
לכלים ומידע נוסף על שיטת התדר כנסו לקישור:
https://menix.co.il/הפרק עוסק במסע האישי של רקפת ברנד, המתמחה בריפוי מערכות יחסים באמצעות הבנת תדרים. במהלך הפרק, רקפת משתפת את חוויותיה האישיות והמקצועיות, כולל התמודדות עם אובדן, הבנת תדרים והשפעתם על חיינו, וכיצד ניתן לרפא ולשפר מערכות יחסים באמצעות חיבור לרגשות והבנת העצמי. היא מדברת על תהליכי ריפוי פנימיים, קבלת העצמי והאחר, והיכולת להתמודד עם אתגרים רגשיים בצורה מעצימה ומחזקת.