老害」。

老害指的是，在職場或組織裡，會對年輕世代頤指氣使、出言不遜，
讓年輕人感到困擾的年長者。新世代職場溝通，
哪些人容易被年輕同事貼上「老害」標籤？

「老害」不只存在於資深員工，任何人都可能因溝通失誤而成為隱性老害。
本集從新書《職場Z世代使用說明書》一起討論”老害症頭”，
也提醒自己不要成為「老害」的代表。


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「離職」是許多上班族在遇到職場困境時，不得不的選項，
離職因素很多，薪資待遇、工作環境到人際關係，
每個細節都有可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草。
常見離職原因有哪些? 一起聊聊上班族的心聲！


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下班後你還是處於「備戰狀態」？
感覺工作像一場無止境的消耗戰？
聽到訊息通之就開始緊張?
星期一還沒到，星期日晚上就焦慮失眠?
在職場總是「微笑型擺爛」? …
如此種種的職場憂鬱你中了哪些??


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