前陣子心靈課程的議題鬧得沸沸揚揚
這集透過希伶看過的一個影片想要來跟大家聊聊這個議題
不知道大家對於心靈成長課程的看法是什麼呢?
歡迎大家留言理性討論唷~

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希伶最新跨界合作單曲　No Pain No Gain https://no-pain-no-gain52.webnode.tw/

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還記得我們之前有一集討論過生活中的廢物嗎?
今天要來跟大家分享斷捨離~~~
老沐因為近期的感悟而想要丟掉生活中沒有用的東西
這樣的極簡的生活風格也讓我們開始討論斷捨離的方法
大家也開始動起來!!!整理那些再也用不到的東西吧!!!

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近期很流行鬆弛感這個詞~大家平常有好好放鬆嗎?
大家平常會有倦怠的時期嗎?
那倦怠的時候又會怎麼做呢?
歡迎大家留言跟我們分享!!!

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你是否也有衝動購物的經驗?
或是買的東西只是想要而不是真正需要呢?
這樣的經驗都會讓我們的生活中推積越來越多的廢物
然而這些廢物該如何有效的斷捨離呢??
歡迎大家留言跟我們分享唷~~~

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現在詐騙猖獗,大家有遇過什麼荒謬的詐騙經驗嗎?
不管是被假扮朋友的人借錢或是刷卡的盜刷
還是各種電話或信件的詐騙都非常常見
這集要來分享我們遇到的詐騙事件!!
大家有遇到疑慮一定要重複確認或是撥打165反詐騙專線諮詢唷~~~

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這集要來跟大家分享各種我們觀察的的流行小物
最近大家包包上掛的娃都快比包還大了
（偷偷說欣編自己也是😂😂😂
大家還有什麼流行小物都歡迎留言跟我們分享唷

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呀呼~最近的天氣真的想讓人好想好好放鬆!!!
這集要來跟大家分享關於按摩的大小事~~
平時大家喜歡按摩嗎?
小編也很喜歡按摩舒壓感覺呢!!!
歡迎大家跟我們分享你們的按摩經驗唷~~

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新的一年的第一集!!!!!我們一起來聆聽內心的聲音吧~~~
你們在面對各種事物或是待人接物時是否都會有內心的聲音呢?
我們來聽聽希伶老沐的討論
以及他們平常會有那些內心的聲音呢?

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呀呼~新的一年,希伶老沐即將進入100集啦!!!!(放煙火)
這三週我們要來教大家講台語啦~~~
大家會講台語嗎?這三週跟我們一起講台語吧!!
總之這幾集欣編是笑到不能自己XDDD
歡迎大家留言跟我們分享心得!!

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大家新年快樂！！！！！
２０２５年的第一集就來個聊聊時不時就會有的末日預言吧～
從之前的２０１２一直到現在，每過幾年就會有這樣的預言出現
不知道大家對於末日預言有什麼看法呢？
一起來聽聽希伶老沐的分享吧～

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你有深陷不健康關係的經歷嗎？
通常都如何解決呢？
新的一年即將到來，讓我們來聽聽希伶老沐的分享
一起遠離不健康的人際關係吧！！

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你是個懂得傾聽的人嗎？
當我們在傾聽別人說話時需要注意什麼呢？
這集希伶老沐要和大家分享在傾聽時遇到的困難以及小技巧
也歡迎大家留言跟我們分享你們的經驗和技巧唷～～

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*本集內容是希伶的個人經驗分享
這集希伶要來跟大家分享近半年的中醫體驗
從調理身體聊到減重門診
最後還有婦科小知識分享🤣
也歡迎各位留言跟我們分享特別的中醫體驗唷~~

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這集要來跟大家討論專注！
不知道大家對於專注有什麼見解
如果不夠專注或是需要極大的專注力做一件事的時候大家會有什麼訣竅呢？
專注跟拖延又有什麼關係呢？
快來聽聽希伶老沐這集的分享吧～

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呀嘿 上週跟大家分享希伶終於養貓啦!!
這集要來跟大家分享那些貓咪的日常用品
身為養貓前輩的老沐會跟希伶分享什麼實用的貓咪用品呢?
我們一起聽聽看!!!
大家有推薦的貓咪用品也歡迎留言跟我們分享唷!!!!

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還記得EP80希伶還在糾結要不要養貓嗎?
這集要來跟大家分享「希伶真的養貓啦！！！」
希伶如何跟這位可愛的新成員相處呢？
還有發生什麼趣事呢？
我們一起聽聽看吧！！！！

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呀呼 又要到年末了
這集我們要來大放送~~~
跟大家說說在2024最後兩個月可以捕捉希伶老沐的好機會!!!

老沐
11/24 《秘境－箏與弦的對話》(OPENTIX售票中!!!!!)
12/28 《三個人與高雄市國樂團》(OPENTIX售票中!!!!!)

希伶
12/21 16:00 跨年預熱商演 在市府東側人行道(松智路)


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