ניסית הכול ושום דבר לא עבד?את הפרק הזה הקלטתי בדיוק בשבילך.
בפרק הזה אני מדבר על המשפט שאני שומע הכי הרבה ממטופלים:
“ניסיתי הכול – טיפול, נשימות, CBT, כדורים... וזה פשוט לא עוזר לי.”
בפרק הזה דיברתי על הסיבות שזה קורה ופירטתי על שיטות טיפול יעילות לחרדות.
בנוסף דיברתי על מדריך שיצרתי שמפרט על 29 שיטות יעילות לטיפול בחרדות:
המדריך המקיף לשיטות טיפול בחרדה – ביניהם CBT, EMDR, IFS, NLP, טיפול דינמי, ועוד עשרות שיטות עם הסבר ברור.
למי זה מתאים, מה היתרונות, ומה כדאי לדעת מראש.