Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/12/9c/69/129c69f1-8799-006b-0890-e911bf1c2c8c/mza_17253757305087499936.jpg/600x600bb.jpg
С тобой все в порядке
Дарья Тюмкова
82 episodes
4 days ago
Быть собой и наслаждаться этим! Ошибки и травмы тебя не определяют. Нет правильного ответа. Есть ты и твоя жизнь. В каждом выпуске новый взгляд на знакомые ситуации - с любовью и принятием своей силы.  Говорят, этот подкаст поднимает самооценку и успокаивает. Автор подкаста: клинический психолог, PhD in Psychology, практикующий психолог Дарья Тюмкова О том, как со мной поработать : https://taplink.cc/pr.kass_psy
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for С тобой все в порядке is the property of Дарья Тюмкова and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Быть собой и наслаждаться этим! Ошибки и травмы тебя не определяют. Нет правильного ответа. Есть ты и твоя жизнь. В каждом выпуске новый взгляд на знакомые ситуации - с любовью и принятием своей силы.  Говорят, этот подкаст поднимает самооценку и успокаивает. Автор подкаста: клинический психолог, PhD in Psychology, практикующий психолог Дарья Тюмкова О том, как со мной поработать : https://taplink.cc/pr.kass_psy
Show more...
Society & Culture
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/cba9df9d-f1e9-4a55-956c-db0e86e2d5d3/images/99e7bce4-ca48-4605-9fb4-d4f2d15daf3c.jpg
ВЫПУСК 69. Самозанятость и ментальное здоровье
С тобой все в порядке
1 hour 14 minutes
3 months ago
ВЫПУСК 69. Самозанятость и ментальное здоровье
В этом эпизоде размышляю о том, каково это — работать на себя. Делюсь личным опытом, наблюдениями из работы с клиентами и полезными практиками: как организовывать день, находить баланс между свободой и структурой, и почему отдых — это не опция, а необходимость. Говорим про: — плюсы и вызовы самозанятости; — дисциплину как опору (и не только для работы); — свободу, которая требует внутреннего стержня; — ритуалы входа и выхода из работы; — отдых без чувства вины; — и о том, как не утонуть в многозадачности, если ты — и исполнитель, и бухгалтер, и рекламщик, и стратег одновременно. Подойдёт тем, кто уже работает на себя, только собирается или просто интересуется внутренней кухней самозанятости и фриланса. Частично темы, обсуждаемые в этом эпизоде подкаста, могут оказаться интересны тем, кто работает в организации, но на удаленке. В выпуске упоминаю: Выпуск 17 Дисциплина или удовольствие Не упоминаю, но могут быть полезны: Выпуск 21 Как достигать целей без выгорания Выпуск 29 4 принципа бережного достигаторства ------------ Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить! Мой телеграмм канал для вопросов и общения: https://t.me/prkassps Ключевые запросы: самозанятость, работа на себя, фриланс, психология самозанятости, ментальное здоровье, баланс жизни, выгорание, самоорганизация, работа без начальника, сам себе начальник, дисциплина, личные границы, тайм менеджмент, бережный подход, работа и мы, жизнь фрилансера, женская самозанятость, ип, индивидуальный предприниматель, удаленная работа, работа на удаленке
С тобой все в порядке
Быть собой и наслаждаться этим! Ошибки и травмы тебя не определяют. Нет правильного ответа. Есть ты и твоя жизнь. В каждом выпуске новый взгляд на знакомые ситуации - с любовью и принятием своей силы.  Говорят, этот подкаст поднимает самооценку и успокаивает. Автор подкаста: клинический психолог, PhD in Psychology, практикующий психолог Дарья Тюмкова О том, как со мной поработать : https://taplink.cc/pr.kass_psy