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日常生活中的佛教 +++ 每日播客 +++ 短暂的谈话和冥想 +++ 禅 +++ 禅宗 +++ Shaolin-Rainer
Shaolin Rainer - 少林寺雷纳
41 episodes
6 days ago
由 "少林雷纳 "制作的每日禅宗播客。莱纳提供指导性的冥想和简短的谈话,将西方的观点与亚洲的精神实践相结合。重点是正念和自我同情的内在价值,以减少情感痛苦,实现精神觉醒,使治疗成为可能--自我帮助和自我接受--帮助解决焦虑/抑郁--加强自我意识--瑜伽--冥想--气功--发展独立人格--冥想帮助入睡--
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由 "少林雷纳 "制作的每日禅宗播客。莱纳提供指导性的冥想和简短的谈话,将西方的观点与亚洲的精神实践相结合。重点是正念和自我同情的内在价值,以减少情感痛苦,实现精神觉醒,使治疗成为可能--自我帮助和自我接受--帮助解决焦虑/抑郁--加强自我意识--瑜伽--冥想--气功--发展独立人格--冥想帮助入睡--
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025-病态的恐惧 - 日常生活中的佛教
日常生活中的佛教 +++ 每日播客 +++ 短暂的谈话和冥想 +++ 禅 +++ 禅宗 +++ Shaolin-Rainer
5 minutes 31 seconds
3 years ago
025-病态的恐惧 - 日常生活中的佛教

病态的恐惧

许多人是如此害怕,病态地害怕,甚至不再注意到恐惧,因为他们在头脑中拉扯。

恐惧,为什么,但每个人都明白,当别人遭受恐惧的时候。

当你第一次变得焦虑时,当年发生了什么,记得那一刻,现实生活让你惊慌失措,把你也吓得 "魂飞魄散"。

为什么你不能影响这种恐惧,因为你知道未来,一切都有尽头,只有香肠! 你如何用5个词来描述你的忧虑?

你能记住的最重要的文字是什么?什么歌曲塑造了你,你是否收到来自宇宙的神秘指示?你和你的同类人一起轻松地度过生活吗?坐下来,闭嘴!

你还记得你的初恋吗?你现在对其他生命体有爱的感觉吗?

到了最后,没有体力,或者还拥有强大的性格,你的状态是什么?

你所患的病态恐惧到底是什么?它是怎么来的,出了什么问题,为什么你会滑入焦虑阶段,你想摆脱它吗?要小心,要专心致志。一切都有话要说,最后一切都很顺利,原因是什么?

年轻而愚蠢,无视事实,期待着随时会崩溃,为什么没有看到这一点?没有伤口的内出血,痛苦和恐惧形成了一个监狱。

你的任务是什么?"谜团 "是否已经解开,完成?你在逃避什么,你为什么会有这样的恐惧?

你是否做了你力所能及的一切,将真相公之于众。那是什么意思,你做了什么?

你不应该去任何地方,既不是因为你的性格,也不是因为你的自我,你打算怎么做?

我可以问你一件事吗?如果你必须解释你的 "为什么",你能过什么样的生活?你最近在忙什么?

你怎么知道的?你现在能 "清楚 "地思考吗?还是你脑子里有稻草的感觉?

阅读我的文字对你有帮助吗?这一切给我们带来了什么,它是如何与觉醒、开悟配合的,你的心理学报告会怎么说,已经写好了吗?

问题不断,你是一个佛教徒,对吗?你是否试图改变你的命运?望着远方并没有帮助。

但你仍然是你自己!你是谁?

在佛教中,身体不是最重要的,道路才是目的!"。


人总是在寻找避难所,躲在自己的恐惧中

- 佛陀--释迦牟尼的名誉名称--560年至480年的零点前


Copyright: https://shaolin-rainer.onpodium.com

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